39 Episodes
6 Ratings
Monthly Cadence
2024 First episode About ボニーとぱぺるのラン辞退！ 「育児を全力で楽しむ…」（ボニー）
「育児・家事・仕事に翻弄され、きりきり舞いな…」（ぱぺる）
30代男コンビがお届けする脱力系ランニングポッドキャスト📢
ランニングお役立ち情報？そんなものここにはありません！
あるのは何とかかんとか走っている人間の日常です。興味がある奇特な人はどうぞお聞きくださいませ。
○ボニー：超長距離にハマり、変な方向へ行きそうな30代前半のさそり座
○ぱぺる：トレイルよりロードが得意、でもトレイルももっと楽しめるようになりたい30代後半
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Publisher ボニーとぱぺる
Category sports
Language ja
Explicit No
First episode 28 Nov 2024
Latest episode 4 Oct 2026 Latest episodes 39 episodes in the feed.
4 Oct 2026
Ep038-ボニーがデイブさん（🔔さん）と喋ってみた話 今回はゲスト回！
デイブさんことBellさんをお呼びして、ボニーがあれやこれやバックヤードやらを話して掘り下げています（2人の対談になります）。
バックヤードのサテライト大会の前にぜひお聞きください！
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17 Sept 2026
Ep037-アメリカからこんにちは、アメリカ生活のあれこれの話 今回の収録は、2026年9月16日（アメリカ時間）に行っています。
（勝手に）シーズン2開始！
こちらに来た時のことが遠い昔のように感じるくらいには、怒涛の日々です。
生活について、ランについて、仕事について、ちょこちょこと話しています。
よろしければどうぞ！👋
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27 Aug 2026
Ep036-お便り企画！「さよならぱぺるん」回の話 今回の収録は、2026年8月26日に行っています。
この場を借りて厚く御礼申し上げます。お便りくださった皆様、ほんっっっとうにありがとう！
いってきまーーーーーす！！
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