Zmienna Stała

About Zmienna Stała

Rozmowy o życiu, psychologii, filozofii i społeczeństwie.

Publisher

Wiktoria Zajda

Category

education

Language

pl

Explicit

No

First episode

8 Jan 2025

Latest episode

12 Apr 2026

Latest episodes

15 episodes in the feed.

1. 

   12 Apr 2026

   Skąd możemy wiedzieć, że coś jest piękne?

   Po dłuższej przerwie zapraszam na kolejny odcinek podcastu „Zmienna Stała”, w którym opowiadam o tym, skąd bierze się pojęcie piękna i co jest określane jako piękne. Odcinek zawiera odniesienia do „Frankensteina” Mary Shelley, a także do myśli Immanuela Kanta, Davida Hume'a oraz Plotyna. ☁ Zachęcam do zaobserwowania mnie w innych miejscach: ➤ Strona podcastu, blog i newsletter: https://zmiennastala.substack.com/ ➤Instagram: https://www.instagram.com/zmiennastala/ ➤ TikTok: https://www.tiktok.com/@zmiennastala Serdecznie zapraszam do dzielenia się swoimi refleksjami! Do usłyszenia w kolejnym odcinku :)

2. 

   4 Dec 2025

   Mierzyć wysoko i upadać w ambicji

   Czy ambicja może być dla nas niezdrowa?W dzisiejszym odcinku podcastu „Zmienna Stała” próbuję rozważyć temat ambicji, nawiązując do greckiego mitu, „Etyki nikomachejskiej” oraz bazując na własnych spostrzeżeniach.Jeśli interesuje Cię temat ambicji, samodoskonalenia się oraz trendów w sferze rozwoju osobistego, serdecznie zapraszam do odsłuchania tego odcinka.Możesz mnie (oraz więcej treści) znaleźć również w mediach społecznościowych:- https://www.tiktok.com/@zmiennastala- https://www.instagram.com/zmiennastala/Jeśli chcesz być na bieżąco, zachęcam do zapisu do newslettera:- https://zmiennastala.substack.com/subscribeDziękuję i do następnego odcinka! Wiktoria

3. 

   6 Nov 2025

   O wolności wyboru i niepokoju

   W trzynastym odcinku podcastu „Zmienna Stała” opowiadam o wolności wyboru wraz z rozważaniem, czy ją posiadamy, czy nie oraz mówię o niepokoju związanym z koniecznością podejmowania wyborów od strony psychologicznej, opierając się na przemówieniu Barry’ego Schwartza oraz filozoficznej, bazując na myśli Sørena Kierkegaarda. Jeśli ten temat Cię interesuje, serdecznie zapraszam do słuchania. ☁ Zachęcam do zaobserwowania mnie w innych miejscach: ➤ Strona podcastu, blog i newsletter: https://zmiennastala.substack.com/ ➤ Instagram: https://www.instagram.com/zmiennastala/ ➤ TikTok: https://www.tiktok.com/@zmiennastala Jeśli podoba Ci się to, co tworzę, możesz wesprzeć mnie poprzez postawienie mi internetowej kawy :) ➤ buymeacoffee.com/zmiennastala Serdecznie zapraszam do dzielenia się swoimi refleksjami! Do usłyszenia w kolejnym odcinku :) #ZmiennaStała #Filozofia #Psychologia #Podcast #Wolność

4. 

   16 Oct 2025

   Pomiędzy Apollo a Dionizosem – dokąd prowadzi nas brak sztuki?

   W kolejnym odcinku podcastu „Zmienna Stała“ opowiadam o wpływie sztuki (a głównie jej braku) na nasze życie. Odcinek poświęcony jest książce Friedricha Nietzsche „Narodziny Tragedii, czyli hellenizm i pesymizm“, która opowiada o tragedii w starożytnej Grecji oraz tym, dlaczego powstała i jaki miała wpływ na Greków – filozoficznie. ☁ Zachęcam do zaobserwowania mnie w innych miejscach: ➤ Strona podcastu, blog i newsletter: https://zmiennastala.substack.com/ ➤Instagram: https://www.instagram.com/zmiennastala/ ➤ TikTok: https://www.tiktok.com/@zmiennastala Serdecznie zapraszam do dzielenia się swoimi refleksjami! Do usłyszenia w kolejnym odcinku :)

5. 

   1 Oct 2025

   Dlaczego nie mogę po prostu się skupić?

   W jedenastym odcinku podcastu „Zmienna Stała” odpowiadam na pytanie, dlaczego tak trudno jest nam się skupić w dzisiejszych czasach. Opowiadam również o tym, jak nasz obecny tryb życia skrada naszą uwagę krok po kroku i jak ją odzyskać. ☁ Zachęcam do zaobserwowania mnie w innych miejscach: ➤ Strona podcastu, blog i newsletter: https://zmiennastala.substack.com/ (https://zmiennastala.substack.com/) ➤Instagram: https://www.instagram.com/zmiennastala/ (https://www.instagram.com/zmiennastala/) ➤ TikTok: https://www.tiktok.com/@zmiennastala (https://www.tiktok.com/@zmiennastala) Serdecznie zapraszam do dzielenia się swoimi refleksjami! Do usłyszenia w kolejnym odcinku :)

6. 

