Återhämtningspodden med Björn Rudman
Claim This Podcastby Björn Rudman
Podcast Overview
<p>En inspirerande podcast om återhämtning. Mental, fysisk och själslig återhämtning. Med humor, glädje, erfarenhet och kunskap inspirerar Björn Rudman till återhämtning och mer energi och ork till livets verkligt viktiga saker. </p><br><p><br></p><p><a href="https://www.bjornrudman.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.bjornrudman.se</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Language
🇺🇲
Publishing Since
1/27/2020
1 verified contact email on file for Återhämtningspodden med Björn Rudman
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
May 25, 2020
Återhämtningspodden knyter ihop säcken runt säsong 1
<p>Säsongsavslutning och sammanfattning av återhämtning under första halvan av 2020. Ett år som inte blev alls som någon tänkt sig men där livet ändå fortsätter, våren kommer och vardagarna förändras men fortgår på något vis ändå.</p><br><p><a href="https://www.bjornrudman.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bjornrudman.se</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
May 18, 2020
Förbättrad återhämtning genom träning!
<p>Träning och fysisk aktivitet är en central del för att återhämtningen. Så central att vi ägnar åtminstone ett helt avsnitt åt ämnet.</p><p>Vi snackar om konditionsträning, styrketräning och vila bland mycket annat.</p><p>I avsnittet får du dessutom höra hur programledarna, som är professionella tränare i grunden, tänker med sin egen träning och hur vi väver in detta i arbetet med klienternas hälsa på Caladrius.</p><p>I dagens avsnitt får bland annat höra om Björns träningsbakgrund vilket lär höja ett och annat ögonbryn där ute.</p><br><p>///</p><br><p>Har du fastnat i en tuff nedåtgående spiral i livet? Vi på Caladrius hjälper dig till en effektiv och hållbar förändring med kontroll över situationen. Fyll i ett kontaktformulär på <a href="http://www.caladrius.se/?fbclid=IwAR3snz-zQjWR-vX_XwtYoyoWCGN2ShaypNSOVS4sT-Az7itQEixq2NbUNP4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.caladrius.se</a> så hör vi av oss och berättar mer! /// </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
May 11, 2020
Personlig utveckling!
<p>Personlig utveckling handlar inte alltid om att försöka få bort något dåligt utan kan lika gärna handla om att bygga fram något ännu bättre och ibland är det både och. Något negativt behöver förändras och något som redan är ok behöver bli ännu bättre. Mental träning eller terapi?</p><br><p>I veckans avsnitt pratar Björn Rudman, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson om just detta och hur dom själva brottas med sin personliga utveckling.</p><br><p>///</p><br><p>Har du fastnat i en tuff nedåtgående spiral i livet? Vi på Caladrius hjälper dig till en effektiv och hållbar förändring med kontroll över situationen. Fyll i ett kontaktformulär på <a href="http://www.caladrius.se/?fbclid=IwAR3snz-zQjWR-vX_XwtYoyoWCGN2ShaypNSOVS4sT-Az7itQEixq2NbUNP4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.caladrius.se</a> så hör vi av oss och berättar mer! /// </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
23 total episodes available
Deep-dive analytics for Återhämtningspodden med Björn Rudman
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Återhämtningspodden med Björn Rudman?
<p>En inspirerande podcast om återhämtning. Mental, fysisk och själslig återhämtning. Med humor, glädje, erfarenhet och kunskap inspirerar Björn Rudman till återhämtning och mer energi och ork till livets verkligt viktiga saker. </p><br><p><br></p><p><a href="https://www.bjornrudman.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.bjornrudman.se</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.