Mi chiamo Benedetta, sono un'arteterapeuta e questo è "Arteterapia in pillole" , un podcast nato per far scoprire cos'è l'arteterapia e i suoi benefici. Attraverso brevi episodi, esploreremo come l'arte possa aiutare a gestire le emozioni, alleviare lo stress, migliorare il benessere e favorire la crescita personale. Ogni puntata è dedicata a un tema specifico, pensata per far conoscere a tutti la potenza terapeutica dell'arte.
Arteterapia in pillole
Claim This Podcastby Benedetta B.
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Podcast Overview
Mi chiamo Benedetta, sono un'arteterapeuta e questo è "Arteterapia in pillole" , un podcast nato per far scoprire cos'è l'arteterapia e i suoi benefici. Attraverso brevi episodi, esploreremo come l'arte possa aiutare a gestire le emozioni, alleviare lo stress, migliorare il benessere e favorire la crescita personale. Ogni puntata è dedicata a un tema specifico, pensata per far conoscere a tutti la potenza terapeutica dell'arte.
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🇮🇹
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11/6/2024
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Recent Episodes
February 19, 2026
Ricucire la guerra: l’arte e il trauma dei rifugiati Ep. 26
<p>Il trauma dei rifugiati di guerra non è un singolo evento, ma una condizione continua fatta di paura, perdita e allerta costante.<br>In questa puntata esploriamo cosa accade nel corpo e nella mente quando il trauma diventa complesso e perché, in questi casi, la parola non basta.</p><p>Parliamo di memoria sensoriale, finestra di tolleranza e del ruolo dell’arteterapia come spazio di regolazione, espressione e ricostruzione del Sé dopo la guerra.</p>
February 5, 2026
Quando un bambino perde qualcuno: l’arte che accompagna il lutto Ep.25
<p>Il lutto nell’infanzia è un dolore che spesso non si vede, ma che lascia tracce profonde nel corpo e nelle routine. In questa puntata esploriamo come i bambini comprendono la morte nelle diverse fasi di sviluppo, come vivono le emozioni legate alla perdita e perché l’arteterapia diventa un linguaggio sicuro quando le parole non bastano. Parleremo di espressione, contenimento e ricostruzione emotiva attraverso il disegno, i simboli e piccoli rituali creativi capaci di accompagnare i più piccoli in un momento delicato della loro vita.</p><p></p>
January 22, 2026
Arteterapia in carcere: il percorso di Mattia Ep. 24
<p>Mattia ha sessant’anni ed è detenuto in una casa circondariale.Quando entra per la prima volta in atelier non sa cosa aspettarsi, ma nel tempo l’arteterapia diventa per lui uno spazio di regolazione, rifugio e riconnessione con sé stesso.</p><p>In questa puntata racconto il <strong>percorso di Mattia</strong>, nato durante il mio tirocinio in carcere: i materiali che sceglie, le immagini che ritornano nei suoi disegni — montagne, mare, animali — e il modo in cui l’arte lo aiuta a contenere ansia, tensione e vissuti profondi. Una storia reale che mostra come l’arteterapia, anche in un contesto di forte privazione, possa sostenere l’identità e aprire spazi interiori di cura.</p>
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