Wir sind Vivi und Lea – zwei Mamas, die sich jeden Montag treffen und sich regelmäßig komplett verquatschen. Irgendwann dachten wir: Eigentlich müssten wir das einfach aufnehmen.
In „Zwischen Chaos und Kinderlachen" sprechen wir über das echte Leben als Mama: über Kinder, Alltag, Mental Load, Beziehungen, Arbeit, Zweifel, lustige Momente und alles dazwischen.
Wenn du manchmal denkst: „Geht das eigentlich nur mir so?“, dann bist du hier genau richtig.
Kindergeburtstage: Leuchtende Augen, Geschenkechaos & Social-Media-Druck | Zwischen Chaos und Kinderlachen #012
In dieser Folge sprechen wir über Kindergeburtstage – und darüber, warum sie für uns als Mamas oft mindestens genauso emotional sind wie für die Kinder selbst.
Es geht um erste Geburtstage, leuchtende Kinderaugen, Geburtstagstische, kleine Rituale, Briefe an die Kinder, Geschenke, Budgets und die Frage, wie viel eigentlich wirklich nötig ist.
Außerdem sprechen wir darüber, wie sehr Social Media manchmal Druck macht: perfekte Deko, riesige Feiern, teure Geschenke und dieses Gefühl, dass alles immer größer, schöner und besonderer sein müsste.
Eine ehrliche Folge über Geburtstagsgefühle, Familientraditionen, kleine große Erinnerungen und darüber, dass Kinder oft gar nicht das Teuerste brauchen – sondern vor allem Liebe, Aufmerksamkeit und Menschen, die sie feiern.
23 Jul 2026
Kita-Wechsel, Kreuzfahrtfieber & kleine Abschiede | Zwischen Chaos und Kinderlachen #011
In dieser Folge nehmen wir euch wieder mit in unseren ganz normalen Mama-Alltag – irgendwo zwischen Kita-Wechsel, Urlaubsplanung, kleinen Abschieden und großen Vorfreude-Momenten.
Bei Vivi steht der Wechsel in die neue Kita bevor: Aufnahmegespräch, Schnuppertag und das Gefühl, dass ein wichtiger Abschnitt langsam zu Ende geht. Gleichzeitig laufen die Vorbereitungen für die erste Kreuzfahrt mit Kind – inklusive Packlisten, Ausflugsplanung, Reiseapotheke und sehr viel Vorfreude.
Bei Lea geht es um Kita-Fotos mit kleinen Blessuren, Eingewöhnung der Kleinsten, Familienbett-Feeling im Kinderzimmer, Umräumpläne und die Frage, wie komisch es sein wird, bald zum ersten Mal seit Jahren vormittags wirklich allein zu Hause zu sein.
8 Jul 2026
Rollrasen, Laufrad & Kreuzfahrtpläne: Wir quatschen uns wieder fest | Zwischen Chaos und Kinderlachen #010
In dieser Folge gibt es wieder eine echte Quatschfolge.
EManchmal gibt es einfach zu viel zu erzählen: von Elternzeit und Rollrasen-Aktionen über Laufräder, Geburtstagsvorbereitungen und emotionale Mama-Momente bis hin zu Helene Fischer, Konzertplänen und der ersten Kreuzfahrt mit Kind.
Wir sprechen darüber, wie schnell aus „nur mal kurz updaten“ wieder ein komplettes Gespräch wird, warum gebrauchte Laufräder manchmal völlig ausreichen, wie emotional der erste Geburtstag auch beim dritten Kind noch ist – und warum Kinder plötzlich sehr eigene Musikgeschmäcker entwickeln.
22 Jun 2026
Sätze, die Mamas nicht mehr hören können: Gut gemeint ist nicht immer gut | Zwischen Chaos und Kinderlachen #009
In dieser Folge sprechen wir über Sätze, die wahrscheinlich jede Mama schon einmal gehört hat – und bei denen man innerlich kurz die Augen verdreht.
Von „War das geplant?“ über „Schlaf jetzt noch mal vor“ bis hin zu Kommentaren über Bauchgröße, Geburt, Stillen, Elternzeit, Baby- und Kleinkindzeit: Viele Aussagen sind vielleicht gut gemeint, kommen aber trotzdem ganz anders an.
Wir lesen uns gegenseitig typische Kommentare vor und reagieren spontan darauf: Was hat uns genervt? Was hat vielleicht sogar wehgetan? Und was hätten wir manchmal gerne geantwortet?
Außerdem ein kleines Update vorab: In dieser Folge lief technisch nicht alles ganz rund, deshalb kann sich der Ton zwischendurch etwas verändern. Und wir erzählen euch, warum es Zwischen Chaos und Kinderlachen ab jetzt alle zwei Wochen gibt.
