Zoe音樂療心室

About Zoe音樂療心室

Zoe 音樂療心室 podcast 節目致力於為聽眾創造一個溫暖的音樂、心理與成長空間。作為一個結合音樂、心理健康與自我成長的 podcast 節目，我們透過學新知、看時事、聊心事與療心室ft.特色單元，陪伴聽眾挖掘生命中那些值得珍視的片刻，找到屬於自己的旋律與力量。 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 📩合作來信：info@zoemusictale.com -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

Publisher

Zoe Weng

Category

education

Language

zh

Explicit

No

First episode

5 Jan 2025

Latest episode

23 May 2026

Latest episodes

117 episodes in the feed.

1. 

   23 May 2026

   S2EP22 療心室I從 瑞士Swatch 到台灣科技廠：一套被歐洲企業驗證過的「S.O.N.G. 音樂健康管理學」，幫高壓主管找回專注力與團隊向心力 #下班斷電 #高壓人生 #職場療癒 #搖滾紓壓 #主管的修煉 #金融人日常 #科技人 #自我照顧 #身心平衡 #正念工作

   曾在德國 Binder Gruppe 與瑞士 Swatch 操盤企業課程的李文程音樂治療專家，把歐洲總部級的領導工具帶進台灣科技業 HR 現場。一套 S.O.N.G. 音樂健康管理架構，幫助主管在高壓中穩住神經系統、優化深度工作效能、流暢切換工作與生活角色，並用鼓圈活動讓團隊從各自為政走向並肩作戰。給想帶人也想帶好自己的決策者。 當演算法越來越強，真正稀缺的領導力，是重新感受自己的身體、也讀懂他人的節奏。這集，獻給想帶人、也想帶好自己的決策者。 📜節目大綱： 00:00 歐洲總部的領導現場：在德國Binder Gruppe 與瑞士手錶Swatch集團學到的事 03:47 S.O.N.G. 架構：高壓主管的四階段 音樂健康管理方法 08:11 走進台灣科技廠 HR 現場：用節奏校正團隊大腦 11:47 個人實踐：下班要會斷電，搖滾樂是最好的開關 18:47 從猜忌到並肩作戰：主管與員工的鼓圈時刻 21:02 演算法時代的領導力：用音樂重新連回人心 節目相關連結： Zoe音樂療心室 企業方案: https://www.zoemusictale.com/enterprise-solutions (https://www.zoemusictale.com/enterprise-solutions) 海德堡音樂治療 Heidelberg-Musiktherapie: https://www.facebook.com/heidelbergmusiktherapie (https://www.facebook.com/heidelbergmusiktherapie) 想了解更多音樂治療 x 數位健康的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 (https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12) ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course (https://www.zoemusictale.com/online-course) ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel (https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel) ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale (https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale) 📩合作來信：info@zoemusictale.com (mailto:info@zoemusictale.com) -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

2. 

   1 May 2026

   S2EP21 沈浸音樂體驗l日本動漫系音樂故事｜二次元放鬆・下班後壓力歸零 #引導式想像 #壓力管理 #正念放鬆 #動漫 #成人減壓 #心理修復 #感官沉浸 #情緒調節 #日本放鬆

   本集結合引導式想像與感官沉浸技術，透過虛擬參與日本動漫祭典的體驗，協助聽眾進行壓力調節與情緒復原。運用漸進式放鬆法、正念呼吸練習及場景視覺化技巧，引導成年聽眾重新連結內在的遊戲性與創造力，達到心理減壓與自我關懷的效果。此音樂故事提供安全的心理空間，讓日常高壓環境中的個體得以暫時抽離，進行必要的心理修復。 本集重點：漸進式放鬆引導、引導式想像、多感官沉浸體驗、正念覺察、心理錨定技術 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11點 - 建議收聽環境：安靜、溫暖、私密的空間 - 如果過程中想小睡，那是很自然的 🔗節目相關連結： 線上課程“音樂放鬆術”上線啦！ 點連結看更多：https://www.zoemusictale.com/challenge-page/mind-and-body?programId=a40ebf8e-7788-404e-8fc2-7504ef62f739 (https://www.zoemusictale.com/challenge-page/mind-and-body?programId=a40ebf8e-7788-404e-8fc2-7504ef62f739) 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 (https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12) ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course (https://www.zoemusictale.com/online-course) ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel (https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel) ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale (https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale) 📩合作來信：info@zoemusictale.com (mailto:info@zoemusictale.com) -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

3. 

   24 Apr 2026

   S2EP20 學新知I 「放什麼音樂才有用？」《強強聯手》告訴你如何改變失智症的大腦⏰🔥💥買一送一最後五天🎁🎶🧠 #失智症照顧 #音樂治療 #腦神經科學 #失智症 #照顧者支持 #臨床音樂介入 #大腦研究 #失智照顧專業 #音樂與大腦 #美國學分認證

   音樂，到底是怎麼影響失智症患者的大腦和情緒的？我們會從腦神經研究的角度出發，帶你看懂臨床音樂介入的實際操作方式，以及背後的科學根據。這門課程結合了大腦理論與臨床實證，並取得美國繼續教育學分認證，是目前少見的專業進修資源。課程將在2026年4月28日正式上架，現在早鳥預購優惠倒數只剩五天，兩堂課買一送一，有興趣的朋友要把握時間。 📜節目大綱： 00:00 腦神經研究解析：音樂、情緒在失智症扮演的角色 09:30 失智照顧新利器：臨床音樂介入指南 課程內容說明 13:57 2026/4/28 課程正式上架之前 兩堂課程、買一送一 19:21 音樂對於大腦的功能與應用 P.S. 本集為直播指導錄音，如果錄音品質不佳敬請見諒 🔗節目相關連結： 早鳥優惠倒數五天！！！ 《強強聯手》大腦理論 × 臨床實證：打造音樂失智照顧專業職人路－🇺🇸美國學分認證🇺🇸 https://www.zoemusictale.com/challenge-page/music-dementia-pro-course?programId=3e2cdbcb-ba7f-4326-b091-e8d59045eaa6&participantId=undefined (https://www.zoemusictale.com/challenge-page/music-dementia-pro-course?programId=3e2cdbcb-ba7f-4326-b091-e8d59045eaa6&participantId=undefined) 坐在神經科學與音樂的角落，看世界。https://www.facebook.com/NeuroMusicLife/ (https://www.facebook.com/NeuroMusicLife/) 想了解更多音樂治療 x 文化的精彩對話嗎？加入我們的對話，一起學習🔗 ❤️馬上預約30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12 (https://calendly.com/zoemusictale-info/music-therapy-101?month=2025-12) ❤️馬上參加免費音樂治療相關線上課程：https://www.zoemusictale.com/online-course (https://www.zoemusictale.com/online-course) ❤️馬上領取免費助人數位轉型地圖：https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel (https://www.zoemusictale.com/about/digitalhealth-businessmodel) ❤️趕快來跟官方療心小助手Linebot Melody聊天：https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale (https://line.me/R/ti/p/@zoemusictale) 📩合作來信：info@zoemusictale.com -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

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