BURNOUT TE SLIM AF gaat over slimme strategieën die je helpen om burn-out te voorkomen en op een gezonde manier moeiteloos te bereiken wat je wilt. Je leert om anders met situaties om te gaan.
Burnout & Business Coach Jos Verheijden deelt zijn kennis en ervaring uit zijn eigen coaching praktijk. Elke aflevering is gebaseerd op coaching vraagstukken die in die week speelden.
Wil je persoonlijk met Senior Burnout & Business Coach Jos Verheijden werken kijk dan even op zijn website: verheijdenconsult.nl (https://verheijdenconsult.nl)
Hoewel burn-out vaak als het probleem gezien wordt, is het slechts het gevolg van het onderliggende probleem.
Je hebt eerder in je leven een oplossing gevonden om met lastige situaties om te gaan. Echter deze oplossing kost je zoveel energie en stress dat je er burnout van bent geworden.
Sommige van mijn cliënten hebben echter een speciale variant: ze hebben slecht één oplossing voor álle problemen en situaties die ze in hun leven tegenkomen.
Als die éne oplossing niet werkt bij je burnout, dan heb je pas écht een uitdaging. Zo heftig zelfs, dat je er alleen niet uitkomt. De oplossing is dan professionele hulp te accepteren.
Kijk op: VerheijdenConsult.nl
28 Aug 2026
Waarom je na je vakantie terugvalt in burnout.
Misschien had je gehoopt dat je vakantie voldoende zou zijn om te herstellen van je burnout klachten.
Maar dan kom je terug in je oude omgeving en blijken alle problemen, waar je burnout van bent geworden, nog steeds aanwezig te zijn.
Een burnout wordt namelijk niet veroorzaakt door je omgeving, maar hoe jij daar mee omgaat!
De oplossing is dus altijd dat je zélf moet veranderen om te herstellen van je burnout symptomen.
Kijk op: VerheijdenConsult.nl en boek een intake
27 Jun 2026
Burn-out symptomen zijn code rood vóór burnout
Hoe serieus neem je de signalen van je lijf?
Burn-out symptomen zijn toch hele duidelijke signalen dat er iets niet goed gaat. Als je die signalen niet op tijd serieus neemt en er iets mee doet, wordt de kans op totale uitval steeds groter.
Misschien neem je de CODE ROOD waarschuwing van het KNMI wél serieus (omdat het wettelijk verplicht is) voor je medewerkers, maar blijf je zelf volgas doorgaan?!
Misschien luister je wél naar een autoriteit zoals een huisarts, cardioloog of een zeer ervaren senior burnout & business coach. Boek dan nu een intake en dan pakken we het samen aan: VerheijdenConsult.nl
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
3.6 / 5
37 ratings
Contact BURNOUT te slim af
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
