Willkommen bei „Zieh mal.“ – dem spontanen Podcast ohne Skript und ohne Plan.
Vor jeder Folge ziehen wir zufällig ein Thema aus dem Glas und sprechen einfach ehrlich darüber. Mal tief, mal lustig, mal komplett unerwartet. Zwei Perspektiven, echte Gedanken und spontane Gespräche über das Leben, Beziehungen, Alltag, Emotionen und alles, was uns bewegt. Denn manchmal entstehen die besten Gespräche genau dann, wenn man nicht weiß, was kommt.
Was, wenn Vertrauen gar nicht verdient werden muss – sondern längst da ist? 🎙️
Vertrauen. Ein einziges Wort und plötzlich sind wir mittendrin in Beziehungen, Beruf, Selbstvertrauen, Bauchgefühl und der Frage, wie viel wir eigentlich noch auf uns selbst hören.
In der neuen Folge von „Zieh mal“ diskutieren Ramtin und Melanie gewohnt spontan, persönlich und ohne vorher zu wissen, wohin das Gespräch führt:
Ist Vertrauen von Anfang an da?
Kann es wachsen – oder nur verloren gehen?
Was passiert, wenn es einmal einen Riss bekommen hat?
Und warum könnte unser Bauch manchmal mehr wissen als unser Kopf?
Aus einem gezogenen Begriff wird ein Gespräch über Entscheidungen, Erfahrungen, unterschiedliche Sichtweisen und darüber, wie wichtig es sein kann, wieder mehr auf das eigene Gefühl zu vertrauen.
💭 Jetzt bist du dran:
Wem oder was vertraust du wirklich und muss man sich dein Vertrauen erst verdienen?
🎧 Hör jetzt in die neue Folge von „Zieh mal“ rein und schick sie an jemanden, mit dem du genau über diese Frage diskutieren möchtest.
Und wenn du beim Hören eine ganz andere Meinung hast: Schreib uns. Genau daraus entstehen die spannendsten Gespräche – und vielleicht sogar einer der nächsten Begriffe in unserem Glas.
#ZiehMal #Podcast #Vertrauen #Selbstvertrauen #Urvertrauen #Bauchgefühl #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset
3 Sept 2026
#13 Zieh Mal! SCHÖNHEIT
Was ist eigentlich schön? Und wer entscheidet das?
In dieser Folge von „Zieh mal!“ ziehen Melanie & Ramtin einen Begriff, den man auf den ersten Blick ganz leicht beantworten könnte: Schönheit.
Doch schnell wird klar: Schönheit ist so viel mehr als das, was uns im Spiegel begegnet. Es geht um Selbstwahrnehmung, innere Zufriedenheit, Schönheitsideale, Social Media, persönliche Entscheidungen – und die entscheidende Frage:
Lebe ich von innen nach außen oder lasse ich mich von außen bestimmen?
Eine persönliche, überraschend tiefgründige und manchmal auch kontroverse Folge über die Beziehung zu uns selbst und darüber, was wir eigentlich als schön empfinden.
🎧 Jetzt reinhören und herausfinden, was Schönheit für dich bedeutet.
Und vielleicht ziehst du danach selbst einen Begriff und kommst mit jemandem ins Gespräch.
Denn alles beginnt mit dir.
20 Aug 2026
#12 Zieh Mal! BEZIEHUNGEN
🎙️ Beziehungen: Was haben sie eigentlich mit uns selbst zu tun?
Eine gute Beziehung zu anderen beginnt mit der Beziehung zu dir selbst.
Aber was bedeutet das eigentlich und was passiert, wenn wir anfangen, unsere eigenen Werte, Wünsche und Bedürfnisse wirklich zu hinterfragen?
In dieser Folge von „Zieh mal“ ziehen wir den Begriff BEZIEHUNGEN und nehmen ihn genauer unter die Lupe.
Wir sprechen darüber:
→ Warum Selbstbeziehung die Basis für jede andere Beziehung ist
→ Was die berühmte Sauerstoffmasken-Regel damit zu tun hat
→ Warum Beziehungen wachsen dürfen – privat wie beruflich
→ Was passiert, wenn Menschen sich in unterschiedliche Richtungen entwickeln
→ Warum Werte und Unternehmensphilosophie im Job genauso wichtig sind wie im Privatleben
→ Und vor allem: Welche Fragen solltest du dir selbst einmal ehrlich stellen?
Ramtin gibt euch außerdem konkrete W-Fragen zur Selbstreflexion mit – vielleicht ist genau eine davon die Frage, die bei euch etwas verändert.
💬 Und jetzt seid ihr dran:
Welche Beziehung in eurem Leben verdient gerade ein bisschen mehr Aufmerksamkeit?
Die zu euch selbst? Zu einem Menschen? Oder vielleicht sogar zu eurem Job?
Schreibt es uns in die Kommentare und hört die komplette Folge auf Spotify. 🎧
#ZiehMal #Podcast #Beziehungen #Selbstreflexion #Selbstentwicklung #Persönlichkeitsentwicklung #Werte #Mindset #BusinessBeziehungen #Unternehmenskultur #Kommunikation #Selbstführung #Wachstum #Coaching #Leadership
7 Aug 2026
#11 Zieh Mal! - RUHE
Was bedeutet Ruhe für dich – Stille, Meer, Wald oder einfach ein Moment nur für dich? Vielleicht findest du die Antwort dort, wo du sie am wenigsten erwartest.
