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A vida é (mu)dança

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by Marisa Matos

36 episodes

Updated Bi-weekly

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Podcast Overview

O Podcast onde vais descobrir infinitas formas de lidar com a mudança e aprender a dançar com a vida. A Marisa Matos é apaixonada pelas áreas do desenvolvimento pessoal e saúde mental. Aqui vais encontrar partilhas na primeira pessoa e conversas inspiradoras sobre mudança. Cada episódio é um convite para refletires sobre os desafios da vida e tomares consciência do teu processo de mudança. Porque não basta aceitar a mudança, há que aprender a dançar com ela. Vens comigo nesta dança? IG: https://www.instagram.com/marisavmatos/ YouTube: https://www.youtube.com/@marisavmatos/podcasts

Language

🇵🇹

Publishing Since

5/22/2024

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Recent Episodes

May 3, 2026

#35 Diana Catarino - Precisamos de arte como de oxigénio

Neste episódio, Marisa Matos conversa com Diana Catarino, uma mulher que exala musicalidade e energia boa. A Diana é saxofonista e ainda que a música já lhe corresse nas veias, o seu percurso como artista foi marcado por muitas mudanças, desconfortos e resiliência. Uma conversa que aborda a influência da sociedade na educação, a conexão entre música, bem-estar e criatividade. Vem descobrir preciosos insights sobre o impacto da arte na vida cotidiana. Sabe mais sobre o trabalho da Diana em<a href="https://www.instagram.com/diana_catarino_sax/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/diana_catarino_sax/</a>Podes acompanhar o trabalho da Marisa em <a href="https://www.instagram.com/marisavmatos/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/marisavmatos/</a>

April 19, 2026

#34 Poliana Santana - Organização externa começa por dentro

Neste episódio, Marisa Matos conversa com Poliana Santana, Personal Organizer, sobre como a organização externa está profundamente ligada à organização interna.Poliana partilha a sua experiência no terreno, revelando como mudanças de vida e a saúde mental influenciam diretamente a forma como organizamos os nossos espaços e rotinas.Falam sobre estratégias práticas para trazer mais clareza e funcionalidade ao dia a dia. Destacam também a importância do autocuidado, do trabalho em parceria com outros profissionais e da sensibilidade necessária ao lidar com clientes neurodivergentes. Sabe mais sobre o trabalho da Poliana em <a href="https://www.instagram.com/polianasantanaorganizer/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/polianasantanaorganizer/</a>Podes acompanhar o trabalho da Marisa em <a href="https://www.instagram.com/marisavmatos/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/marisavmatos/</a>

April 12, 2026

#33 Liliana Martins - Da Nutrição ao Coaching

Neste episódio, Marisa Matos conversa com Liliana Martins sobre a sua jornada de mudança e autoconhecimento. Liliana compartilha as suas experiências como empreendedora, a importância do coaching na sua vida e como a nutrição se entrelaça com o desenvolvimento pessoal. A conversa aborda os desafios da incerteza, a conexão com o corpo e a necessidade de autocuidado, além de reflexões sobre a aceitação das mudanças e a busca por um propósito.

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What is A vida é (mu)dança?: O Podcast onde vais descobrir infinitas formas de lidar com a mudança e aprender a dançar com a vida. A Marisa Matos é apaixonada pelas áreas do desenvolvimento pessoal e saúde mental. Aqui vais encontrar partilhas na primeira pessoa e conversas inspiradoras sobre mudança. Cada episódio é um convite para refletires sobre os desafios da vida e tomares consciência do teu processo de mudança. Porque não basta aceitar a mudança, há que aprender a dançar com ela. Vens comigo nesta dança?

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