by Anna-Maria Sanders
Willkommen zum AD(H)S Family Podcast – Hilfe für Eltern von zappelnden und verträumten Wunderkindern Der ADHS/ADS Family Podcast bietet euch:das Neueste aus der ADHS/ADS-ForschungInterviews mit Experten und BetroffenenTipps und Tricks zur Erleichterung des Alltagsund jede Menge Verständnis für eure ganz spezielle Situation
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🇩🇪
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July 15, 2026
<div>In dieser Episode geht es in die 2. Quicktipp-Folge: Wenn euer Leben mit eurem Kind oder Pubertier voll mit Stolperfallen, schwierigen Situationen, immer wiederkehrenden Problemen/Diskussionen, ist, dann hört auch in diese Quicktipp-Folgen rein.<br><br>In den Quick-Tipp-Episoden berichte ich immer über ADHS-taugliche Tipps und Lifehacks, die euren Familien- und Schulalltag entlasten können. <br><br><strong>Was ihr in dieser Episode erfahrt:<br></strong><br></div><ul><li>Warum Kindern mit ADHS in den <strong>letzten Schulwochen</strong> immer vollkommen die <strong>Energie ausgeht</strong> und was helfen kann.</li><li>In welchen Fällen im ADHS-Alltag <strong>Ausnahmen von Regeln</strong> in Ordnung sind.</li><li>Was tun, wenn Kinder immer wieder eine <strong>unglaubliche Unordnung </strong>hinterlassen.</li><li>u.v.m.</li></ul><div><br></div><div><strong>Links und Ressourcen</strong></div><div><br></div><div>ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): <a href="http://www.adhshilfe.net/kurs">www.adhshilfe.net/kurs</a></div><div><br></div><div>ADHS-Family Podcast-Club: <a href="https://adhshilfe.net/podcast-club">https://adhshilfe.net/podcast-club</a></div><div><br>Leitfaden-PDF zu dieser Folge: <a href="https://adhshilfe.net/quicktipps-2">https://adhshilfe.net/quicktipps-2</a></div><div><br>Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): <a href="https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/">https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ </a><br> <br>Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: <a href="https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/">https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/</a> (runterscrollen) </div><div><br>Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): <a href="https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/">https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/</a><br><br> ADHS-Family Podcast-Club: <a href="https://steadyhq.com/adhs-family-podcast">https://steadyhq.com/adhs-family-podcast</a><br><br></div><div><br><br></div><div><strong>Weitere Ressourcen</strong><br><br>Gehirnvideo: <a href="https://adhshilfe.net/gehirnvideo/">https://adhshilfe.net/gehirnvideo/</a><br><br>ADHS kindgerecht erklärt:<br><a href="https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/">https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/</a><br><br>Lehrervideo - <a href="https://adhshilfe.net/lehrervideo">https://adhshilfe.net/lehrervideo</a><br><br>ADHS-Family-Kurs - <a href="https://adhshilfe.net/kurs">https://adhshilfe.net/kurs</a><br><br>Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - <a href="https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258">https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258</a><br><br><a href="https://www.youtube.com/channel/UCfMBnBTJuyKxV19whjbuRKQ">Youtube</a><br><br><a href="https://adhshilfe.net/newsletter/">Newsletter</a><br><br><a href="https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/">Instagram</a><br><br><a href="https://www.facebook.com/adhsfamily">ADHS Family Facebook Seite</a><br><br><strong>Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:</strong><br><br>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/adhsfamily">https://www.facebook.com/adhsfamily</a><br>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/">https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/</a><br><br><strong>Link zur ADHS Family Website:<br></strong><a href="https://adhshilfe.net/">https://adhshilfe.net/</a><br><br><strong>So könnt ihr mich erreichen:</strong><br>E-Mail: anna@adhshilfe.net<br><br><strong>Dieser Podcast wurde bearbeitet von:</strong><br>Denise Berger <a href="https://www.movecut.at/">https://www.movecut.at</a></div>
July 1, 2026
<div>Eskalationen sind bei Kindern mit ADHS an der Tagesordnung: Kaum wird ein Bedürfnis nicht erfüllt, eine unangenehme Anforderung gestellt oder ein Kind fühlt sich ungerecht behandelt und schon eskaliert es - dabei ließe sich vieles davon vermeiden. <br><br><strong>Was ihr in dieser Episode erfahrt:<br></strong><br></div><ul><li>Was im Gehirn eines Heranwachsenden mit ADHS passiert, wenn sich das Kind/der Jugendliche ohnmächtig/überwältigt/bedroht ... fühlt (durch unerfüllte Wünsche/Anforderungen/...).</li><li>Was es mit der "Eskalations-Acht" auf sich hat und wie sie beim Verstehen von Eskalationen helfen kann.</li><li>Was du tun kannst, um Eskalationen zu vermeiden.</li></ul><div><br></div><div><strong>Links und Ressourcen</strong></div><div><br></div><div>Webinaraufzeichnung: <a href="https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung">https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung </a><br><br>ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): <a href="http://www.adhshilfe.net/kurs">www.adhshilfe.net/kurs</a></div><div><br></div><div>ADHS-Family Podcast-Club: <a href="https://adhshilfe.net/podcast-club">https://adhshilfe.net/podcast-club</a></div><div><br>Leitfaden-PDF zu dieser Folge: <a href="https://adhshilfe.net/achim-eskalationen">https://adhshilfe.net/achim-eskalationen</a></div><div><br>Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): <a href="https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/">https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ </a><br> <br>Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: <a href="https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/">https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/</a> (runterscrollen) </div><div><br>Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): <a