Το Νο1 Podcast της Αυτοβελτίωσης. Φλερτ, σχέσεις, ανθρώπινη συμπεριφορά και επικοινωνία και ό,τι απασχολεί τον σύγχρονο Άντρα αναλύεται Απλά + Ανδρικά. Άκουσε Τώρα!
APLA + ANDRIKA
Claim This Podcastby Men Of Style
4.7(413 reviews)
287 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇬🇷
Podcast Overview
Το Νο1 Podcast της Αυτοβελτίωσης. Φλερτ, σχέσεις, ανθρώπινη συμπεριφορά και επικοινωνία και ό,τι απασχολεί τον σύγχρονο Άντρα αναλύεται Απλά + Ανδρικά. Άκουσε Τώρα!
Language
🇬🇷
Publishing Since
2/17/2018
Reach the team behind APLA + ANDRIKA
Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.
Recent Episodes
June 22, 2026
Η ΜΟΝΑΞΙΑ των ΑΝΤΡΩΝ και οι ΕΘΙΣΜΟΙ της εποχής | Apla + Andrika #246 | Men of Style
<p><strong>Η μοναξιά των αντρών και οι εθισμοί της εποχής</strong></p><p>Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για τη μοναξιά των αντρών, τους σύγχρονους εθισμούς και τις συνήθειες που επηρεάζουν την καθημερινότητα, την υγεία και τις σχέσεις μας.</p><p>Συζητάμε για τη γυμναστική ως εργαλείο πειθαρχίας και προσωπικής εξέλιξης, αλλά και για το πώς η μοναξιά έχει εξελιχθεί σε μία από τις πιο σοβαρές προκλήσεις της εποχής.</p><p>Από το αλκοόλ, τον τζόγο και το online betting, μέχρι το πορνό, το gaming και τα όρια που χρειάζεται να μπαίνουν από νωρίς, η κουβέντα ανοίγει θέματα που συχνά αποφεύγουμε.</p><p>Ένα επεισόδιο για την ευθύνη, την αυτοπαρατήρηση, τη γονεϊκότητα και το πώς το παράδειγμα των γονιών επηρεάζει βαθιά τις επιλογές των παιδιών.</p><p>00:00 Εισαγωγή<br>00:24 Μοναξιά των αντρών και σύγχρονοι εθισμοί<br>01:00 Γυμναστική, πειθαρχία και προσωπική εξέλιξη<br>07:24 Η μοναξιά ως σύγχρονη επιδημία<br>16:00 Αλκοόλ, υγεία και εθισμός<br>19:41 Τζόγος, online betting και κοινωνική ευθύνη<br>30:01 Παιδιά, όρια, αξίες και γονεϊκό παράδειγμα<br>34:06 Πορνό, πρόσβαση και επιπτώσεις<br>38:29 Πότε μια συνήθεια γίνεται εθισμός<br>42:11 Gaming, δοσολογία και υγιείς διέξοδοι<br>47:01 Πώς το παράδειγμα των γονιών επηρεάζει τα παιδιά</p><hr><p><strong>Ακολούθησέ μας:</strong></p><p>YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCrpCBgU3UJ_TxK5cdUM-WVQ<br>Facebook: https://www.facebook.com/menofstylegr/<br>Instagram: https://www.instagram.com/menofstyle.gr/<br>TikTok: https://www.tiktok.com/@menofstyle.gr</p><p><strong>Μπες στο Digital Academy, τη μεγαλύτερη πλατφόρμα αυτοβελτίωσης στην Ελλάδα:</strong><br>https://academy.menofstyle.gr</p><p><strong>Κάνε το βιβλίο Bestseller “Άνδρας Αξίας” δικό σου:</strong><br>https://www.menofstyle.gr/andras-axias/</p><p><strong>Άκουσέ μας στο Apple Podcast και στο Spotify:</strong><br>Spotify: https://open.spotify.com/show/5TMy84NdJdg2PbMZ9a7oWi<br>Apple Podcast: http://bit.ly/AplaKaiAndrika</p><p><strong>Φλέρταρε με ροή. Μίλα με παρουσία. Χτίσε την κοινωνική σου αυτοπεποίθηση:</strong><br>https://af.menofstyle.gr/</p><p><strong>Από το χάος στη σταθερότητα:</strong><br>https://rd.menofstyle.gr/</p><p>#MenOfStyle #Mindset #Αυτοβελτίωση #Σχέσεις #Φλερτ #Χωρισμός #ChrisPapanikas</p>
