Desarrollo Personal, Conexiones femeninas y Reflexiones
Aprendamos Juntas Amigas
Claim This Podcastby Janildy Pizarro
11 episodes
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Podcast Overview
Desarrollo Personal, Conexiones femeninas y Reflexiones
Language
🇪🇸
Publishing Since
5/4/2024
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Recent Episodes
May 25, 2026
Un espacio para mi 🖤
<p>En este episodio de “Aprendamos juntas amigas” hablamos sobre el poder del journaling y cómo escribir puede convertirse en una herramienta real para entenderte, soltar emociones y conectar contigo.</p><p><br></p><p>Hoy quiero compartir contigo cómo el journaling puede ayudarte a darle orden a tu mente, claridad a tus pensamientos y espacio a tus emociones.</p><p><br></p><p>✅ subscríbete a este canal </p><p><br></p><p>Link de : Journal Un Espacio para Mi https://amzn.to/4cXYaKF Disponible en Amazon</p><p><br></p><p>Sígueme en todas las Redes Sociales : cómo Aprendamos Juntas Amigas </p><p><br></p>
November 30, 2025
Mi Glow Up a los 40
<p>Mi Glow Up a los 40: más real, más consciente y más mío ✨</p><p><br></p><p>En este episodio te comparto cómo mi glow up a los 40 se siente completamente distinto al que soñaba en mis 20 o a inicios de mis 30. Ya no se trata solo de cómo me veo, sino de cómo me siento por dentro, de la paz que construyo cada día y del amor propio que he aprendido a cultivar con paciencia y autocompasión.</p><p><br></p><p>Hablamos de:</p><p>💛 sanar expectativas y abrazar la vida real</p><p>💛 soltar comparaciones y dejar de juzgarme tanto</p><p>💛 entender que mi cuerpo cambia y eso está bien</p><p>💛 priorizar mi salud mental, mi energía y mi descanso</p><p>💛 redefinir el éxito, el brillo y la belleza para mí</p><p><br></p><p>Mi glow up no fue un momento mágico ni una transformación perfecta. Fue un proceso lento, a veces incómodo, pero profundamente honesto. Te invito a escuchar y a recordar que tu mejor versión no tiene edad, solo intención y amor propio.</p><p><br></p><p>🎙️ Bienvenida a Aprendamos juntas amigas, aquí crecemos sin prisa, con mucho corazón</p>
November 17, 2025
El Poder de la Palabra💫
<p>En este episodio de Aprendamos juntas amigas hablamos del poder que tienen nuestras palabras para transformar nuestra vida.</p><p>Cómo nos hablamos, lo que declaramos y las frases que repetimos todos los días pueden elevarnos… </p><p><br></p><p>Guía: </p><p> • Antes de hablar, respira y piensa: ¿esto aporta?</p><p> • Evita quejarte, criticar o hablar desde la rabia.</p><p> • Declara lo que quieres, no lo que temes.</p><p> • Repite afirmaciones cada día (ejemplo: “Mi voz tiene poder. Mis palabras crean belleza.”)</p><p><br></p><p>Comparte & Subscríbete </p><p><br></p><p> Sígueme en Redes Sociales:</p><p>TikTok, Instagram </p><p>@aprendamosjuntasamigas </p><p><br></p><p>YouTube https://www.youtube.com/@aprendamosjuntasamigas</p>
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