122 Episodes
Bi-weekly Cadence
2021 First episode About 饱暖读书会 豪华肥壮虽无分，饱暖安闲即有馀。
——《履道西门二首》
欢迎光临，饱暖读书会。
这是一档以读书为名，侃大山的节目。横跨两大洲，坐标三个国，时差8小时。
三个90后，各行各业的打工人们，既有苟且，也有诗与远方。
远方的朋友，我们一起来快乐的读书和聊大天吧？
Publisher 饱暖读书会
Category arts · fiction
Language zh
Explicit No
First episode 18 Aug 2021
Latest episode 29 Oct 2026 Latest episodes 122 episodes in the feed.
29 Oct 2026
122集：人这一生啊，究竟要留下什么味道？|葛亮《燕食记》 【本期书目】
《燕食记》｜葛亮 [著]
江苏凤凰文艺出版社
很荣幸再次得到磨铁图书的大力支持！本期我们依旧会在评论区选出两位幸运听友，送出这本《燕食记》。欢迎大家收听节目，获得参与方式。
本期读书会，让我们跟随葛亮老师走进岭南百年老字号——同钦楼，穿越百年风尘岁月，从广州到香港，见证四代点心匠人的手艺传承与命运浮沉。一笼点心，一味莲蓉，串联起的不仅是厨房里的匠心与师徒间的情义，更有时代变迁中的战争硝烟、家国情怀与儿女情长。《燕食记》以饮食为引，写尽岭南风云，也让我们在一餐一饭之间，读见历史的温度与人情的厚度。
你觉得，饮食传承的意义是什么？如果只能选一道食物，你最希望将哪一种味道传给下一代？
欢迎伴着书中仿佛扑面而来的莲蓉香气，与我们一起翻开《燕食记》，聊聊食物、记忆与传承，聊聊那些值得被时间留下的味道。
【本期时间轴】
03:48——作者葛亮介绍
07:55——燕食记是一个什么故事
11:32——本书最爱摘录
13:53——燕食记中的师徒故事，哪些打动了我们？
20:21——故事中令人难忘的角色们
49:21——本书中更令人难忘的美食们
56:45——我们希望传承下去的那道菜
69:30——总结与推荐
【背景音乐】
《小小》−容祖儿
【联系我们】
听友群：bndshwang123
Email：baonuandsh@163.com
8 Oct 2026
121集：华语金曲20年，90后的青春歌单（以及大型线上KTV） 这一期茶话会，我们打开了一张巨大的，属于90后的“青春歌单”——从那些一听前奏就能立刻认出来的旋律，到曾经反复听过的专辑；从记忆里最深刻的金曲，到那些已经很久没听、但歌词依然能脱口而出的歌。
我们一起回顾了 50首90到00年代传唱度最高华语歌曲歌曲，也献上了主播们的播客首唱！回过头去，当再次讲出那些好像已经被遗忘的歌名，一些当年完全没意识到有多洗脑的旋律，重新唱出来的时候，记忆和我们的青春一下子就回来了。
如果你在某一首歌出现的时候突然开始回忆某个人、某个夏天、某台CD机、某部偶像剧——那应该就是这期节目的意义了。
�这一期聊了什么？
01:42——哪一首华语金曲打开了我们的青春大门？
09:18——念念不忘的哪些印象深刻的专辑和歌手
21:04——这些年传唱度惊人的华语OST
31:47——20年华语金曲，50首老歌的ktv时间
准备好了吗？
让我们把时间拨回那个还在听CD、买磁带、下载MP3、守着电视看音乐节目，甚至为了喜欢的歌手买一本本歌词本的年代。
24 Sept 2026
120集：啊？你连这个都不知道，是怎么活到现在的？ 欢迎光临饱暖茶话会！
本期茶话会，我们的灵感来源于生活中那些令人忍不住感叹：
“你连这个都不知道？那你平时到底是怎么生活的？”
不知道大家有没有遇到过这样的时刻——自己因为不懂某个“常识”而闹出啼笑皆非的笑话，又或者遇到过一些因为缺乏常识、人情世经很清楚。所以这一期，我们就来聊聊那些关于“常识”的故事。
从自己的糗事，到身边人的迷惑行为；从那些让人忍不住吐槽的瞬间，到后来回想起来觉得“好像也不能怪他”的时刻，我们一边吐槽，一边也重新想了想：所谓“常识”，到底是什么？
人类作为群居动物，生活中确实存在着很多约定俗成的礼节、规则和行为方式。有些东西没有人专门教过你，却好像大家都默认“应该知道”。但另一方面，我们也会发现——你以为的常识，可能只是你的生活经验；你觉得理所当然的事情，对另一个人来说，可能真的从来没有接触过。
所以这一期，我们不仅想吐槽那些让人“啊？？？”的瞬间，也想聊聊：为什么有些人明明缺乏常识，却特别自信？“不知道”和“明明不知道却不愿意承认”有什么区别？为什么有些人沟通起来特别累？我们自己是不是也有一些别人眼里的“常识盲区”？一个真正靠谱的人，到底应该是什么样的？
当然，最重要的是——有没有哪些关于“常识缺失”的故事，让你至今想起来还是忍不住想吐槽？欢迎来评论区和我们分享，说不定下一期茶话会，我们就来聊聊你的故事～
【本期时间轴】
01:19－分享最近一次“大家都知道，只有我不知道”的常识
15:42－令人震惊的“常识缺失”吐槽分享
64:17－为什么有些人如此缺乏常识，却依然如此自信？
【联系我们】
听友群： bndshwang123
Email： baonuandsh@163.com
Shows with a similar audience Research this show Explore Pod Engine's podcast research tools and transcript access.
See plans Is this your podcast? Claim your show to manage its details on Pod Engine.
Claim 饱暖读书会 Where this data comes from Each source has its own observation date. These dates do not mean all data was checked at once.
RSS feed Last successful check: 11 Nov 2026 .
Apple Podcasts ratings (US) Snapshot recorded: 26 Sept 2024 .
Spotify ratings Snapshot recorded: Date unavailable. Host of 饱暖读书会? Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Claim this podcast Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice .
Explore this showPodcast research with Pod Engine
See plans 