June 15, 2026
Το ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ΛΑΘΟΣ που κάνουν τα ΖΕΥΓΑΡΙΑ πριν τον Γάμο! | Apla + Andrika #245 | Men of Style
<p>Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για τις σχέσεις, τον γάμο και τα διαζύγια στη σύγχρονη εποχή.</p><p>Από τη Eurovision, την woke κουλτούρα και τους αυτοπροσδιορισμούς, η κουβέντα περνά στα social media, στις άπειρες επιλογές, στη δυσκολία δέσμευσης και στα λάθος κριτήρια με τα οποία πολλοί άνθρωποι επιλέγουν σύντροφο.</p><p>Συζητάμε τι σημαίνει πραγματικά “σπίτι” μέσα σε έναν γάμο, γιατί οι γυναίκες ξεκινούν συχνότερα τη διαδικασία διαζυγίου, πώς αλλάζουν οι άνθρωποι μέσα στη σχέση και πόσο επηρεάζουν τα οικονομικά, τα πρότυπα ομορφιάς και η καθημερινότητα το κλίμα ανάμεσα σε δύο ανθρώπους.</p><p>Ένα επεισόδιο για τις σχέσεις χωρίς ωραιοποίηση, με αφορμή τα διαζύγια, αλλά με στόχο να καταλάβουμε καλύτερα τι χρειάζεται για να χτιστεί και να κρατήσει μια ουσιαστική σχέση.</p><p><strong>Chapters:</strong></p><p>00:00 Intro<br />01:13 Eurovision, woke κουλτούρα και κοινωνικά σχόλια<br />04:26 Αυτοπροσδιορισμοί, υπερβολές και πραγματικότητα<br />08:11 Διαζύγια, γάμος και βασικοί μύθοι γύρω από τις σχέσεις<br />11:09 Social media, άπειρες επιλογές και δυσκολία δέσμευσης<br />14:13 Γρήγοροι γάμοι, παιδιά και σχέσεις χωρίς ουσιαστική γνωριμία<br />16:01 Πώς αλλάζουν οι άνθρωποι μέσα στη σχέση<br />20:10 Authentic Flirting, Breakup Lab και Men of Style<br />21:22 Τα στατιστικά των διαζυγίων στην Ελλάδα<br />23:51 Τι σημαίνει πραγματικά “σπίτι” μέσα στον γάμο<br />25:35 Γιατί οι γυναίκες ξεκινούν συχνότερα τη διαδικασία διαζυγίου<br />30:08 Λάθος επιλογές συντρόφων και λάθος κριτήρια γνωριμίας<br />35:42 Ποιος πληρώνει στο πρώτο ραντεβού<br />37:04 Οικονομικές απαιτήσεις, social media και πίεση στους άντρες<br />40:04 Πρότυπα ομορφιάς, καλλυντικά και υπερκατανάλωση<br />42:04 Διατροφή, ποιότητα ζωής και κλίμα μέσα στο σπίτι<br />43:13 Σύνοψη και βασικό συμπέρασμα για τα διαζύγια<br />43:56 Κλείσιμο και ευχαριστίες</p><p><strong>Ακολούθησε μας:</strong></p><p>YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCrpCBgU3UJ_TxK5cdUM-WVQ<br />FB: https://www.facebook.com/menofstylegr/<br />Instagram: https://www.instagram.com/menofstyle.gr/<br />TikTok: https://www.tiktok.com/@menofstyle.gr</p><p>Μπες στο Digital Academy, τη μεγαλύτερη πλατφόρμα αυτοβελτίωσης στην Ελλάδα:<br />https://academy.menofstyle.gr</p><p>Κάνε το βιβλίο Bestseller "Άνδρας Αξίας" δικό σου:<br />https://www.menofstyle.gr/andras-axias/</p><p>Άκουσε μας στο Apple Podcast και στο Spotify:<br />Spotify: https://open.spotify.com/show/5TMy84NdJdg2PbMZ9a7oWi<br />Apple Podcast: http://bit.ly/AplaKaiAndrika</p><p>#MenOfStyle #Mindset #Αυτοβελτίωση #Σχέσεις #Φλερτ #Χωρισμός #ChrisPapanikas</p>
June 8, 2026
Υπάρχει 50-50 στις ΣΧΕΣΕΙΣ; | Apla + Andrika #244 | Men of Style
