Zirkus der Gesundheit
Claim This Podcastby Andreas Mitischka
Podcast Overview
<p>Dein Podcast über Körper, Geist und Seele.</p><p>Gesundheit darf einfach sein und muss Spaß machen, sonst ziehen wir uns lieber gleich den Holzpyjama an.</p><p>Der Podcast soll dir in den Bereichen Gesundheit, Fitness, Langlebigkeit, Beziehung, Sexualität, Spiritualität und vieles mehr Inspiration bieten und dich gleichermaßen zum Nachdenken und auch zum Schmunzeln bringen.</p><p></p><p>Deine Hosts:</p><p>Andreas Mitischka und Thomas Graf</p><p>Unsere Expertise haben wir durch Ausbildungen in den Bereichen Physiotherapie, Psychoneuroimmunologie, Schattentherapie, Coaching, Tantra und tonnenweise Selbsterfahrung gesammelt!</p><p>Gemeinsam haben wir zum Drüberstreuen knapp 40 Jahre Erfahrung mit hunderten Kunden gesammelt.</p><p></p><p>Sende uns gerne Feedback, Anregungen und Fragen.</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:zirkusdergesundheit@icloud.com" target="_blank">zirkusdergesundheit@icloud.com</a></p><p></p>
Language
🇩🇪
Publishing Since
12/31/2025
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Recent Episodes
June 17, 2026
Der 7 Schilling Mann
<p>Wann ist der richtige Zeitpunkt für eine Prothese? Kann sich Knorpel wirklich regenerieren? Und warum warten viele Menschen viel zu lange mit einer Operation?</p><p>In dieser Folge sprechen Andreas und Tom über Gelenke, Arthrose, moderne Prothesen und die Herausforderungen rund um die Entscheidung für einen Gelenkersatz. Andreas teilt dabei auch sehr persönliche Erfahrungen als „doppelter Prothetiker“ und berichtet offen über seinen Weg zu mehr Lebensqualität.</p><p>Gemeinsam räumen sie mit Mythen auf, diskutieren moderne Behandlungsmöglichkeiten und zeigen, warum Bewegung oft die beste Medizin für unsere Gelenke ist.</p><p></p><p>Hast du Fragen, Wünsche oder Anregungen, dann schreib uns gerne unter <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:zirkusdergesundheit@icloud.com" target="_blank">zirkusdergesundheit@icloud.com</a></p><p></p><p>Willst du einen Termin bei Andreas, dann schau mal hier: </p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://mitischka.jetzt/online-termin/" target="_blank">https://mitischka.jetzt/online-termin/</a></p>
June 10, 2026
Das Meditationsdrama
<p></p><p>Die Hüfte ist weit mehr als nur ein Gelenk. Sie verbindet Ober- und Unterkörper, sorgt für Stabilität, Kraft und Beweglichkeit – und spielt gleichzeitig eine überraschend wichtige Rolle für unser Wohlbefinden, unsere Energie und sogar unsere Emotionen.</p><p>In dieser Folge des <b>Zirkus der Gesundheit</b> tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Hüfte ein. Andreas Mitischka erklärt, warum viele Rücken-, Knie- und sogar Nackenbeschwerden ihren Ursprung in einer eingeschränkten Hüftfunktion haben können. Du erfährst, weshalb langes Sitzen für unsere Hüfte eine echte Herausforderung darstellt, welche Übungen wirklich helfen und warum Beweglichkeit allein noch keine gesunde Hüfte macht.</p><p>Außerdem werfen wir einen Blick auf die emotionale Seite der Hüfte. Warum sprechen manche Menschen davon, dass in der Hüfte Gefühle gespeichert werden? Welche Rolle spielen Sicherheit, Vorankommen und Loslassen? Und was können wir daraus für unseren Alltag lernen?</p><p>Eine Folge für alle, die sich freier bewegen, schmerzfrei leben und ihren Körper besser verstehen möchten.</p>
June 3, 2026
Warum die Naschlade auf Hüfthöhe sein sollte
<p>Die Schulter ist das beweglichste Gelenk unseres Körpers – und gleichzeitig eines der komplexesten. In dieser Folge sprechen Andreas Mitischka und Thomas Graf über häufige Schulterbeschwerden, moderne Therapieansätze und die faszinierende Biomechanik des Schultergürtels.</p><p>Warum spielt das Schulterblatt eine so wichtige Rolle? Weshalb sind Bewegung und Krafttraining oft die beste Medizin? Und warum sind Diagnosen wie „Impingement-Syndrom“ häufig nur eine Beschreibung des Problems, aber keine echte Ursache?</p><p>Außerdem geht es um Überkopfbewegungen, die Bedeutung der Brustwirbelsäule, Sehnenbeschwerden, Frozen Shoulder und die Frage, warum langfristiges Schonen selten die Lösung ist.</p><p>Die zentrale Botschaft: Die Schulter liebt Bewegung, Belastung und Vertrauen.</p>
24 total episodes available
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- What is Zirkus der Gesundheit?
<p>Dein Podcast über Körper, Geist und Seele.</p><p>Gesundheit darf einfach sein und muss Spaß machen, sonst ziehen wir uns lieber gleich den Holzpyjama an.</p><p>Der Podcast soll dir in den Bereichen Gesundheit, Fitness, Langlebigkeit, Beziehung, Sexualität, Spiritualität und vieles mehr Inspiration bieten und dich gleichermaßen zum Nachdenken und auch zum Schmunzeln bringen.</p><p></p><p>Deine Hosts:</p><p>Andreas Mitischka und Thomas Graf</p><p>Unsere Expertise haben wir durch Ausbildungen in den Bereichen Physiotherapie, Psychoneuroimmunologie, Schattentherapie, Coaching, Tantra und tonnenweise Selbsterfahrung gesammelt!</p><p>Gemeinsam haben wir zum Drüberstreuen knapp 40 Jahre Erfahrung mit hunderten Kunden gesammelt.</p><p></p><p>Sende uns gerne Feedback, Anregungen und Fragen.</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:zirkusdergesundheit@icloud.com" target="_blank">zirkusdergesundheit@icloud.com</a></p><p></p> - How often does this podcast release new episodes?
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