8 Jun 2026
Mental Load als Eltern: Warum wir an alles denken | Zwischen Chaos und Kinderlachen #008
In dieser Folge sprechen wir über Mental Load im Elternalltag: Wer denkt an Kita, Arzttermine, Essen, Haushalt, Kleidung, Windeln und all die kleinen Dinge, die ständig mitlaufen?
Wir erzählen, wo es bei uns dadurch reibt, warum Kommunikation so wichtig ist und wie man als Eltern wieder mehr ins Teamgefühl kommt.
Eine ehrliche Folge über unsichtbare Aufgaben, Überforderung und Teamwork in der Partnerschaft.
1 Jun 2026
Vom Paar zur Familie: Wie sich Beziehung mit Kindern verändert | Zwischen Chaos und Kinderlachen #007
In dieser Folge sprechen wir endlich über das Thema, das wir eigentlich schon letzte Woche aufmachen wollten: Beziehung und Partnerschaft mit Kindern.
Wie war unsere Beziehung vor den Kindern und was hat sich seitdem verändert?
Was vermisst man manchmal aus der Zeit davor?
Und wie fühlt es sich an, wenn Paarzeit plötzlich nicht mehr selbstverständlich ist?
Wir sprechen darüber, warum gemeinsame Zeit weniger wird, warum sie dadurch aber nicht automatisch schlechter ist und wie aus Paarzeit oft Familienzeit wird.
Außerdem geht es um neue Rollen, Verantwortung, kleine Rituale im Alltag und die Frage, wie man sich als Paar nicht komplett aus dem Blick verliert.
Eine ehrliche Folge über Beziehung, Elternsein und darüber, dass Liebe mit Kindern manchmal weniger spontan, aber dafür auf eine ganz neue Art tiefer wird.
27 May 2026
Eigentlich hatten wir ein Thema … Aber dann kamen Kinderschuhe dazwischen | Zwischen Chaos und Kinderlachen #006
In dieser Folge hatten wir eigentlich einen klaren Plan… Eigentlich. 😅
Wir wollten ins Thema Partnerschaft mit Kindern einsteigen und sind dann irgendwo zwischen Krankheit, Kita-Wechsel, Mama-Momenten, Kinderlogik, ersten Kinoabenden und Kinderschuhen komplett falsch abgebogen.
Also ist daraus keine klassische Themenfolge geworden, sondern eine echte „So reden wir halt, wenn wir uns verquatschen“-Folge.
Es geht um die letzten Wochen, kleine Alltagsmomente, große Kindergefühle, teure Schuhe, eigene Vorstellungen vom Mama-Sein und darum, warum manchmal genau die ungeplanten Gespräche die ehrlichsten sind.
Das Thema Partnerschaft holen wir in den nächsten Folgen nach. Diesmal nehmen wir euch einfach mit in unseren ganz normalen Mama-Alltag.
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Unsere Social Media Kanäle findet ihr hier:
Instagram (https://www.instagram.com/chaos.kinderlachen.podcast?igsh=MWJ0Z2VtY25mZWZvMQ%3D%3D&utm_source=qr)
TikTok (https://www.tiktok.com/@chaos.kinderlachen?_r=1&_t=ZG-96Sf7LJrOyH)
18 May 2026
Nach 12 Wochen zurück im Job: Warum Vivi keine Elternzeit hatte | Zwischen Chaos und Kinderlachen #005
In dieser Folge sprechen wir über einen Weg, der für viele eher ungewöhnlich ist: Vivi ist nach 12 Wochen Mutterschutz wieder in den Job eingestiegen – ohne klassische Elternzeit.
Warum kam es dazu?
Wie war es, mit Baby, Umzug und Vollzeitjob irgendwie alles gleichzeitig stemmen zu müssen?
Und wie fühlt sich diese Entscheidung rückblickend an?
Vivi erzählt ehrlich von ihrer damaligen Situation, den finanziellen und beruflichen Gründen, dem starken Rückhalt durch Familie und Freunde. Aber auch von Schuldgefühlen, Kommentaren von außen und dem Gefühl, nie überall gleichzeitig 100 % geben zu können.
Eine persönliche Folge über Mutterschaft, Arbeit, Erwartungen und die Frage, ob es überhaupt den einen richtigen Weg gibt.
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4 May 2026
Kind 2 & 3: Wie sich Schwangerschaft & Wochenbett wirklich verändern | Zwischen Chaos und Kinderlachen #004
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich Schwangerschaft und Wochenbett verändern, wenn man nicht mehr nur ein Kind hat.
﹖ Wie ist es, schwanger zu sein und gleichzeitig ein kleines Kind zu begleiten?
﹖ Was wird einfacher und was plötzlich viel intensiver?
﹖ Und wie verändert sich das Wochenbett, wenn da nicht nur ein Baby ist, sondern schon ein Geschwisterkind?
Lea erzählt von ihren Erfahrungen mit Kind Nummer zwei und drei. Ehrlich, nahbar und aus dem echten Mama-Alltag.
