Du willst nicht nur zuhören, sondern mitdenken?
Dann willkommen zwischen schlau und scheißegal – dem Podcast, der dein Hirn kitzelt und dein Weltbild schubst.
Wir sind keine Influencerinnen, wir sind Expertinnen. Punkt.
Und wir bringen Wissen aus Coaching, Sport, Mentaltraining & Gesundheit – ohne Filter, aber mit Haltung.
Klar, kritisch, klug. Und manchmal auch einfach: scheißegal.
Scheißegalität als Haltung.
Zwischen schlau und scheißegal ist kein Laberpodcast – sondern ein Ort für neue Perspektiven, kluge Gedanken und ehrliche Worte.
Wir sind zwei Frauen mit fundiertem Wissen, klarer Haltung und einer Vorliebe für unbequeme Wahrheiten.
Wenn du dein Mindset verändern willst, ohne dabei in esoterischer Suppe zu versinken – willkommen.
Wenn du dein Mindset wirklich verändern willst – ohne Räucherstäbchen und rosarote Brille – dann hör rein.
Ewi:
Ingenieurin, Athletin, Fitness-Coach, Mentaltrainerin.
Nina:
Kommunikationswissenschaftlerin, Yogalehrerin, Coach, Mentaltrainerin.
Wir haben Meinungen mit Persönlichkeit verwechselt - und jetzt ist jeder beleidigt.
Send us Fan Mail Früher konntest du eine Meinung haben. Heute reicht oft schon eine andere Meinung, damit sich jemand persönlich angegriffen fühlt. Wir sprechen über eine unbequeme These: Vielleicht sind die Menschen gar nicht sensibler geworden. Vielleicht haben wir einfach angefangen, unsere Meinungen mit unserer Persönlichkeit zu verwechseln. Denn sobald eine Meinung Teil deiner Identität wird, geht es nicht mehr um Argumente. Dann wird Kritik persönlich, Diskussionen emotional und jede an...
20 Jun 2026
Die meisten Menschen hören nicht zu - sie bereiten nur ihre Antwort vor.
Send us Fan Mail Jeder will verstanden werden. Fast niemand hört zu. In dieser Folge zerlegen wir einen der größten Kommunikationsfehler unserer Zeit: Menschen hören nicht zu, um zu verstehen. Sie hören zu, um zu antworten. Wir sprechen über Kommunikation, Beziehungen, emotionale Intelligenz, Persönlichkeitsentwicklung und darüber, warum viele Gespräche aus zwei Menschen bestehen, die abwechselnd darauf warten, selbst sprechen zu dürfen. Warum wir ständig senden, aber kaum empfangen. Warum si...
28 Mar 2026
Neuanfang mit 30 ist Bullshit- dein Leben hat nie pausiert
Send us Fan Mail „Neuanfang mit 30“ – klingt, als würde dein Leben komplett neu starten. Tut es aber nicht. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum viele Menschen Veränderungen wie Trennung, Jobwechsel oder Umzug sofort als kompletten Neustart sehen – und sich damit selbst unter Druck setzen. Wir gehen darauf ein, wie stark uns gesellschaftliche Erwartungen, Social Media und klassische Lebensmodelle beeinflussen: Mit 30 solltest du „ankommen“, Erfolg haben, wissen, wer du bist...
20 Mar 2026
Du buchst den nächste Urlaub - statt dein Leben zu verändern!
Send us Fan Mail Du buchst den nächsten Urlaub – weil dein Alltag dich fertig macht. Und genau das sollte dir zu denken geben. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum so viele Menschen ihr Leben von Urlaub zu Urlaub leben. Warum sie Stress, Überforderung und Unzufriedenheit im Alltag akzeptieren – und hoffen, dass zwei Wochen Auszeit alles wieder „resetten“. Das Problem: Ein Urlaub löst kein strukturelles Problem. Er unterbricht es nur kurz. Wir reden über chronischen Stress, mentale Ersc...
21 Feb 2026
Wer immer nett ist lügt - wenn Harmonie wichtiger wird als Haltung
Send a text Wer immer nett ist, lügt. Zumindest sich selbst. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum übertriebene Harmonie oft nichts mit Charakterstärke zu tun hat – sondern mit Angst. Angst vor Konflikt. Angst vor Ablehnung. Angst davor, nicht gemocht zu werden. Wir nehmen das Wort „nett“ auseinander und stellen eine unbequeme Frage: Ist Nettsein wirklich Empathie – oder nur eine sozial akzeptierte Form von People Pleasing? Warum wird Direktheit sofort als ...
26 Jan 2026
Kommunikation ohne Pause macht Menschen dumm – weil ein überlastetes Nervensystem nicht denken kann
Send us a text Alle schreiben. Alles ist wichtig. Alles muss sofort passieren. Und genau das macht uns langfristig unfähig zu denken. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum permanente Erreichbarkeit kein Zeichen von Produktivität ist, sondern von chronischer Überlastung. Warum ein Nervensystem im Dauer-Alarm keine Kreativität, keinen Fokus und keine klaren Entscheidungen zulässt. Und weshalb ständiges Reagieren nichts mit Wichtigkeit zu tun hat – sondern mit fehlenden Grenzen. Es geht ...