<p>Τι σημαίνει πραγματικά ισορροπία μέσα σε μια σχέση;</p><p>Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για τους ρόλους του άντρα και της γυναίκας στη σύγχρονη εποχή, το γιατί το περίφημο «50/50» συχνά δημιουργεί περισσότερα προβλήματα απ’ όσα λύνει και πώς χτίζεται μια σχέση βασισμένη στη συνεργασία αντί στον ανταγωνισμό.</p><p>Μιλάμε για την προσφορά, την ευθύνη, την επικοινωνία, τις οικογενειακές υποχρεώσεις και τις διαφορές στον τρόπο που άντρες και γυναίκες αντιλαμβάνονται τη συντροφικότητα. Παράλληλα, αναλύουμε τον ρόλο του γάμου, της συγκατοίκησης, των προσδοκιών που δημιουργεί η υπερπληροφόρηση και γιατί ένα παιδί δεν μπορεί να σώσει μια προβληματική σχέση.</p><p>Ένα επεισόδιο γεμάτο σκέψεις, εμπειρίες και πρακτικές οπτικές για όσους θέλουν να χτίσουν πιο υγιείς και ουσιαστικές σχέσεις.</p><p><strong>Chapters:</strong><br />00:00 Εισαγωγή<br />01:10 Οι ρόλοι μέσα στη σχέση σήμερα<br />02:20 Γιατί το 50/50 δεν λειτουργεί<br />04:10 Μητέρα, πατέρας και οικογενειακές ευθύνες<br />11:25 Η ανδρική προσφορά και οι δύσκολες δουλειές<br />16:20 Ανταγωνισμός ή συναγωνισμός στο ζευγάρι;<br />21:20 Επικοινωνία ανδρών και γυναικών<br />24:15 Προξενιό, επιλογές και σύγχρονες σχέσεις<br />30:20 Γάμος, συγκατοίκηση και βιαστικές αποφάσεις<br />34:20 Υπερπληροφόρηση, άγχος και προσδοκίες<br />38:10 Το παιδί δεν σώζει μια προβληματική σχέση<br />39:35 Επικοινωνία αντί για 50/50</p><p><strong>Ακολούθησέ μας:</strong><br />YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCrpCBgU3UJ_TxK5cdUM-WVQ<br />FB: https://www.facebook.com/menofstylegr/<br />Instagram: https://www.instagram.com/menofstyle.gr/<br />TikTok: https://www.tiktok.com/@menofstyle.gr</p><p>Μπες στο Digital Academy, τη μεγαλύτερη πλατφόρμα αυτοβελτίωσης στην Ελλάδα:<br />https://academy.menofstyle.gr</p><p>Κάνε το βιβλίο Bestseller “Άνδρας Αξίας” δικό σου:<br />https://www.menofstyle.gr/andras-axias/</p><p>Άκουσέ μας στο Apple Podcast και στο Spotify:<br />Spotify: https://open.spotify.com/show/5TMy84NdJdg2PbMZ9a7oWi<br />Apple Podcast: http://bit.ly/AplaKaiAndrika</p><p>#MenOfStyle #Mindset #Αυτοβελτίωση #Σχέσεις #Φλερτ #Χωρισμός #ChrisPapanikas</p>
287 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Άλλο ένα podcast 2.0 - Θωμάς Ζάμπρας
LIFO PODCASTS, ΘΩΜΑΣ ΖΑΜΠΡΑΣ
Ιστορία μιας πόλης
LIFO PODCASTS
Κοινωνικά Ανέτοιμος
Μάκης Παπασημακόπουλος
Μικροπράγματα
LIFO PODCASTS, ΑΡΗΣ ΔΗΜΟΚΙΔΗΣ
Archaeostoryteller, με τον Θόδωρο Παπακώστα
pod.gr
Αληθινά εγκλήματα
LIFO PODCASTS
ΤΟ ΒΗΜΑ στην Ιστορία
Alter Ego Media
'Ο,τι να 'ναι με τον Μάνο Βουλαρίνο
ΣΚΑΪ Podcasts | Μάνος Βουλαρίνος
ΤΟ ΒΗΜΑ Σήμερα
Alter Ego Media
Θα Σας Ειδοποιήσουμε
Κωνσταντίνος Κίντζιος - Σπύρος Ανδριανός
GiatiOxi
Despina Kanakoglou
Μάθε το παιχνίδι του χρήματος | Game of Money
Alexios Vandoros
Business Talks
Business Review Greece
Αυτα που δεν Λεμε
Σοφία Μουτίδου, Κωνσταντίνος Μωραϊτόπουλος
The Ψ Podcast
Dr Theodoros Papagathonikou, PhD
Deep-dive analytics for APLA + ANDRIKA
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is APLA + ANDRIKA?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.