   24 Sept 2025

   Nasza walka w drodze ku produktywności

   W kolejnym odcinku „Zmienna Stała” opowiadam o tym skąd się wzięła moda na produktywność, odpowiadam na pytanie, czy prokrastynacja jest naprawdę taka zła oraz mówię o ruchu anty-produktywnościowym – slow life. ☁ Zachęcam do zaobserwowania mnie w innych miejscach: ➤ Strona podcastu, blog i newsletter: https://zmiennastala.substack.com/ ➤ Instagram: https://www.instagram.com/zmiennastala/ ➤ TikTok: https://www.tiktok.com/@zmiennastala Serdecznie zapraszam do dzielenia się swoimi refleksjami! Do usłyszenia w kolejnym odcinku :)

7. 

   17 Sept 2025

   Jak social media zmieniają nasze postrzeganie rzeczywistości?

   W kolejnym odcinku podcastu Zmienna Stała opowiadam o tym, jak social media zmieniają nasze postrzegania świata. Jak żyć z nimi, jednocześnie się w nich nie zatracając. O tym w dzisiejszym odcinku. Osoby, o których wspominałam (na TikToku): @bella.dane @caitlynandcharlee @emonthebrain @jennascolumn @wersjerobocze.podcast @rania.popowicz @przemekgorczyk ☁ Zachęcam do zaobserwowania mnie w innych miejscach: ➤ Strona podcastu i newsletter: https://zmiennastala.substack.com/ (https://zmiennastala.substack.com/)➤ Instagram: https://www.instagram.com/zmiennastala/ (https://www.instagram.com/zmiennastala/)➤ TikTok: https://www.tiktok.com/@zmiennastala (https://www.tiktok.com/@zmiennastala) Serdecznie zapraszam do dzielenia się swoimi refleksjami! Do usłyszenia w kolejnym odcinku :)

8. 

   10 Sept 2025

   Jak przestać czekać, aby zacząć żyć?

   W ósmym odcinku podcastu Zmienna Stała mówię o tym, jak nie czekać na życie, nie bać się przyszłości i zaznajomić się z niewiadomą ☁ Zachęcam do zaobserwowania mnie w innych miejscach: ➤ Strona podcastu i newsletter: https://zmiennastala.substack.com/ ➤ Instagram: https://www.instagram.com/zmiennastala/ ➤ TikTok: https://www.tiktok.com/@zmiennastala Serdecznie zapraszam do dzielenia się swoimi refleksjami! Do usłyszenia w kolejnym odcinku :)

9. 

   3 Sept 2025

   Jak odzyskać radość z nauki?

   W kolejnym odcinku podcastu Zmienna Stała opowiadam o tym, jak odzyskać radość z nauki. Jak ponownie odnaleźć w sobie tę dziecięcą ciekawość i rozwijać się nie tylko dla swojej przyszłości, ale również teraźniejszości ☁ Zachęcam do zaobserwowania mnie w innych miejscach: ➤ Strona podcastu i newsletter: https://zmiennastala.substack.com/ ➤ Instagram: https://www.instagram.com/zmiennastala/ ➤ TikTok: https://www.tiktok.com/@zmiennastala Serdecznie zapraszam do dzielenia się swoimi refleksjami! Do usłyszenia w kolejnym odcinku :)

10. 

    25 May 2025

    Sztuka Życia - Między mieć i być

    The host explores Erich Fromm's philosophy on choosing between materialism and being, prompting listeners to reflect on their own values and priorities.

11. 

    30 Apr 2025

    Jak zakończyć bezmyślne scrollowanie? Cyfrowy ogród.

    W kolejnym odcinku podcastu "Zmienna Stała" opowiadam o tym, czym jest cyfrowy ogród i jak może nam pomóc w uważnym konsumowaniu mediów. Materiały, o których wspominałam w odcinku: ⭢ https://www.youtube.com/watch?v=0tY7Z53QJo8 ⭢ https://maggieappleton.com/garden-history/ Są one w języku angielskim. ☁ Zachęcam do zaobserwowania mnie w innych miejscach: ➤ Strona podcastu i newsletter: https://zmiennastala.substack.com/ ➤ Instagram: https://www.instagram.com/zmiennastala ➤ TikTok: https://www.tiktok.com/@zmiennastala Serdecznie zapraszam do dzielenia się swoimi refleksjami w komentarzach i pozostawienia oceny! Do usłyszenia w kolejnym odcinku :)

12. 