18 Jan 2026
Burnout ist kein Schicksal – es ist ein Lifestyle, den du dir antrainierst
Send us a text Burnout kommt nicht über Nacht. Und es fällt auch nicht einfach vom Himmel. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Burnout in vielen Fällen kein Schicksal ist, sondern das Ergebnis von jahrelang trainierten Denk-, Verhaltens- und Lebensmustern. Warum Dauerstress, Perfektionismus, Negativspiralen und Selbstüberforderung kein Zufall sind – sondern Wiederholung. Wir reden über Gewohnheiten im Kopf, Neuroplastizität, Opferrollen und darüber, warum Diagnosen und Dramatisierung...
17 Jan 2026
Diagnose als bequemes Alibi - So einfach machen wir es uns heute!
Send us a text ADHS, Depression, Burnout – heute hat plötzlich jeder etwas. Und mit der Diagnose kommt oft gleich die Entlastung: „Ich bin halt so.“ In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Diagnosen immer öfter als bequemes Alibi benutzt werden. Warum Labeln einfacher geworden ist als Hinschauen. Und weshalb sich viele lieber über eine Diagnose definieren, statt Verantwortung für Veränderung zu übernehmen. Wir sagen klar: Diagnosen können erklären – aber sie dürfen kein Lebenskonzept er...
1 Jan 2026
Generation Sensibel - Alle fühlen keiner funktioniert
Alle fühlen alles - Und genau daran scheitert gerade ziemlich viel. In dieser Folge reden wir Tacheles über die Generation Sensibel: Über Hochsensibilität, emotionale Überforderung und darüber, warum Gefühle immer öfter als Ausrede herhalten – statt als Signal. Wann wurde „Ich fühl das gerade nicht“ gesellschaftlich akzeptabler als Verantwortung zu übernehmen? Warum wird jedes Unwohlsein sofort legitimiert, statt eingeordnet? Und wieso verwechseln so viele Sensibilität mit Fragilität? Wir sa...
10 Sept 2025
Perfektionismus klingt edel – ist aber nur das Gefängnis der eigenen Unfähigkeit.
Möchtest du immer alles perfekt haben? Perfektionismus ist nicht cool – er ist dämlich. Und nein, das ist keine Stärke, sondern pure Angst im hübschen Kleid. Hast du schon mal darüber nachgedacht, was eigentlich dahinter steckt, wenn jemand sagt: „Ich bin Perfektionist.“? Viele nicken bewundernd – dabei steckt nichts anderes dahinter als Selbstzweifel, Kontrollsucht und Stillstand. Perfekt gibt es nicht. Punkt. Und während du versuchst, alles makellos zu machen, verpasst du die Chancen, die ...
28 Aug 2025
Happiness ist überbewertet - Glücklichsein ist das neue Burnout
Alle wollen „glücklich“ sein – aber keiner weiß, was das eigentlich heißt. Die meisten jagen nur einer Emotion hinterher, verwechseln Emotionen mit Gefühlen und wundern sich dann, warum sie sich leer fühlen. Spoiler: Gefühle sind ein Zustand. Emotionen sind nur kurze Intensität. Solange du dich nicht mit deiner inneren Welt beschäftigst, wirst du nie verstehen, warum du ständig nach einem Kick suchst, anstatt echten inneren Frieden zu finden. Und ja – du kannst glücklich sein, während du nega...
24 Aug 2025
Busy ist das neue Dumm - Hauptsache keine Zeit für nichts
Wir reden Tacheles: Wer ständig „busy“ ist, ohne echten Outcome, ist nicht erfolgreich – sondern ineffizient und verpasst das echte Leben. Warum feiern wir Dauerstress, schlechtes Zeitmanagement und volle Kalender, statt klug zu arbeiten, produktiv zu sein und Zeit fürs Leben zu haben? In dieser Folge von Zwischen schlau und scheissegal zerlegen wir den Mythos „Busy = Erfolgreich“ – provokant, frech und ehrlich. Denn echte Effizienz schlägt blinden Hustle. Wer wirklich schlau ist, arbeitet sm...
14 Aug 2025
Ich würde gerne mit mir zusammen sein - Überheblichkeit & Arroganz oder einfach nur verdammt weise?
„Ja – ich will mich selbst heiraten.“ Klingt nach Selbstverliebtheit, Arroganz oder Ego-Trip? Wir sagen: Falsch gedacht. Denn wer nicht mal selbst gern mit sich zusammen wäre, hat ein echtes Problem mit Selbstliebe, Selbstwert und gesunder Beziehung zu sich selbst. In dieser Folge stellen wir den Mainstream-Blick komplett auf den Kopf: Warum es nicht arrogant, sondern verdammt gesund ist, Selbstachtung, Selbstvertrauen und innere Stärke zu kultivieren. Wie du dein eige...
19 Jun 2025
Fake it till you make it - oder einfach ehrlich sein?
Fake it till you make it – oder einfach mal ehrlich sein? „Faken“ – manipulativ und falsch oder unterschätztes Tool der Persönlichkeitsentwicklung? In dieser Folge stellen wir den Mainstream-Satz „Sei einfach du selbst“ radikal in Frage. Warum? Weil du in manchen Momenten vielleicht noch gar nicht weißt, wer du bist. Und genau da kann Fake it till you make it ein Gamechanger sein – wenn du es bewusst einsetzt. Wir reden über Selbstbewusstsein, Visualisierung, I...
19 Jun 2025
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