APOW's 即興。音樂。創作
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<p>即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。 <br /> <br />這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作和歷程。 <br /> <br />「即興劇」是一種沒有預設劇本、角色與台詞等，完全由當下觀眾提供的點子作為靈感發展的一種戲劇演出型式；「即興唱歌」則是透過觀眾提供的歌名為靈感，現場與樂手、演員一起創作出獨一無二的歌曲。而「即興音樂劇」，則是綜合戲劇與音樂的完整演出。 <br /> <br />入門請走第0集：https://reurl.cc/9r6zZ8 <br />第1-36集為基礎即興/即興劇/即興唱歌介紹 <br />第37-81集開始主題式單元，包含原創與即興的部份（相關主題式播放清單：https://apowluc.firstory.io/playlists ） <br />第82集開始，有更多線上即興節目製作與合作夥伴 <br /> <br />我是APOW，每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，讓《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。 <br /> <br />網站：https://sites.google.com/view/apow-geesing <br />APOW's Linktree：https://linktr.ee/apowluc <br />據說可以請我喝咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc <br />Email給我：apow39@gmail.com <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a></p>
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🇨🇳
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9/6/2020
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August 2, 2026
#315 關於遺憾的那些
<p>即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。</p><p> </p><p>這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。</p><p> </p><p> </p><p>第三百一拾五集 </p><p> </p><p>第一單元即興唱聊、聊聊「關於遺憾的那些」，上個月「未完成的短篇迴廊」，《迴廊編號 05：錯過的旋律與未竟之語》，演出主要是一些關於遺憾的故事，或者說，當初要是有什麼如果，結果或現在，會不會有什麼不同？這一集要分享其中一次排練的暖身，即興演員到了一個階段，往往離開本色演出，開始創造新的故事，但有時候，還是可以回到自身，所以透過音樂、引導的方式，讓大家重新想起過去一些事情。大家如果有興趣，也可以找個舒適的角落來聽聽，然後把暫停，好好想想自己。</p><p> </p><p>第二單元「即興推薦」，雖然說口頭上講「遺憾的是」，但可能可以是如果的是，不一定要悲傷或遺憾，如果是幸好呢？</p><p></p><p></p><p>加入會員，支持節目： <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://apowluc.firstory.io/join">https://apowluc.firstory.io/join</a></p><p>留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments">https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments</a></p><p><br>我是APOW，每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，讓《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。</p><p>網站：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://sites.google.com/view/apow-geesing">https://sites.google.com/view/apow-geesing</a> <br>APOW's Linktree：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://linktr.ee/apowluc">https://linktr.ee/apowluc</a><br>據說可以請我喝咖啡：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://pay.firstory.me/user/apowluc">https://pay.firstory.me/user/apowluc</a> <br><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:Email給我：apow39@gmail.com">Email給我：apow39@gmail.com</a></p><p>想更深入認識 APOW 的即興創作與思考？<br><a target="_blank" rel="noopener" href="https://apowluc.weebly.com/"><strong>前往即興宇宙個人網站 ↗</strong></a>，裡面有完整的文章、測驗與創作記錄。</p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
July 26, 2026
#314 7月音樂純享
<p>卡多摩「第八屆尋找幸孕女神」</p><p>只要完成30-60秒短影音，8/3-8/23投稿至卡多摩官網</p><p>通過審核即可獲得千元購物金及育兒好禮！</p><p>還有機會成為卡多摩2027年品牌大使，抱回9萬元育兒大禮包！</p><p>活動詳情請見： <a href="https://fstry.pse.is/9dt3r4">https://fstry.pse.is/9dt3r4</a> </p><p> <br /></p><p>—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——</p><p> <br /></p><br/> <br /> <p>即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。</p><p> </p><p>這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。</p><p> </p><p>每月最後一週特別篇，彙整一個月的曲目做成音樂純享，可以專心聽歌，如果對純創作歌曲、或是即興唱歌演出的部份好奇，可以回頭聽前面的集數呦～</p><p> </p><p> </p><p> </p><p>曲序：</p><p>1.金光神咒52 （限定曲目）</p><p>2.2024厭世金句歌（即興彈唱）（#313 當金句變成歌）</p><p>3.黃山料金句歌 （即興彈唱）（#313 當金句變成歌）</p><p>4.樂齡班開場 （即興唱歌）（#312 無須準備、直接現身）</p><p>5.劇舞即開場 （即興唱歌）（#312 無須準備、直接現身）</p><p>6.h8(即興演奏)（#311 即興EveryWhere（二十二）一直下雨的時候）</p><p> </p><p> </p><p></p><p>加入會員，支持節目： <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://apowluc.firstory.io/join">https://apowluc.firstory.io/join</a></p><p>留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments">https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments</a></p><p><br>我是APOW，每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，讓《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。