Außerdem sprechen wir über Erwartungen von außen, gut gemeinte Kommentare und warum man sich davon manchmal mehr beeinflussen lässt, als man eigentlich möchte.
27 Apr 2026
Zurück an den Anfang: Geburt, Hebamme & Wochenbett - Teil 2 | Zwischen Chaos und Kinderlachen #003
Im zweiten Teil unserer Schwangerschaftsreise sprechen wir über alles, was nach dem positiven Test kam: Hebamme, Geburtsvorbereitung, Geburt und die ersten Wochen mit Baby.
• Warum hatte Vivi keine Hebamme und wie war das für sie?
• Warum war Leas Beleghebamme so prägend?
• Wie haben wir unsere Geburten erlebt und was würden wir heute vielleicht anders machen?
Außerdem sprechen wir ehrlich über Wochenbett, Erwartungen vs. Realität und warum diese erste Zeit mit Baby gleichzeitig wunderschön und überwältigend sein kann.
Eine sehr persönliche Folge über eine Phase, die vieles verändert.
✨ Wenn ihr Teil 1 noch nicht gehört habt, hört da unbedingt zuerst rein: Im zweiten Teil unserer Schwangerschaftsreise sprechen wir über alles, was nach dem positiven Test kam: Hebamme, Geburtsvorbereitung, Geburt und die ersten Wochen mit Baby.
• Warum hatte Vivi keine Hebamme und wie war das für sie?
• Warum war Leas Beleghebamme so prägend?
• Wie haben wir unsere Geburten erlebt und was würden wir heute vielleicht anders machen?
Außerdem sprechen wir ehrlich über Wochenbett, Erwartungen vs. Realität und warum diese erste Zeit mit Baby gleichzeitig wunderschön und überwältigend sein kann.
Eine sehr persönliche Folge über eine Phase, die vieles verändert.
✨ Wenn ihr Teil 1 noch nicht gehört habt, hört da unbedingt zuerst rein:
https://open.spotify.com/episode/1s5Ny9k6rvPU4P15KNf3Ji?si=biDiUqQaTiW0gB9cQTi49A (Im zweiten Teil unserer Schwangerschaftsreise sprechen wir über alles, was nach dem positiven Test kam: Hebamme, Geburtsvorbereitung, Geburt und die ersten Wochen mit Baby. • Warum hatte Vivi keine Hebamme und wie war das für sie? • Warum war Leas Beleghebamme so prägend? • Wie haben wir unsere Geburten erlebt und was würden wir heute vielleicht anders machen? Außerdem sprechen wir ehrlich über Wochenbett, Erwartungen vs. Realität und warum diese erste Zeit mit Baby gleichzeitig wunderschön und überwältigend sein kann. Eine sehr persönliche Folge über eine Phase, die vieles verändert. ✨ Wenn ihr Teil 1 noch nicht gehört habt, hört da unbedingt zuerst rein: https://open.spotify.com/episode/1s5Ny9k6rvPU4P15KNf3Ji?si=biDiUqQaTiW0gB9cQTi49A)
20 Apr 2026
Zurück an den Anfang: Als der Test auf einmal positiv war - Teil 1 | Zwischen Chaos und Kinderlachen #002
In dieser Folge von Zwischen Chaos und Kinderlachen nehmen wir euch mit zurück an den Anfang unserer Mama-Reise.
Wie haben wir erfahren, dass wir schwanger sind?
War es geplant oder kam alles ganz anders als gedacht?
Und wie haben unsere Partner und unser Umfeld darauf reagiert?
Wir sprechen ehrlich über unsere ganz unterschiedlichen Erfahrungen (von durchgeplant bis komplett überraschend) und darüber, wie sich dieser Moment wirklich angefühlt hat.
Außerdem geht’s um die ersten Gedanken, Ängste und Entscheidungen, die plötzlich auf einen zukommen.
Und am Ende wartet noch ein kleiner Cliffhanger:
Warum Vivi keine Hebamme hatte und wie es bei uns weiterging, erfahrt ihr im zweiten Teil.
13 Apr 2026
Freundschaften als Mama: Wer bleibt, wer geht und was sich wirklich verändert | Zwischen Chaos und Kinderlachen #001
Kennst du das Gefühl, dass sich Freundschaften als Mama plötzlich verändern?
In dieser ersten Folge nehmen wir euch mit in ein Thema, das uns beide sehr beschäftigt: Freundschaften als Mama.
Wie verändern sich Freundschaften, wenn sich das eigene Leben komplett dreht?
Warum wird es manchmal schwieriger, den Kontakt zu halten?
Und wieso fühlt man sich trotz Familie manchmal trotzdem einsam?
Wir sprechen offen über unsere Erfahrungen: Von engen Freundschaften bis hin zu denen, die sich einfach verlaufen haben.
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