Zwinność osobista

About Zwinność osobista

"Zwinność osobista" to podcast, w którym rozmawiamy o tym, jak odnaleźć się w ciągle zmieniającej się rzeczywistości. Poznaj umiejętności i nawyki, które pomogą Ci osiągnąć sukces, a także poczuć się bezpiecznie i komfortowo w niepewnym świecie. W formie luźnych i praktycznych rozmów, chcę dać Ci rozwiązania i narzędzia, dzięki którym nie tylko uodpornisz się na negatywne skutki zmian, ale wręcz nauczysz się płynąć na ich fali.

Publisher

Bartek Olejniczak

Category

business · education

Language

pl

Explicit

No

First episode

19 Jan 2021

Latest episode

2 Jul 2026

Latest episodes

44 episodes in the feed.

1. 

   2 Jul 2026

   Wewnętrzna siła i sprawczość - jak ją odzyskać, gdy wszystko Cię przerasta | Krystian Samek

   Czujesz, że tracisz kontrolę nad swoim życiem? Że mimo starań coraz częściej dopada Cię poczucie bezsilności, a energia i sprawczość gdzieś uciekają? Ten odcinek jest o tym, jak je odzyskać. Rozmawiam z Krystianem Samkiem - przedsiębiorcą, mentorem i ekspertem w obszarze sprzedaży B2B, który od lat pracuje z liderami i właścicielami firm - o tym, czym naprawdę jest wewnętrzna siła i skąd ją brać, gdy wszystko zaczyna nas przerastać. W rozmowie usłyszysz m.in.: 💡 dlaczego bezsilność to nie jedna wielka porażka, tylko „śmierć od tysiąca cięć” 💡 jak scrollowanie po cichu odbiera nam energię i sprawczość 💡 jakie 4 źródła energii masz zawsze pod ręką 💡 dlaczego warto działać, zanim poczujesz się gotowy. Jeśli kiedykolwiek pomyślałeś „nie mam już siły”, to ten odcinek da Ci kilka konkretnych, prostych wskazówek, od których możesz zacząć. ☕️ WSPIERAJ podcast i POSTAW wirtualną kawę: https://buycoffee.to/bartekolejniczak Rozdziały: 03:56 Co kryje się za słowem „bezsilność” 10:20 Czym jest wewnętrzna siła 17:05 Jak scrollowanie kradnie energię 28:04 4 źródła energii pod ręką 39:01 Od czego zacząć - kartka i 4 obszary życia 45:31 Siła 1% i wpływ środowiska 57:52 Historia Charliego Mungera 01:12:42 „Bój się i rób” - jedna myśl na koniec WIĘCEJ informacji nt Krystiana znajdziesz tutaj: 📌 WWW: https://www.samek.me 📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/krystian-samek/ ZOSTAŃMY w kontakcie: 📌 WWW: https://zwinnoscosobista.pl/ 📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bartekolejniczak 📌 Instagram: https://www.instagram.com/zwinnosc.osobista "Zwinność osobista" to podcast, w którym rozmawiamy o tym, jak odnaleźć się w ciągle zmieniającej się rzeczywistości. Poznaj umiejętności i nawyki, które pomogą Ci poczuć się bezpiecznie i komfortowo w niepewnym świecie.

2. 

   14 May 2026

   Dlaczego milczymy w pracy, czyli o bezpieczeństwie psychologicznym | Monika Chutnik