</p><p>網站：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://sites.google.com/view/apow-geesing">https://sites.google.com/view/apow-geesing</a> <br>APOW's Linktree：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://linktr.ee/apowluc">https://linktr.ee/apowluc</a><br>據說可以請我喝咖啡：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://pay.firstory.me/user/apowluc">https://pay.firstory.me/user/apowluc</a> <br><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:Email給我：apow39@gmail.com">Email給我：apow39@gmail.com</a></p><p>想更深入認識 APOW 的即興創作與思考？<br><a target="_blank" rel="noopener" href="https://apowluc.weebly.com/"><strong>前往即興宇宙個人網站 ↗</strong></a>，裡面有完整的文章、測驗與創作記錄。</p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
July 19, 2026
#313 當金句變成歌
<p>🎧聽民歌之母陶曉清說：「我把他手機搶過來刪訊息，他氣到不行，覺得生命被掌控了。」👉 <a href="https://fstry.pse.is/9cueur">https://fstry.pse.is/9cueur</a> </p><p style="text-align: left"> </p><p style="text-align: left">照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。</p><p> <br /></p><p>—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——</p><p> <br /></p><br/> <br /> <p>即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。</p><p> </p><p>這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。</p><p> </p><p> </p><p>第三百一拾三集 </p><p> </p><p>第一單元即興唱聊、聊聊「當金句變成歌」，之前分享過的心靈即湯系列，就是用即興彈唱的方式，把一些有趣的文字變成歌，希望給大家一點微雞湯、微吐槽。今天分享兩首歌，一首是2024年底的時候，網路上蒐集一些厭世金句，然後排列成像歌的樣子。第二首則是今年，有網紅拍片批評黃山料的創作很水，所以我特別找了幾句來變成歌，聽聽看囉。</p><p>第二單元「即興推薦」， 網路上有很多有趣的金句，也歡迎大家投稿給我，畢竟一個人的時間有限，如果能有機會得到更多不同的眼光與視角，那會是很美好的事。</p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p>附上今天提到的歌曲：</p><p> </p><p> </p><p>〈2024厭世金句歌〉</p><p> </p><p>忍一時越想越氣 退一步越想越虧</p><p>畢竟機會是 留給錢準備好的人</p><p>努力不一定會成功 但不努力 一定會很輕鬆</p><p> </p><p>今天不開心沒關係 反正明天也不會開心</p><p>那就好好活下去 反正每天都有新打擊</p><p>不要在意別人怎麼看你 因為根本 沒有人看你</p><p> </p><p>被分手了沒關係 以後還有更差的</p><p>你以為他不會表達 其實他就是不愛你</p><p>才沒有什麼冷漠的人 只是人家暖的不是你</p><p> </p><p>你要愛自己 因為沒有人愛你</p><p>你要記得愛自己</p><p>最後 你才不是一無所有</p><p>你還有病啊 朋友</p><p> </p><p> </p><p>〈黃山料金句歌〉</p><p> </p><p>如果他總讓你哭，那他不是對的人；</p><p>對的人，是會讓你笑的人。</p><p>你若不愛我了，你就不會人在這，</p><p>心卻在別處了。</p><p> </p><p>如果一段關係，讓你變得不像自己，</p><p>那它就不是、一段對的關係。</p><p>他若不愛你，你再完美他都嫌多餘；</p><p>他若愛你，你不用多好他都愛你</p><p> </p><p>痛苦之所以痛苦，是因為你正在經歷痛苦。</p><p>有些事情，你現在想不通，等你想通了，你就想通了。</p><p>痛苦之所以痛苦，是因為你正在經歷痛苦。</p><p>有些事情，等你想通了，你就想通了。</p><p> </p><p>有些事情，等你想通了，你就想通了。</p><p> </p><p></p><p>加入會員，支持節目： <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://apowluc.firstory.io/join">https://apowluc.firstory.io/join</a></p><p>留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments">https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments</a></p><p><br>我是APOW，每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，讓《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。</p><p>網站：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://sites.google.com/view/apow-geesing">https://sites.google.com/view/apow-geesing</a> <br>APOW's Linktree：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://linktr.ee/apowluc">https://linktr.ee/apowluc</a><br>據說可以請我喝咖啡：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://pay.firstory.me/user/apowluc">https://pay.firstory.me/user/apowluc</a> <br><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:Email給我：apow39@gmail.com">Email給我：apow39@gmail.com</a></p><p>想更深入認識 APOW 的即興創作與思考？<br><a target="_blank" rel="noopener" href="https://apowluc.weebly.com/"><strong>前往即興宇宙個人網站 ↗</strong></a>，裡面有完整的文章、測驗與創作記錄。</p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
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