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Atypique Lab

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by Olivia Tampon-Lajarriette

5.0(4 reviews)

34 episodes

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Podcast Overview

Atypique Lab, une exploration dans notre monde neuroatypique où il n'y a jamais de critique quand on est "trop ou pas assez" car notre notre norme c’est la sensibilité. Tous les mardis, des réflexions et définitions pour mettre de la conscience et de la compassion sur nos surprenants systèmes personnels et relationnels. Un laboratoire qui aide à comprendre et accepter notre passionnante complexité pour vivre en paix avec son intensité. Bonne écoute et à bientôt Olivia Tampon-Lajarriette Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Language

🇫🇷

Publishing Since

5/27/2025

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Recent Episodes

June 9, 2026

#33 Le bonheur ça vient d'où ?

Et si le bonheur n'avait rien à voir avec ce qu'on vous vend ? Dans cet épisode, je vous propose un changement de paradigme complet (oui encore un). On vit dans une société qui a (presque) tout et pourtant on est les champions de l'anxiété et de la prise de médicaments car le bonheur ne s'achète pas contrairement à ce que nous vend la société de consommation.Je vous explique les 3 échelles : Avoir, Faire et Être. On va tout inverser. Et je vous partage ma définition du bonheur : la capacité d'être présente à ce qui est présent.Un épisode pour arrêter de noyer son mal-être dans la consommation et commencer à planter ses propres graines. 🎧 Bonne écoute ! --------------------------------- Pour vous abonner au podcast : <a href="https://smartlink.ausha.co/atypique-lab/">https://smartlink.ausha.co/atypique-lab/</a> Pour me soutenir et m'aider à tenir la régularité (vous savez à quel point c'est un challenge), pensez à laisser des notes (5/5) ainsi que des avis ! Infinis mercis ! Vous pouvez aussi me retrouver sur : <ul><li><a href="https://oliviatamponlajarriette.fr/">Mon site internet : https://oliviatamponlajarriette.fr/</a></li></ul><ul><li><a href="https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette">Instagram : </a><a href="https://www.instagram.com/olivia.atypiqueland/">https://www.instagram.com/olivia.atypiquelab/</a></li><li><a href="https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette">Youtube : </a><a href="https://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette">https://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette</a></li><li><a href="https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette">Linkedin ; </a><a href="https://www.linkedin.com/in/oliviatamponlajarriette/">https://www.linkedin.com/in/oliviatamponlajarriette/</a></li></ul> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

May 26, 2026

Réussir à être fière et humble en même temps !

On vous a appris que l'humilité, c'est se rabaisser. Que la fierté, c'est de l'arrogance. Résultat ? Des générations de femmes qui n'osent pas dire haut et fort ce qu'elles ont accompli. Shonda Rhimes nous le rappelle "Women don't brag enough". Dans cet épisode 32, je change ces définitions qui nous emprisonnent en changeant de paradigme. En passant de l'égosystème à l'écosystème, l'humilité devient la reconnaissance de ses limites, ses talents et la fierté, une célébration de son chemin. En suivant un nouveau chemin avec seulement 4 étapes vous pourrez enfin oser être fière et l'assumer avec humilité. Cet épisode est une invitation à vous célébrer, concrètement, régulièrement et sans culpabilité. 🎧 Bonne écoute ! --------------------------------- Pour vous abonner au podcast : <a href="https://smartlink.ausha.co/atypique-lab/">https://smartlink.ausha.co/atypique-lab/</a> Pour me soutenir et m'aider à tenir la régularité (vous savez à quel point c'est un challenge), pensez à laisser des notes (5/5) ainsi que des avis ! Infinis mercis ! Vous pouvez aussi me retrouver sur : <ul><li><a href="https://oliviatamponlajarriette.fr/">Mon site internet : https://oliviatamponlajarriette.fr/</a></li></ul><ul><li><a href="https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette">Instagram : </a><a href="https://www.instagram.com/olivia.atypiqueland/">https://www.instagram.com/olivia.atypiquelab/</a></li><li><a href="https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette">Youtube : </a><a href="https://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette">https://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette</a></li><li><a href="https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette">Linkedin ; </a><a href="https://www.linkedin.com/in/oliviatamponlajarriette/">https://www.linkedin.com/in/oliviatamponlajarriette/</a></li></ul> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

May 12, 2026

#31 Trauma ou neuroatypie ? LA question pour éviter l'errance médicale

C'est du trauma ou de la neuroatypie ? J’aurais aimé qu’on me pose cette question à 19 ans alors que j’étais en “dépression” (maintenant je sais que c’était un burnout autistique…). Et c'est mon plus grand regret : ne pas avoir eu de bons professionnels qui puissent me permettre d'y répondre plus tôt. Le vrai problème est le cercle vicieux qui va se créer car l'absence de réelle solution efficace et adaptée va faire que la neuroatypie devient la source de nouveaux traumas. Je vous donne dans cet épisode 31 des comparaisons pour vous aider à vous questionner vous et votre entourage. Bonne écoute, Olivia--------------------------------- Pour vous abonner au podcast : <a href="https://smartlink.ausha.co/atypique-lab/">https://smartlink.ausha.co/atypique-lab/</a> Pour me soutenir et m'aider à tenir la régularité (vous savez à quel point c'est un challenge), pensez à laisser des notes (5/5) ainsi que des avis ! Infinis mercis ! Vous pouvez aussi me retrouver sur : <ul><li><a href="https://oliviatamponlajarriette.fr/">Mon site internet : https://oliviatamponlajarriette.fr/</a></li></ul><ul><li><a href="https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette">Instagram : </a><a href="https://www.instagram.com/olivia.atypiqueland/">https://www.instagram.com/olivia.atypiquelab/</a></li><li><a href="https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette">Youtube : </a><a href="https://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette">https://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette</a></li><li><a href="https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette">Linkedin ; </a><a href="https://www.linkedin.com/in/oliviatamponlajarriette/">https://www.linkedin.com/in/oliviatamponlajarriette/</a></li></ul> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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