    7 Mar 2025

    Porozmawiajmy o AI

    W czwartym odcinku „Zmienna Stała” opowiadam o sztucznej inteligencji. Mówię o tym jak powstała, jak na nas wpływa i o kontrowersjach jakie wokół siebie zbierała przez ostatnie lata w Polsce. Źródła do powstania tego odcinka: 1. Wypowiedź na początku odcinka: @karlajnwita (https://vm.tiktok.com/ZNdehmgu5/) 2. Artykuł: Prezentujemy wyniki badania „Nasze życie z AI” (https://blog.google/intl/pl-pl/nowosci-firmie/technologie/prezentujemy-wyniki-badania-nasze-zycie-z-ai/) Olga Sztuba 3. Raport: AI na rynku pracy IT. Obawy, nadzieje i perspektywy (https://nofluffjobs.com/insights/ai-na-rynku-pracy/). No Fluff Jobs 4. Artykuł: Number of ChatGPT Users (Feb 2025) (https://explodingtopics.com/blog/chatgpt-users#user-growth) Fabio Duarte 5. Artykuł: Impact of artificial intelligence on human loss in decision making, laziness and safety in education (https://www.nature.com/articles/s41599-023-01787-8) Sayed Fayaz Ahmad, Heesup Han, Muhammad Mansoor Alam, Mohd. Khairul Rehmat, Muhammad Irshad, Marcelo Arraño-Muñoz & Antonio Ariza-Montes 6. Post na platformie Facebook (https://m.facebook.com/matdemski/posts/8467844423296937?ref=embed_post&wtsid=rdr_0tPlvz3gYqUIVRAz4), aut. Mateusz Demski 7. Artykuł: Czego dowiedzieliśmy się o AI i nas samych - podsumowanie eksperymentu OFF Radia Kraków (https://off.radiokrakow.pl/newsy/czego-dowiedzielismy-sie-o-ai-i-nas-samych-podsumowanie-eksperymentu-off-radia-krakow) Marcin Pulit 8. Fragment wywiadu: @20innocent30 (https://vm.tiktok.com/ZNdehkUbo/) Jeśli temat sztucznej inteligencji Cię interesuje - zapraszam do słuchania i dzielenia się swoimi refleksjami! 🤍✨

13. 

    6 Feb 2025

    Oszczędzanie 101, czyli jak zacząć oszczędzać?

    W trzecim odcinku podcastu „Zmienna Stała” mówię o sposobach na oszczędzanie jako młody dorosły. Opowiadam zarówno o metodach, które sama stosuję, jak i o tych, które wydają się ciekawe i, przede wszystkim, skuteczne. Wspomniana strona: https://www.obligacjeskarbowe.pl (https://www.obligacjeskarbowe.pl/) Osoby, których profile polecam: @pani_od_oszczedzania - Instagram @girls.money.club - Instagram i podcast @MarcinIwuć - YouTube Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej na temat oszczędzania i sposób na nie - ten odcinek jest dla Ciebie! ✨ Zapraszam do słuchania i dzielenia się swoimi refleksjami! 🤍

14. 

    23 Jan 2025

    Społeczność w XXI w. - dlaczego jest taka ważna?

    W drugim odcinku podcastu „Zmienna Stała” opowiadam o społecznościach - ich powstawaniu, dlaczego są dla nas ważne i jak je tworzyć w dzisiejszym świecie. Mówię tu zarówno o swoich doświadczeniach, jak i opieram się o badania i artykuły socjologów, psychologów oraz filozofów. Materiały, z których korzystałam: 1. Artykuł: Region i społeczność lokalna w perspektywie socjologicznej (http://bazekon.icm.edu.pl/bazekon/element/bwmeta1.element.ekon-element-000171615807) Marek S. Szczepański, Weronika Ślęzak-Tazbir 2. Artykuł: Interakcje społeczne w procesie socjalizacji (https://cejsh.icm.edu.pl/cejsh/element/bwmeta1.element.desklight-e4d64b8e-c660-44f7-bcf5-ba259e7203c8/c/numer-1-2012-aneta-skuza-interakcje-spoleczne.pdf) Aneta Skuza 3. Artykuł: Social Relationships and Mortality Risk: A Meta-analytic Review (https://journals.plos.org/plosmedicine/article?campaign_id=9&emc=edit_nn_20220507&id=10.1371%2Fjournal.pmed.1000316&instance_id=60757&nl=the-morning&regi_id=84211342&segment_id=91601&te=1&user_id=a209f21720ff5aef450c47455d8538f8) Julianne Holt-Lunstad, Timothy B. Smith, J. Bradley Layton Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej na temat tworzenia społeczności oraz dlaczego to dla nas takie istotne - ten odcinek jest dla Ciebie! ✨ Zapraszam do słuchania i dzielenia się swoimi refleksjami! 🤍

15. 

    8 Jan 2025

    Postanowienia noworoczne - czy warto?

    W pierwszym odcinku podcastu „Zmienna Stała” mówię o postanowieniach noworocznych - czy faktycznie mają sens, czy są tylko chwilowymi planami? Opowiadam o swoich doświadczeniach z planowaniem na nowy rok, dzielę się moimi sposobami na wyznaczanie celów, i o tym, jak radzę sobie z porażkami w niespełnieniu postanowień. Jeśli w tym roku chcesz nieco inaczej podejść do postanowień noworocznych lub zastanawiasz się czy w ogóle warto je mieć - ten odcinek jest dla Ciebie! ✨ Zapraszam do słuchania i dzielenia się swoimi refleksjami! 🤍

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

4 ratings