Zorgenloos met PDS – dé podcast over leven met een gevoelige buik, zonder dat het je leven beheerst.<br>Hosted door Koosje Janssen, Expert integrale darmgezondheid, orthomoleculair therapeut en ervaringsdeskundige.<br>In deze podcast neem ik je mee in de wereld van darmklachten zoals PDS, opgeblazen buiken, onverklaarbare buikpijn en voedselgevoeligheden. Je krijgt eerlijke inzichten, praktische tips én persoonlijke verhalen – zonder zweverig gedoe, maar mét onderbouwing.<br>We praten over voeding, leefstijl, stress, het microbioom en alles wat invloed heeft op jouw buik én brein. Zodat jij weer de regie krijgt over je gezondheid, zonder streng dieet of eindeloze Googlesessies.<br>🎙️ Voor iedereen die klaar is met ‘er maar mee leren leven’ en wil ontdekken hoe het ook anders kan.
Zorgeloos met PDS
Claim This Podcastby Koosje Janssen
Podcast Overview
Zorgenloos met PDS – dé podcast over leven met een gevoelige buik, zonder dat het je leven beheerst.<br>Hosted door Koosje Janssen, Expert integrale darmgezondheid, orthomoleculair therapeut en ervaringsdeskundige.<br>In deze podcast neem ik je mee in de wereld van darmklachten zoals PDS, opgeblazen buiken, onverklaarbare buikpijn en voedselgevoeligheden. Je krijgt eerlijke inzichten, praktische tips én persoonlijke verhalen – zonder zweverig gedoe, maar mét onderbouwing.<br>We praten over voeding, leefstijl, stress, het microbioom en alles wat invloed heeft op jouw buik én brein. Zodat jij weer de regie krijgt over je gezondheid, zonder streng dieet of eindeloze Googlesessies.<br>🎙️ Voor iedereen die klaar is met ‘er maar mee leren leven’ en wil ontdekken hoe het ook anders kan.
Language
🇳🇱
Publishing Since
11/18/2022
1 verified contact email on file for Zorgeloos met PDS
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 3, 2026
#68 Kun je genezen van het prikkelbaar darm syndroom?
<p>Onlangs reageerde ik onder een post met iets wat nogal wat reacties losmaakte: ik heb geen prikkelbaar darm syndroom meer. Geen klachten, geen trucjes, geen middeltjes om de boel onder controle te houden. Gewoon een buik die z'n werk doet en een leven dat daar niet langer omheen draait.</p><p>In deze aflevering ga ik dieper in op hoe dat mogelijk is. Want ik geloof dat een diagnose als PDS niet iets is wat je voor altijd met je mee hoeft te dragen. Ik deel mijn eigen verhaal: van een buik die mijn leven bepaalde naar zorgeloos leven.</p><p>Als je al jaren rondloopt met darmproblemen en het gevoel hebt dat je er nooit écht vanaf komt: deze aflevering is voor jou.</p><p>Vond je dit waardevolle informatie? Volg dan de podcast, zodat je geen aflevering mist.</p><p><a href="https://www.kooszorgenloos.nl" target="_blank">Meer over mij en mijn aanpak</a></p><p><a href="https://l.bttr.to/IZbTE" target="_blank">Gratis kennismaking plannen</a></p><p>Instagram: @kooszorgenloos</p>
May 28, 2026
#67 SIBO: de waarheid over testen, behandelen en terugval
<p>In deze aflevering wil ik het even hebben over de flauwekul die ik voorbij zie komen over SIBO. Online lijkt het soms alsof SIBO iets is wat je “even test” en daarna met één protocol oplost. Maar in de praktijk is SIBO vaak een stuk complexer en juist daarom is het zó belangrijk dat je kritisch bent op wie je volgt en bij wie je je laat behandelen.</p><p>Ik bespreek in deze aflevering het testen van SIBO en de behandeling. Wat een test wel en niet zegt, waarom interpretatie en context zoveel uitmaken, en waarom “blind behandelen” je soms verder van huis brengt. </p><p>Ook deel ik waarom er in Nederland nog relatief weinig specialisten zijn met echt veel ervaring op dit onderwerp en waar je op kunt letten om een behandelaar te kiezen die verder kijkt dan alleen symptoombestrijding.</p><p>Meer lezen over SIBO <a href="https://kooszorgenloos.nl/blog/sibo-symptomen/" target="_blank">doe je hier</a></p><p><a href="https://kooszorgenloos.nl/darm-therapie/" target="_blank">Meer over mijn 4-fase aanpak in darmtherapie vindt je hier</a></p><p>Vond je dit waardevolle informatie? Volg dan de podcast, zodat je geen aflevering mist.</p><p> Gratis kennismaking plannen, dat kan altijd en doe je <a href="https://l.bttr.to/IZbTE" target="_blank" style="font-family: sans-serif;">via deze link</a></p><p> Instagram: @kooszorgenloos</p>
May 21, 2026
#66 Ziekmelden door je buikklachten? Je bent niet de enige
<p>In deze aflevering heb ik het over de impact van darmklachten. Want buikklachten beperken vaak niet alleen je buik, maar ook je leven eromheen. Je relatie, sociale contacten, je werk, je rol als ouder, en zelfs je vermogen om zorgeloos te genieten van de kleine dingen. Niet omdat je niet “positief genoeg” bent, maar omdat je continu rekening houdt met je lijf: plannen, inschatten, vermijden, doorzetten.</p><p>Ik sta stil bij wat dat met je doet als je steeds het gevoel hebt dat je lichaam de agenda bepaalt. Hoe het je zelfvertrouwen kan aantasten, hoe een simpele uitnodiging stress kan geven, en hoe vermoeiend het is om altijd “aan” te staan. En ook: waarom erkenning hiervan zo belangrijk is, want pas als je ziet hoeveel ruimte het inneemt, kun je ook weer stap voor stap ruimte terugpakken.</p><p> Juist daarom ben ik bezig met iets nieuws: de Zorgeloze Buik Club. Een plek voor mensen die niet alleen minder klachten willen, maar ook meer vrijheid, vertrouwen en zorgeloosheid terug willen in het dagelijks leven. Wil je als eerste op de hoogte zijn zodra de deuren open gaan? <a href="https://kooszorgenloos.activehosted.com/f/33" target="_blank">Zet jezelf dan op de wachtlijst</a></p><p>Vond je dit waardevolle informatie? Volg dan de podcast, zodat je geen aflevering mist.</p><p><a href="https://www.kooszorgenloos.nl" target="_blank"> Meer over mij en mijn aanpak</a></p><p> <a href="https://l.bttr.to/IZbTE" target="_blank">Gratis kennismaking plannen</a></p><p> Instagram: @kooszorgenloos</p>
68 total episodes available
Deep-dive analytics for Zorgeloos met PDS
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Zorgeloos met PDS?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.