A travers le miroir
Claim This Podcastby Joanna Snd
Podcast Overview
<p>Regarde toi dans un miroir : qui est cette femme qui se reflète dans la glace ? Que veut-elle vraiment pour sa vie et qu'est-ce qui la retient d'y arriver ? Le podcast <strong>A travers le miroir</strong> t'invite à aller au-delà des apparences et à plonger pour toi pour mieux te comprendre. Devenir femme, t'assumer, t'affirmer, se reconnecter à tes ambitions et à ton énergie féminine. Ici, c'est ta safe place pour plonger dans tes ombres pour ENFIN oser allumer la lumière. Tu es prête ? 💡</p><br><p>🔔 <strong>1 épisode tous les vendredis : </strong>abonne-toi pour être notifié !</p><p>🧿 <strong>Instagram </strong>: <a href="https://www.instagram.com/joanna.snd/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@joanna.snd</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
Language
🇫🇷
Publishing Since
7/18/2025
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Recent Episodes
October 24, 2025
(#13) Se connecter à son énergie féminine
<p>Dans cet épisode on se penche sur l'énergie féminine : Comment devenir femme assumée et affirmée ? Comment se sentir "femme" tout simplement ? Quelle définition tu peux en donner et qu'est-ce que ça peut impliquer dans ta vie ? Trouve confiance en cette part de toi délaissée pour la faire s'exprimer et rayonner à ton tour !</p><br><p>🎧 Au programme :</p><p><br></p><ul><li>La féminité, une question de vulnérabilité, pas de fragilité</li><li>Assumer sa féminité se fait d'abord en intérieur...</li><li>...et ça se reflètera ensuite à l'extérieur !</li><li>Mais pour ça, un vrai travail de connexion à ton flow est nécessaire</li><li>et je finis par une anecdote d'un date, où je te montre un exemple de lâcher le contrôle et de rentrer dans son énergie féminine</li></ul><p><br></p><p>Bonne écoute !</p><br><p>_____</p><br><p>❤️🔥 <strong>Cet épisode t'a plu ? Attribue une note à mon podcast</strong>, ça m'aide à le faire connaître !</p><p>🔔 <strong>1 épisode tous les vendredis :</strong> abonne-toi pour être notifié !</p><p>🎶 <strong>Musique : </strong>Fugue, Sunny Music</p><br><p>🧿<strong> Instagram :</strong> <a href="https://www.instagram.com/joanna.snd/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@joanna.snd</a></p><br><p>👋 Moi, c'est <strong>Joanna</strong> et je t'accompagne à devenir la femme affirmée et assumée que tu mérites d'être. Fini de te cacher, il est temps d'oser allumer ta lumière. Tu es prête ?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
October 17, 2025
(#12) Multipotentielle : Monter 2 business en même temps, mon expérience et organisation
<p>Dans cet épisode je te partage mes conseils si comme moi tu es multipotentielle et que tu souhaites diversifier tes activités en montant plusieurs projets entrepreneuriaux. Je te livre mon expérience sur le sujet, entre mon activité d'accompagnements de femmes qui est lié à ce podcast, et mon activité d'Online Business Manager que je fais en complément.</p><br><p>👉 Au programme :</p><p><br></p><ul><li>Stabiliser un projet est nécessaire avant d'en lancer un autre</li><li>Être au clair sur les objectifs et la direction de chacune de tes activités</li><li>Comprendre ce que chacune de ces activités t'apportent toi personnellement et quel rôle tu as envie d'y avoir</li><li>Avoir une organisation au carré et arriver à spliter ton temps pour avancer sur toutes tes activités dans ta semaine</li><li>Comprendre que peut-être lancer plusieurs activités prendra plus de temps à décoller que si tu étais à temps plein si une seule</li></ul><p><br></p><br><p><br></p><p>_____</p><br><p>❤️🔥 <strong>Cet épisode t'a plu ? Attribue une note à mon podcast</strong>, ça m'aide à le faire connaître !</p><p>🔔 <strong>1 épisode tous les vendredis :</strong> abonne-toi pour être notifié !</p><p>🎶 <strong>Musique : </strong>Fugue, Sunny Music</p><br><p>🧿<strong> Instagram :</strong> <a href="https://www.instagram.com/joanna.snd/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@joanna.snd</a></p><br><p>👋 Moi, c'est <strong>Joanna</strong> et je t'accompagne à devenir la femme affirmée et assumée que tu mérites d'être. Leadership, entrepreneuriat, relations, and more, il est temps de te reconnecter à ton énergie féminine !</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
October 10, 2025
(#11) L'automne : la saison pour se reconnecter à soi
<p>Dans cet épisode on aborde la saison de l'automne et en quoi c'est une période idéale pour refaire le point sur sa vie mais aussi pour préparer l'hiver et son "hibernation". On aborde notamment l'importance de l'introspection, le fait de se poser les bonnes questions pour se délaisser de ce qui nous ne sert plus, un peu comme les feuilles d'automne qui tombent pour laisser place à plus de légèreté et d'ancrage. Mais aussi le fait de réorganiser son agenda ou sa garde-robe pour dégorger son temps et son espace... et donc sa tête !</p><br><p>Episode mentionné : <a href="https://open.spotify.com/episode/5IZJDeN4C0Vf6FBRp0uCnG?si=C-idDb1nTFO1BmUV-Y_nFQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">(#7) Mes objectifs pour cette fin d'année</a></p><br><p>Bonne écoute ! 🍂</p><br><p>_____</p><br><p>❤️🔥 <strong>Cet épisode t'a plu ? Attribue une note à mon podcast</strong>, ça m'aide à le faire connaître !</p><p>🔔 <strong>1 épisode tous les vendredis :</strong> abonne-toi pour être notifié !</p><p>🎶 <strong>Musique : </strong>Fugue, Sunny Music</p><br><p>🧿<strong> Instagram :</strong> <a href="https://www.instagram.com/joanna.snd/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@joanna.snd</a></p><p>☯️ <a href="https://joannasnd.podia.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Mes services</a></p><br><p>👋 Moi, c'est <strong>Joanna</strong> et je t'accompagne sur ton chemin de guérison, pour te (re)trouver et oser te réve(il)ler. Entrepreneure depuis 2020, j'ai découvert en mars 2024 que je suis atteinte d'une maladie auto-immune, ce qui me vaut encore aujourd'hui une transformation complète sur tous les plans afin de mieux accueillir ce nouveau chapitre de ma vie.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
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<p>Regarde toi dans un miroir : qui est cette femme qui se reflète dans la glace ? Que veut-elle vraiment pour sa vie et qu'est-ce qui la retient d'y arriver ? Le podcast <strong>A travers le miroir</strong> t'invite à aller au-delà des apparences et à plonger pour toi pour mieux te comprendre. Devenir femme, t'assumer, t'affirmer, se reconnecter à tes ambitions et à ton énergie féminine. Ici, c'est ta safe place pour plonger dans tes ombres pour ENFIN oser allumer la lumière. Tu es prête ? 💡</p><br><p>🔔 <strong>1 épisode tous les vendredis : </strong>abonne-toi pour être notifié !</p><p>🧿 <strong>Instagram </strong>: <a href="https://www.instagram.com/joanna.snd/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@joanna.snd</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p> - How often does this podcast release new episodes?
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