Spotify-Teaser
Ruhe – ein kleines Wort mit überraschend viel Bedeutung.
In dieser Folge erzählen wir, warum "Ruhe" und "Scheiße" die ersten deutschen Wörter von Ramtin waren, weshalb Meer und Berge für uns Kraftquellen sind und warum innere Ruhe oft keine Frage der Umstände, sondern der Entscheidung ist.
Freu dich auf persönliche Geschichten, ehrliche Gedanken und die Einladung, einmal über deinen eigenen Ruhepol nachzudenken.
🎧 Hör jetzt rein und verrate uns anschließend: Wo findest du deine Ruhe?
23 Jul 2026
#10 Zieh Mal! STREIT
In der letzten Folge ging es um die Liebe, diesmal wurde aus dem Glas der Begriff „Streit“ gezogen. Doch was bedeutet Streit eigentlich für eine Beziehung? Muss man laut werden, damit es wirklich ein Streit ist, oder ist es manchmal einfach nur eine intensive Diskussion?
In dieser Folge sprechen Melanie und Ramtin ganz offen darüber, worüber sie nach 22 Jahren Ehe noch streiten, warum Erziehung, Finanzen, Respekt oder eine Bohrmaschine für Diskussionen sorgen können und weshalb sie sich an viele ihrer früheren Streitereien heute gar nicht mehr erinnern. Es geht um unterschiedliche Wahrnehmungen, verletzende Tonlagen, Vertrauen, Lügen, Verzeihen und die Frage, ob ein überstandener Streit eine Beziehung sogar stärker machen kann.
Freut euch auf eine ehrliche, spontane und humorvolle Folge mitten aus dem echten Leben. Natürlich inklusive kleiner Diskussionen direkt während der Aufnahme ;)
16 Jul 2026
#9 Zieh Mal! - LIEBE
🎙️ Zieh mal – der Podcast mit Melanie & Ramtin
Jede Woche ziehen Melanie & Ramtin Khazdouzian einen zufälligen Begriff aus dem Glas – und genau daraus entsteht ein ehrliches, spontanes und inspirierendes Gespräch über das Leben, Beziehungen, persönliche Erfahrungen und die kleinen Momente, die uns bewegen.
❤️ Folge #9: Liebe
Was bedeutet Liebe wirklich? Ist sie ein Gefühl, eine Entscheidung oder etwas, das mit der Zeit wächst?
In dieser Episode sprechen Melanie & Ramtin über Partnerschaft, Familie, Selbstliebe, gemeinsame Herausforderungen und darüber, warum echte Liebe nicht perfekt sein muss, sondern authentisch.
🎧 Jetzt reinhören, den Podcast abonnieren und die Folge mit einem Menschen teilen, der euch am Herzen liegt. Und macht mit bei unserer Challenge: Ruft heute einen Menschen an und sagt ihm einfach, wie wichtig er euch ist. ❤️
9 Jul 2026
#8 Zieh Mal! - KINDHEIT
🎙️ Neue Folge – Kindheit
Welche Erinnerungen haben dich zu dem Menschen gemacht, der du heute bist?
In dieser Folge sprechen wir über prägende Momente, Familie, erste Erinnerungen, Rituale und darüber, warum unsere Kindheit uns oft stärker beeinflusst, als wir denken. Melanie und Ramtin teilen persönliche Geschichten – mal mit einem Lächeln, mal nachdenklich und immer authentisch.
💭 Eine Folge über Erinnerungen, Werte, Dankbarkeit und die Frage:
Welche Erfahrungen aus deiner Kindheit trägst du noch heute in dir?
🎧 Jetzt auf Spotify hören und gerne mit uns teilen:
Welche Kindheitserinnerung zaubert dir sofort ein Lächeln ins Gesicht?
2 Jul 2026
#7 Zieh Mal! - GLÜCK
Glück – was bedeutet es eigentlich wirklich?
In dieser Folge ziehen wir den Begriff „Glück“ und sprechen ganz spontan darüber, warum Glück oft viel näher ist, als wir glauben. Es geht um Familie, Gesundheit, kleine Alltagsmomente, Spanien, Dankbarkeit und die Frage, ob Glück etwas ist, das passiert oder etwas, für das wir uns entscheiden.
Eine ehrliche Unterhaltung mit persönlichen Geschichten, überraschenden Gedanken und vielleicht genau dem Impuls, den du heute brauchst.
🎙️ Hör rein und entdecke, was Glück für dich bedeutet.
18 Jun 2026
#6 Zieh mal! - VERÄNDERUNG
Heute sprechen wir über einen Begriff, der uns alle betrifft: Veränderung.
Warum fällt sie uns manchmal so schwer? Wann eröffnet sie neue Chancen? Und warum beginnt jede echte Veränderung mit einer Entscheidung?