href="https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/">https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/</a><br><br> ADHS-Family Podcast-Club: <a href="https://steadyhq.com/adhs-family-podcast">https://steadyhq.com/adhs-family-podcast</a><br><br></div><div><br><strong>Kontaktdaten Achim</strong></div><div><br><a href="http://Instagram.com/achimheigert">Instagram.com/achimheigert</a><br><br><a href="http://Www.achimheigert.de">Www.achimheigert.de</a><br><br><a href="http://Kontakt@achimheigert.de">Kontakt@achimheigert.de</a><br><br></div><div><br><strong>Weitere Ressourcen</strong><br><br>Gehirnvideo: <a href="https://adhshilfe.net/gehirnvideo/">https://adhshilfe.net/gehirnvideo/</a><br><br>ADHS kindgerecht erklärt:<br><a href="https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/">https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/</a><br><br>Lehrervideo - <a href="https://adhshilfe.net/lehrervideo">https://adhshilfe.net/lehrervideo</a><br><br>ADHS-Family-Kurs - <a href="https://adhshilfe.net/kurs">https://adhshilfe.net/kurs</a><br><br>Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - <a href="https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258">https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258</a><br><br><a href="https://www.youtube.com/channel/UCfMBnBTJuyKxV19whjbuRKQ">Youtube</a><br><br><a href="https://adhshilfe.net/newsletter/">Newsletter</a><br><br><a href="https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/">Instagram</a><br><br><a href="https://www.facebook.com/adhsfamily">ADHS Family Facebook Seite</a><br><br><strong>Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:</strong><br><br>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/adhsfamily">https://www.facebook.com/adhsfamily</a><br>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/">https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/</a><br><br><strong>Link zur ADHS Family Website:<br></strong><a href="https://adhshilfe.net/">https://adhshilfe.net/</a><br><br><strong>So könnt ihr mich erreichen:</strong><br>E-Mail: anna@adhshilfe.net<br><br><strong>Dieser Podcast wurde bearbeitet von:</strong><br>Denise Berger <a href="https://www.movecut.at/">https://www.movecut.at</a></div>
June 17, 2026
<div>Wenn euer Leben mit eurem Kind oder Pubertier voll mit Stolperfallen, schwierigen Situationen, immer wiederkehrenden Problemen/Diskussionen, ist, dann hört ab jetzt in die Quicktipp-Folgen rein.<br><br>Darin berichte ich immer über ADHS-taugliche Tipps und Lifehacks, die euren Familien- und Schulalltag entlasten können. <br><br><strong>Was ihr in dieser Episode erfahrt:</strong></div><ul><li>Was tun, wenn die Kids keine Unterstützung bei den Hausaufgaben wollen, ihr aber wisst, dass das alleine höchstwahrscheinlich nicht gut gehen wird?</li><li>Wieviel Unterstützung braucht ein Kind prinzipiell - im Leben als solches -, um trotz aller Unterstützung selbständig zu werden?</li><li>Was tun, wenn Kinder immer wieder weglaufen?</li></ul><div><br></div><div><strong>Links und Ressourcen</strong></div><div><br></div><div>Webinaraufzeichnung: <a href="https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung">https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung </a><br><br>ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): <a href="http://www.adhshilfe.net/kurs">www.adhshilfe.net/kurs</a></div><div><br></div><div>ADHS-Family Podcast-Club: <a href="https://adhshilfe.net/podcast-club">https://adhshilfe.net/podcast-club</a></div><div><br>Leitfaden-PDF zu dieser Folge: <a href="https://adhshilfe.net/quicktipps-1">https://adhshilfe.net/quicktipps-1</a></div><div><br>Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): <a href="https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/">https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ </a><br> <br>Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: <a href="https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/">https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/</a> (runterscrollen) </div><div><br>Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): <a href="https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/">https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/</a><br><br> ADHS-Family Podcast-Club: <a href="https://steadyhq.com/adhs-family-podcast">https://steadyhq.com/adhs-family-podcast</a></div><div><br><br></div><div><br><strong>Weitere Ressourcen</strong><br><br>Gehirnvideo: <a href="https://adhshilfe.net/gehirnvideo/">https://adhshilfe.net/gehirnvideo/</a><br><br>ADHS kindgerecht erklärt:<br><a href="https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/">https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/</a><br><br>Lehrervideo - <a href="https://adhshilfe.net/lehrervideo">https://adhshilfe.net/lehrervideo</a><br><br>ADHS-Family-Kurs - <a href="https://adhshilfe.net/kurs">https://adhshilfe.net/kurs</a><br><br>Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - <a href="https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258">https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258</a><br><br><a href="https://www.youtube.com/channel/UCfMBnBTJuyKxV19whjbuRKQ">Youtube</a><br><br><a href="https://adhshilfe.net/newsletter/">Newsletter</a><br><br><a href="https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/">Instagram</a><br><br><a href="https://www.facebook.com/adhsfamily">ADHS Family Facebook Seite</a><br><br><strong>Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:</strong><br><br>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/adhsfamily">https://www.facebook.com/adhsfamily</a><br>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/">https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/</a><br><br><strong>Link zur ADHS Family Website:<br></strong><a href="https://adhshilfe.net/">https://adhshilfe.net/</a><br><br><strong>So könnt ihr mich erreichen:</strong><br>E-Mail: anna@adhshilfe.net<br><br><strong>Dieser Podcast wurde bearbeitet von:</strong><br>Denise Berger <a href="https://www.movecut.at/">https://www.movecut.at</a></div>
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