Биохакинг здорового человека с кандидатом медицинских наук Ириной Барановой. Интервью с ведущими медиками и специалистами превентивной интегративной медицины. Узнаейте то, о чем вам не расскажут в поликлинике!
Publisher
Ирина Баранова
Category
health & fitness · health & fitness · health & fitness
00:00 – Вступление
01:58 – Новые данные Американской ассоциации гематологов
06:15 – Ферритин: что он показывает?
08:20 – Анализы, которые нужно сдать
12:30 – Что делать, если ферритин низкий?
16:35 – Клинические рекомендации по железу
17:35 – Что делать, если врач отказывает в лечении?
5 Nov 2026
Новый прожиточный минимум от американских гематологов
Переходите по ссылке и забирайте бесплатный гайд «Менопаузальный жир»: https://irina-baranova.ru/m-jir/?utm_source=vkIrina&utm_medium=social&utm_campaign=m-jir (https://irina-baranova.ru/m-jir/?utm_source=vkIrina&utm_medium=social&utm_campaign=m-jir)
✨Как дефицит железа приводит к дефициту волос? Ответ здесь: https://t.me/baranovaia/12999 (https://t.me/baranovaia/12999)
✨Телеграм - https://t.me/baranovaia (https://t.me/baranovaia)
✨VK - https://vk.ru/biohackingschool (https://vk.ru/biohackingschool)
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии - подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте ✅
✨ Ссылка на курс "Железодефицитная анемия": https://irina-baranova.ru/iron-lady/ (https://irina-baranova.ru/iron-lady/)
✨ Ссылка на ближайший бесплатный урок Первой Школы Биохакинга https://taplink.cc/baranova__irina (https://taplink.cc/baranova__irina)
✨ Все наши бесплатные материалы: https://irina-baranova.ru/free-int (https://irina-baranova.ru/free-int)
✨ Ссылка на курс "Check up. Техосмотр" с архивом чата: https://irina-baranova.ru/check-up/ (https://irina-baranova.ru/check-up/)
✨ Ссылка на методичку с расшифровкой самых важных анализов для взрослых: https://irina-baranova.ru/analysis/ (https://irina-baranova.ru/analysis/)
✨ Ссылка на бесплатный вебинар “О витамине D”: https://irina-baranova.ru/vitamine-d/ (https://irina-baranova.ru/vitamine-d/)
🔜 Самое интересное в телеграм-каналах:
🔥 https://t.me/baranovaia (https://t.me/baranovaia) - Ирина Баранова
🔥 https://t.me/TanyaSmolianinova (https://t.me/TanyaSmolianinova) - Татьяна Смольянинова
🔥 https://t.me/pervayashkola (https://t.me/pervayashkola) - Новости ПШБ
🔥 https://t.me/protiv_raka (https://t.me/protiv_raka) - Вместе против рака
🔥 https://t.me/baranovazozh (https://t.me/baranovazozh) - Ирина Баранова | Здоровье
🙏Будьте здоровы вместе с Первой Школой Биохакинга.
🔜Еще больше информации о здоровье, пользе и красоте
✨ Первая Школа Биохакинга: https://irina-baranova.ru/ (https://irina-baranova.ru/)
✨ Все наши бесплатные материалы: https://irina-baranova.ru/free-int/ (https://irina-baranova.ru/free-int/)
✨ Рутуб ПШБ: https://rutube.ru/channel/40255572/ (https://rutube.ru/channel/40255572/)
✨ ПШБ на Дзене: https://dzen.ru/biohackingschool (https://dzen.ru/biohackingschool)
✨ ПШБ в MAX: https://max.ru/biohackingschool (https://max.ru/biohackingschool)
✨ Группа ПШБ в ВКонтакте: https://vk.ru/biohackingschool (https://vk.ru/biohackingschool)
✨ Группа ПШБ в Одноклассниках: https://ok.ru/biohackingschool (https://ok.ru/biohackingschool)
✨ Группа ПШБ в Pinterest: https://ru.pinterest.com/biohackingr/ (https://ru.pinterest.com/biohackingr/)
✨ Техподдержка: https://t.me/psb_admin_bot (https://t.me/psb_admin_bot)
🔥Ирина Баранова:
Instagram* - https://www.instagram.com/baranova__irina/ (https://www.instagram.com/baranova__irina/)
VK - https://vk.com/baranova__irina (https://vk.com/baranova__irina)
TikTok - https://www.tiktok.com/@baranova_irina (https://www.tiktok.com/@baranova_irina)
*принадлежит компании Meta, признана экстремистской в России
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!
Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
2 Nov 2026
Таблетки и капельницы: как восполнить дефицит железа? Эфир Ирины Барановой и Татьяны Смольяниновой
Переходите по ссылке и забирайте бесплатный гайд «Менопаузальный жир»:
https://irina-baranova.ru/m-jir/?utm_source=Youtube&utm_medium=social&utm_campaign=m-jir (https://irina-baranova.ru/m-jir/?utm_source=Youtube&utm_medium=social&utm_campaign=m-jir)
✨Медь токсична для организма, но почему мы её пьём и не получаем отравление? Ответ здесь: https://t.me/baranovaia/13163 (https://t.me/baranovaia/13163)
✨Телеграм - https://t.me/baranovaia (https://t.me/baranovaia)
✨VK - https://vk.ru/biohackingschool (https://vk.ru/biohackingschool)
🔥 Татьяна Смольянинова в телеграм - https://t.me/TanyaSmolianinova (https://t.me/TanyaSmolianinova)
🔥 MAX Татьяны Смольяниновой - https://max.ru/join/63boN66tMe9tfs7beuvfnIV8kbNTLVU2NKlrSBJYLWY (https://max.ru/join/63boN66tMe9tfs7beuvfnIV8kbNTLVU2NKlrSBJYLWY)
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, дерматовенеролог, косметолог.
Если вы заботитесь о здоровье, ищете ответы на вопросы о своем самочувствии - подписывайтесь! В моем канале вы найдете много полезной информации о здоровье, долголетии и красоте ✅
✨ Ссылка на курс "Железные леди": https://irina-baranova.ru/iron-lady/ (https://irina-baranova.ru/iron-lady/)
✨ Ссылка на ближайший бесплатный урок Первой Школы Биохакинга https://taplink.cc/baranova__irina (https://taplink.cc/baranova__irina)
✨ Все наши бесплатные материалы: https://irina-baranova.ru/free-int (https://irina-baranova.ru/free-int)
✨ Ссылка на курс "Check up. Техосмотр" с архивом чата: https://irina-baranova.ru/check-up/ (https://irina-baranova.ru/check-up/)
✨ Ссылка на методичку с расшифровкой самых важных анализов для взрослых: https://irina-baranova.ru/analysis/ (https://irina-baranova.ru/analysis/)
✨ Ссылка на бесплатный вебинар “О витамине D”: https://irina-baranova.ru/vitamine-d/ (https://irina-baranova.ru/vitamine-d/)
🔜 Самое интересное в телеграм-каналах:
🔥 https://t.me/baranovaia (https://t.me/baranovaia) - Ирина Баранова
🔥 https://t.me/TanyaSmolianinova (https://t.me/TanyaSmolianinova) - Татьяна Смольянинова
🔥 https://t.me/pervayashkola (https://t.me/pervayashkola) - Новости ПШБ
🔥 https://t.me/protiv_raka (https://t.me/protiv_raka) - Вместе против рака
🔥 https://t.me/baranovazozh (https://t.me/baranovazozh) - Ирина Баранова | Здоровье
🙏Будьте здоровы вместе с Первой Школой Биохакинга.
🔜Еще больше информации о здоровье, пользе и красоте
✨ Первая Школа Биохакинга: https://irina-baranova.ru/ (https://irina-baranova.ru/)
✨ Все наши бесплатные материалы: https://irina-baranova.ru/free-int/ (https://irina-baranova.ru/free-int/)
✨ Рутуб ПШБ: https://rutube.ru/channel/40255572/ (https://rutube.ru/channel/40255572/)
✨ ПШБ на Дзене: https://dzen.ru/biohackingschool (https://dzen.ru/biohackingschool)
✨ ПШБ в MAX: https://max.ru/biohackingschool (https://max.ru/biohackingschool)
✨ Группа ПШБ в ВКонтакте: https://vk.ru/biohackingschool (https://vk.ru/biohackingschool)
✨ Группа ПШБ в Одноклассниках: https://ok.ru/biohackingschool (https://ok.ru/biohackingschool)
✨ Группа ПШБ в Pinterest: https://ru.pinterest.com/biohackingr/ (https://ru.pinterest.com/biohackingr/)
✨ Техподдержка: https://t.me/psb_admin_bot (https://t.me/psb_admin_bot)
🔥Ирина Баранова:
Instagram* - https://www.instagram.com/baranova__irina/ (https://www.instagram.com/baranova__irina/)
VK - https://vk.com/baranova__irina (https://vk.com/baranova__irina)
TikTok - https://www.tiktok.com/@baranova_irina (https://www.tiktok.com/@baranova_irina)
*принадлежит компании Meta, признана экстремистской в России
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!
Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US)
5.0 / 5
4 ratings
Spotify
5.0 / 5
1 ratings
Contact Биохакинг радио
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