Wir teilen persönliche Geschichten, sprechen über Umzüge, berufliche und private Wendepunkte und darüber, warum Veränderung nicht das Ende von etwas sein muss – sondern oft der Anfang von etwas Neuem.
Viel Spaß mit der neuen Folge von „Zieh mal“.
11 Jun 2026
#5 Zieh mal - Körpergefühl
Willkommen zurück bei „Zieh mal“ – dem Podcast von Melanie und Ramtin, in dem aus spontanen Begriffen echte Gespräche entstehen.
In dieser Folge geht es um Körpergefühl: Was sagt uns unser Bauchgefühl? Wann hören wir auf unseren Körper — und warum oft erst dann, wenn es schon weh tut?
Melanie und Ramtin sprechen über Selbstliebe, Routinen, Veränderung, Gesundheit und die Schritte, die helfen können, wirklich bei sich selbst anzukommen.
Ehrlich, spontan, mit kleinen Abschweifungen, viel Persönlichkeit — und diesmal sogar mit Hund Marbella im Hintergrund.
Jetzt reinhören in Folge 5 von „Zieh mal“. Bleib gesund und zieh dir den nächsten Begriff.
4 Jun 2026
#4 Zieh mal - Dating
Ziehmal Podcast #4 – Dating mal anders
Hallihallo und willkommen zur vierten Folge von Ziehmal! Melanie und Ramtin nehmen euch mit auf eine unterhaltsame Reise durch ihre ganz persönliche Dating-Geschichte – von den ersten Begegnungen, Missgeschicken und wilden Busfahrten bis hin zu 25 Jahren gemeinsamer "Dating"-Momente als Paar.
Wie hat sich das Dating über Generationen verändert? Was macht ein echtes Date heute aus? Und warum sind Handys beim Kennenlernen eher ein Fluch?
Seid dabei, wenn sie ehrlich, spontan und mit viel Humor darüber sprechen, wie aus Freundschaft mehr wurde – und wie sie heute Dating mit Wellness verbinden.
Macht es euch schön, schnappt euch ein Glas und lasst euch inspirieren!
#Ziehmal #Dating #PodcastDate
28 May 2026
#3 Zieh mal - RESPEKT
Wir sind Melanie & Ramtin –
zwei Menschen, zwei Perspektiven
und ein Podcast ohne Skript.
Willkommen bei Zieh mal.
ungeplant. ehrlich. echt.
In Folge 3 ziehen wir wieder einen neuen Begriff –
spontan, ungefiltert und direkt aus dem Leben.
Ein Wort.
Zwei Blickwinkel.
Und ein Gespräch, das vorher niemand planen konnte.
Was löst der Begriff in uns aus?
Welche Erinnerungen, Meinungen und Fragen kommen hoch?
Und wo merken wir vielleicht, dass wir ganz anders darüber denken?
Echte Gespräche. Ehrliche Gedanken.
Und Momente, die hängen bleiben.
Hör jetzt rein in die dritte Folge von Zieh mal –
hier auf Spotify.
21 May 2026
#2 Zieh mal - SELBSTWERT
Wir sind Melanie & Ramtin –
zwei Menschen, zwei Perspektiven
und ein Podcast ohne Skript.
Willkommen bei Zieh mal.
ungeplant. ehrlich. echt.
Auch in Folge 2 ziehen wir wieder einen von 30 Begriffen –
spontan, ungefiltert und direkt aus dem Leben.
Dieses Mal sprechen wir über den Begriff,
den wir heute ziehen.
Was bedeutet er für uns?
Welche Gedanken, Erinnerungen und Meinungen löst er aus?
Und wo wird es vielleicht überraschend persönlich?
Echte Gespräche. Ehrliche Meinungen.
Und Gedanken, die bewegen.
Hör jetzt rein in die zweite Folge von Zieh mal –
14 May 2026
#1 ZIEH MAL - LOYALITÄT
Wir sind Melanie & Ramtin –
zwei Menschen, zwei Perspektiven
und ein Podcast ohne Skript.
Willkommen bei Zieh mal.
ungeplant. ehrlich. echt.
Jede Woche ziehen wir einen von 30 Begriffen –
spontan, ungefiltert und direkt aus dem Leben.
In unserer ersten Folge haben wir den Begriff
„Loyalität“ gezogen.
Was bedeutet Loyalität wirklich?
Wo beginnt sie und wo hört sie auf?
Echte Gespräche. Ehrliche Meinungen.
Und Gedanken, die bewegen.
Hör jetzt rein in die erste Folge von Zieh mal –
hier auf Spotify.
14 May 2026
ZIEH MAL - Making Of
Noch bevor die erste Folge startet, nehmen wir euch mit hinter die Kulissen.
Das ist das Making-of von Zieh mal –
dem Podcast von Melanie & Ramtin.
Ungeplant. Ehrlich. Echt.
Wie entsteht ein Podcast ohne Skript,
aber mit echten Emotionen, spontanen Gedanken
und Gesprächen direkt aus dem Leben?
Jede Woche ziehen wir einen neuen Begriff –
und reden darüber, was uns wirklich bewegt.
Das hier ist erst der Anfang.
Zieh mal – hier auf Spotify.
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