Pensieri in libertà di un Coach professionista.
Parleremo di automiglioramento, crescita personale e di tutto ciò che ci porta ben-essere mentale, perché la vita è una e va vissuta appieno.
A cura di Riccardo Zuccaro - Coach certificato e consulente Risorse Umane.
Perchè in un podcast sulla crescita personale parlo di una autobiografia di un attore di Hollywood? Perchè in realtà è un vero e proprio manuale d'uso della vita.
9 Jun 2021
Episodio 6 - La Psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI)
Corpo e mente sono strettamente legati, si influenzano l'uno con l'altro, questo è scientificamente dimostrato dalla PNEI. Ne parlo in questo episodio di Zona di Scomfort.
28 Apr 2021
Episodio 5 - Come cambiare la propria Carriera
Ore 7.00, suona la sveglia una nuova giornata di lavoro sta per iniziare ma qualcosa non va, hai spento la suoneria, ma anziché alzarti sei li che guardi il soffitto e dentro di te si fa largo la fatidica frase “oh mio Dio non ho proprio voglia di andare in azienda”. Questo è il primo segnale, inequivocabile che TU e la TUA CARRIERA non siete più allineati, questo segnale è il primo di una escalation che può portarti a complicazioni non solo legate al lavoro ma anche alla tua vita personale, come? Lo vedremo oggi in questo nuovo episodio di Zona di Scomfort.
26 Mar 2021
Episodio 4 - Partire dal Perché
Siamo certi di comunicare nel modo corretto quando siamo alla ricerca di una nuova opportunità professionale, o quando vendiamo un prodotto o un servizio o semplicemente colloquiamo con amici e parenti? Lo scopriamo insieme in questo episodio che parte dai concetti si Simon Sinek riportati nel suo libro Partire dal Perché.
25 Feb 2021
Episodio 3 - Cambiare per vivere meglio
Perchè mettere in atto un cambiamento è così difficile? Eppure il cambiamento è alla base della nostra vita, scopriamo insieme a cosa state rinunciando.
10 Jul 2020
Episodio 2 - Intelligenza Emotiva
Quando le emozioni guidano i comportamenti.
10 Jun 2020
Episodio 1 - Il Power Ring
Power Ring, ma cosa sarà mai? Semplice è un circolo virtuoso creato dal sottoscritto per il benessere fisico e mentale. Siete pronti a scoprire di cosa si tratta?
27 May 2020
Episodio 0 - Perchè "Zona di Scomfort"
Introduzione al progetto Zona di Scomfort e breve presentazione di Riccardo Zuccaro.
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