by ZKS – Zürcher Kantonalverband für Sport
In den Podcast-Episoden vom «ZKS Boxestopp» werden interessante Persönlichkeiten zu Vereinssport-Themen befragt. Zusätzlich wird auf unserer Webseite www.zks-zuerich.ch/podcast für jede Folge ein themenbezogenes Informationsdossier mit weiterführenden Infos und Hilfestellungen aufgeschaltet. Jetzt abonnieren!
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🇩🇪
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June 1, 2026
<p>Ehrenamtliche Arbeit in Sportvereinen wird immer anspruchsvoller. Gleichzeitig wächst der Wunsch nach mehr Flexibilität und einer besseren Balance zwischen freiwilligem Engagement, Beruf und Privatleben. Dadurch rückt das Modell Jobsharing auch im Vereinsbereich zunehmend in den Fokus.</p><p>In dieser Podcast-Folge diskutiert Moderatorin Regula Späni mit Nina Prochazka, Organisationsberaterin und Fachperson für Jobsharing beim Verein Go4Jobsharing. Sie klären, welche Chancen und Herausforderungen das Teilen von Aufgaben mit sich bringt, wie erfolgreiche Tandemarbeit funktioniert und welche Rahmenbedingungen Vereine schaffen sollten, damit geteilte Ämter gut funktionieren.</p><p>Diese Episode richtet sich an alle, die sich im Vereinswesen engagieren und ihren Verein zukunftsfähig und stabil aufstellen möchten.</p><p>Weitere Informationen finden sich im <a href="https://www.zks-zuerich.ch/infodossier-podcast-folge-21" target="_blank" rel="noopener noreferer">Infodossier</a>.</p><p><br></p><p><br></p><p>00:00:00 Einleitung und Vorstellung Gast</p><p>00:01:36 Attraktivität von Jobsharing</p><p>00:02:26 Was heisst Jobsharing?</p><p>00:02:39 Vorteile </p><p>00:04:31 Voraussetzungen</p><p>00:07:16 Kommunikation</p><p>00:10:02 Konfliktsituationen</p><p>00:11:27 Generationen</p><p>00:12:27 Kommunikation gegen aussen</p><p>00:14:16 Grenzen von Jobsharing</p><p>00:16:10 Zusammenfassung</p>
March 11, 2026
<p>Viele Breitensportvereine leben vom grossen Engagement einzelner Menschen. Doch genau dieses Engagement bringt oft eine unsichtbare Belastung mit sich: den sogenannten Mental Load. Ständiges Planen, Koordinieren und Mitdenken im Hintergrund kann auf Dauer zur Überlastung führen.</p><p>In dieser Folge spricht Moderatorin Regula Späni mit Neuropsychologin Stefanie Neuhauser von <a href="https://www.braindate.ch/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">BrainDate</a> darüber, wie Mental Load im Vereinsalltag entsteht, woran man ihn erkennt und wie Vereine Verantwortung besser verteilen können.</p><p>Eine Folge für alle, die sich im Ehrenamt engagieren – und ihren Verein langfristig gesund organisieren möchten.</p><p><br></p><p>Mehr Infos gibt es im <a href="https://www.zks-zuerich.ch/infodossier-podcast-folge-20" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Infodossier</a>. </p><p><br></p>
December 12, 2025
<p>In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Sportvereine mehr Mädchen und Frauen für den Sport gewinnen können. Die diesjährige Frauen-EM in der Schweiz hat gezeigt: Begeisterung für den Frauensport ist da, jetzt gilt es, diesen Schwung in den Breitensport und in die Vereinsarbeit zu übertragen.</p><p>Wir beleuchten, warum Mädchenförderung so entscheidend ist, welche typischen Hürden es gibt – und wie Vereine sie überwinden können. Ausserdem zeigen wir, welche Strukturen es braucht, um auch Frauen für den Vorstand zu gewinnen.</p><p>Ihr bekommt in dieser Folge praxisnahe Tipps und Beispiele aus dem Programm «Atleta», das seit 2020 Vereine der Stadt Zürich bei der Mädchen- und Frauenförderung unterstützt. Ausserdem diskutieren wir, welche Erkenntnisse sich daraus auf die Gewinnung von Frauen für Vorstands- und Funktionärsämter übertragen lassen – und warum Gleichstellung in allen Bereichen nicht nur Pflicht, sondern eine echte Chance für Vereine ist.</p><p><br></p><p>Mehr Infos gibt es im <a href="https://www.zks-zuerich.ch/infodossier-podcast-folge-18" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Infodossier</a>. </p><p><br></p><p>00:00:00 Einleitung</p><p>00:02:05 über das Programm Atleta</p><p>00:04:14 Beispiel Mädchenförderung</p><p>00:05:07 Bedeutung Mädchenförderung im Sport</p><p>00:06:50 Typische Barrieren</p><p>00:09:46 Altersunterschiede</p><p>00:11:41 Stereotypen</p><p>00:13:58 Erfahrungen aus Atleta</p><p>00:15:45 Tipps Mädchenförderung</p><p>00:16:42 Förderung weiblicher Vorbilder</p><p>00:18:42 Zusammenfassung</p><p>00:20:16 Hinweis Infodossier</p>
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Marcel Rüfenacht
Guest
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