Let's go mental

About Let's go mental

We zijn allemaal weleens onzeker, overprikkeld of afgeleid. Maar waarom voelen we wat we voelen? En welke rol speelt ons brein daarin? Ontdek met neurobioloog Brankele Frank en Malou Holshuijsen hoe je brein en je mentale gezondheid met elkaar verbonden zijn, in 'Let’s go mental'!

Publisher

NPO Luister / HUMAN

Category

health & fitness · health & fitness

Language

nl

Explicit

No

First episode

20 Dec 2024

Latest episode

6 Oct 2026

Latest episodes

93 episodes in the feed.

1. 

   6 Oct 2026

   #40 - Hoe je dingen weet zonder dat je het bewust hebt meegemaakt (S02)

   Je voelt iets, maar je weet niet waaróm je het voelt. Herkenbaar? Het kan zijn dat dat je onderbewustzijn is die spreekt. Hoe komt het dat we zo vaak iets doen of voelen vanuit ons onderbewustzijn? 🧠 Heb jij een vraag waar je antwoord op wil? Ga dan naar brainwash.nl/letsgomental. 🧠 Presentatie: Malou Holshuijsen en Brankele Frank. Eindredactie: Emma Peters. Research: Nikki Bootsma. Redactie & montage: Myrthe van Munster. Audiovormgeving: Tijmen Bergman.

2. 

   29 Sept 2026

   #39 - Waarom je jouw grenzen wél voelt, maar ze niet kunt uitspreken (S02)

   Persoonlijke grenzen zijn heel duidelijk en vaag tegelijk: je weet niet helemaal wanneer iemand te ver gaat, totdat dat punt daar is. Noor (25) vraagt zich af hoe dat eigenlijk kan. We hebben allemaal grenzen, maar kun je die ook echt voelen? En hoe bepaal je eigenlijk je grenzen? 🧠 Heb jij een vraag waar je antwoord op wil? Ga dan naar brainwash.nl/letsgomental. 🧠 Deze podcast kun je ook kijken! Via https://www.youtube.com/@brainwash-human 🧠 Presentatie: Malou Holshuijsen en Brankele Frank. Eindredactie: Emma Peters. Research: Nikki Bootsma. Redactie & montage: Myrthe van Munster. Audiovormgeving: Tijmen Bergman.

3. 

   22 Sept 2026

   #38 - Waarom keert je maag om van schuldgevoel? (S02)

   De vraagsteller van deze week voelt zich ontzettend schuldig. Waar komt dat gevoel toch vandaan? En kan je dat gevoel ergens aanwijzen op je lichaam? Malou neemt je mee in de filosofie en Brankele wijst aan vanaf welke leeftijd je je schuldig kan voelen. 🧠 Heb jij een vraag waar je antwoord op wil? Ga dan naar brainwash.nl/letsgomental. 🧠 Presentatie: Malou Holshuijsen en Brankele Frank. Eindredactie: Emma Peters. Research: Nikki Bootsma. Redactie & montage: Myrthe van Munster. Audiovormgeving: Tijmen Bergman.

Who has been a guest on Let's go mental

Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.

• Sanne
• Sanne's daughter
• Janine

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Apple Podcasts (US)

5.0 / 5

1 ratings

Spotify

4.8 / 5

498 ratings

Contact Let's go mental

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  Lieve...,

• 

  Aaf en Lies lossen het wel weer op

• 

  Het Uur

• 

  De Podcast Psycholoog

• 

  Nooit meer slapen

• 

  Met Groenteman in de kast

Questions about Let's go mental