   Wyobraź sobie typową sytuację. Jesteś na spotkaniu, w głowie pojawia się myśl, którą warto powiedzieć. I nic. Milczysz. Każdy z nas zna to doświadczenie. Mamy coś do dodania - pomysł, pytanie, wątpliwość - i z jakiegoś powodu zostawiamy to dla siebie. ☕️ WSPIERAJ podcast i POSTAW wirtualną kawę: https://buycoffee.to/bartekolejniczak W tym odcinku rozmawiam z Moniką Chutnik o tym, co tak naprawdę dzieje się w naszych głowach w takich momentach, ile nas to kosztuje (i nasze zespoły), i co możemy z tym zrobić,  nawet jeśli nie jesteśmy liderami. Mówimy o bezpieczeństwie psychologicznym, ale nie w teorii. Przechodzimy przez konkretne sytuacje z codziennej pracy, badania, które zmieniły sposób, w jaki rozumiemy zespoły (w tym słynne badania Google i Amy Edmondson), oraz historie, które pokazują, jak drogo czasami płacimy za to, że ktoś się bał odezwać. Z tego odcinka dowiesz się: 💡 dlaczego nawet osoby pewne siebie milczą w pracy 💡 po czym poznać zespół, w którym jest bezpiecznie 💡 dlaczego "polityka otwartych drzwi" zwykle nie działa 💡 co odróżnia najlepsze zespoły według badań Google 💡co możesz zrobić od jutra, żeby to zmienić, nawet jeśli nie jesteś liderem. Jeśli kiedykolwiek wyszedłeś ze spotkania z myślą "powinienem był to powiedzieć", to ten odcinek jest dla ciebie. GOŚCINNIE: Monika Chutnik – ekspertka międzykulturowa, konsultantka zarządzania, socjolożka. Założycielka Etta Go Global, gdzie wspiera liderów i zespoły pracujące w globalnych, międzynarodowych środowiskach. Autorka podcastu "O Krok do Przodu". ZOSTAŃMY w kontakcie: 📌 WWW: https://zwinnoscosobista.pl/ 📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/6u45VxfNayx6Ag5tE3z0CT 📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bartekolejniczak 📌 Facebook: https://www.facebook.com/zwinnosc.osobista 📌 Instagram: https://www.instagram.com/zwinnosc.osobista WIĘCEJ informacji nt Moniki znajdziesz tutaj: 📌 WWW: https://chutnik.pl/ 📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mchutnik/ "Zwinność osobista" to podcast, w którym rozmawiamy o tym, jak odnaleźć się w ciągle zmieniającej się rzeczywistości. Poznaj umiejętności i nawyki, które pomogą Ci poczuć się bezpiecznie i komfortowo w niepewnym świecie.

3. 

   12 Feb 2026

   Jak akceptować inność i poprawić współpracę w zespole? | Karolina Goździewicz

   To nie oni są problemem. To my. Dlaczego inność innych ludzi potrafi nas tak bardzo irytować? Dlaczego tak często zakładamy, że nasz sposób myślenia jest jedynym właściwym? ☕️ WSPIERAJ podcast i POSTAW wirtualną kawę: https://buycoffee.to/bartekolejniczak W tym odcinku podcastu rozmawiam z Karoliną Goździewicz o akceptacji inności, różnorodności w zespołach i o tym, jak naprawdę powstaje kolektywna inteligencja. To rozmowa o momentach, w których dobre intencje nie wystarczają, a problemem okazuje się nie druga osoba, lecz nasze interpretacje, automatyzmy i brak uważności. Z tego odcinka dowiesz się: 💡 dlaczego różnice w zespole potrafią zarówno budować, jak i niszczyć współpracę? 💡 czym jest kolektywna inteligencja w zespole? 💡 jak równy czas konwersacyjny i spostrzegawczość społeczna wpływają na jakość decyzji? 💡 jakie słowa potrafią zablokować dialog i zabić relacje w pracy? 💡 gdzie leży granica między akceptacją inności a uległością? Jeśli chcesz lepiej dogadywać się z ludźmi, budować zdrowszą współpracę w zespole, być bardziej świadomym liderem albo po prostu zrozumieć, dlaczego inni myślą inaczej niż Ty – ten odcinek jest dla Ciebie. GOŚCINNIE: Karolina Goździewicz - liderka, konsultantka, założycielka Teamwork+ ZOSTAŃMY w kontakcie: 📌 WWW: https://zwinnoscosobista.pl/ 📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bartekolejniczak 📌 Instagram: https://www.instagram.com/zwinnosc.osobista WIĘCEJ informacji nt Karoliny znajdziesz tutaj: 📌 WWW: https://teamworkplus.pl/ 📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/karolina-gozdziewicz/ "Zwinność osobista" to podcast, w którym rozmawiamy o tym, jak odnaleźć się w ciągle zmieniającej się rzeczywistości. Poznaj umiejętności i nawyki, które pomogą Ci poczuć się bezpiecznie i komfortowo w niepewnym świecie.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

15 ratings