Lieve...,
Claim This Podcastby VBK AudioLab / Marian Mudder / Els van Steijn
Podcast Overview
<p>🎙️Persoonlijke vragen. Deskundige antwoorden door top zelfhulpauteurs.<br>🧠 Krijg inzicht in hoogsensitiviteit, narcisme, menopauze, trauma, slaap en nog veel meer. <br>💛 Luister, herken, groei <br>🎧 Wekelijks nieuwe afleveringen met host Rachel van de Pol<br>👉🏽 Terugkerende experts — Inger Strietman, Liesbeth Woertman, Saskia Schepers, Arentina Drenth, Kina Smit, Marian Mudder, Els van Steijn, Frederike Mewe en Eva Bronsveld</p> <p><strong>Stel je vraag, wij zoeken het uit!</strong></p> <p>Vastgelopen in het leven, jezelf of de liefde? Stuur je vraag naar <a href="mailto:zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl">zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl</a> en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van betrouwbare experts voor je uit. Volg ons op Instagram <a href="https://www.instagram.com/dezelfhulpvraag/">@zelfhulpvraag</a> voor leuke videofragmenten en boekentips. </p>
Language
🇳🇱
Publishing Since
4/17/2023
1 verified contact email on file for Lieve...,
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
May 28, 2026
Laat die schaamte los! Je bent meer welkom bij anderen dan je denkt (met Astrid Groenewegen)
<p>Luisteraar Merel (39) schaamt zich voor haar kleine sociale kring. Het liefst ziet ze zichzelf en haar gezin omringd door vrienden en familie op verjaardagen. Dat is hoe het volgens Merel hoort. Ze doet haar best, maar vooralsnog voelt haar sociale leven (te) leeg. Wat kan ze hier aan doen?</p> <p>Gedragswetenschapper <a href="https://lnk.to/degelukscode">Astrid Groenewegen</a> duikt in de psychologie van schaamte en de gevaarlijke aannames die we over onszelf en anderen maken. Je leert hoe je de focus kunt verleggen van 'aan jezelf sleutelen' naar het ontwerpen van de juiste context waarin connectie bijna vanzelf ontstaat. Astrid deelt praktische tips, zoals het benutten van gedeelde interesses en het zien van sociale interacties als een experiment. Een inspirerende aflevering over hoe je de blokkade van schaamte doorbreekt en weer durft te verbinden met de wereld om je heen.</p> <p><strong>De Gelukscode</strong></p> <p dir="auto">📚🎧Lees of luister <a href="https://lnk.to/degelukscode">De Gelukscode</a> van Astrid Groenewegen en ontdek hoe je met nieuwe spelregels en kleine aanpassingen een omgeving creëert waarin geluk kan ontstaan.</p> <p><strong>Stel je vraag, wij zoeken het uit!</strong></p> <p>Vastgelopen in het leven, de liefde of jezelf? Stuur je vraag naar <a href="mailto:zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl">zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl</a> en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van experts voor je uit. Volg ons op Instagram <a href="https://www.instagram.com/dezelfhulpvraag/">@dezelfhulpvraag</a> voor nog meer inspiratie, video's en boekentips. </p> <p> </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>
May 14, 2026
Stop met sleutelen aan jezelf: waarom je omgeving het echte werk doet (met Astrid Groenewegen)
<p dir="auto">Waarom lukken al die populaire zelfhulptips zoals mediteren, journalen of een strenger dieet vaak niet op de lange termijn? Gedragswetenschapper Astrid Groenewegen legt uit dat we geluk op de verkeerde plek zoeken. We proberen voortdurend onszelf te veranderen met wilskracht en individuele inspanning, terwijl het onze omgeving is die bepaalt hoe we ons voelen en gedragen. </p> <p dir="auto">In deze aflevering deelt Astrid vier contexten – nieuwsgierigheid, flow, vaardigheid en connectie – die wetenschappelijk aantoonbaar de ideale omstandigheden creëren waarin geluk vanzelf ontstaat, zonder aan jezelf te sleutelen! </p> <p dir="auto"><strong>In deze aflevering leer je:</strong></p> <ul dir="auto"> <li>Waarom veel zelfhulpmethodes gedoemd zijn om te mislukken (en waarom dit geen gebrek aan motivatie is).</li> <li>Hoe je 'gelukslekken' in je eigen leven kunt opsporen</li> <li>Hoe je door het maken van kleine nieuwe 'spelregels' samen met anderen een omgeving creëert waarin geluk als vanzelf ontstaat. </li> </ul> <p><strong>De Gelukscode</strong></p> <p dir="auto">📚🎧Lees of luister <a href="https://lnk.to/degelukscode">De Gelukscode</a> van Astrid Groenewegen en ontdek hoe je met nieuwe spelregels en kleine aanpassingen een omgeving creëert waarin geluk kan ontstaan.</p> <p><strong>Stel je vraag, wij zoeken het uit!</strong></p> <p>Vastgelopen in het leven, de liefde of jezelf? Stuur je vraag naar <a href="mailto:zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl">zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl</a> en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van experts voor je uit. Volg ons op Instagram <a href="https://www.instagram.com/dezelfhulpvraag/">@dezelfhulpvraag</a> voor nog meer inspiratie, video's en boekentips. </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>
May 7, 2026
De tuin als therapeut: Waarom tuinieren zo goed werkt voor je geest
<p>Herken je dat gevoel van opwinding en voldoening als je een geplant zaadje ziet ontkiemen? Of de kalmte die over je heen komt na een ochtend schoffelen, planten verpotten en onkruid wieden? Bij auteur Kathy Slack wist de moestuin haar zelfs uit een diepe depressie en burn-out te halen. In haar boek <a href="https://www.boekenwereld.com/kathy-slack-handen-in-de-aarde-9789026372599">Handen in de aarde</a>, vraagt ze zich af waarom juist die moestuin zo doorslaggevend was voor haar herstel.</p> <p>In deze aflevering deelt host Rachel van de Pol drie lessen die de moestuin aan Kathy leerde over zichzelf, de natuur en haar plek in deze wereld. </p> <p><strong>Genoemd en getipt in deze aflevering: </strong></p> <p>📚 <a href="https://www.boekenwereld.com/kathy-slack-handen-in-de-aarde-9789026372599">Handen in de aarde, hoe ik door de moestuin weer zin in het leven kreeg</a>, Kathy Slack. Inclusief heerlijke recepten!</p> <p>📑🌱 <a href="https://re-generation.cc/longread/gifvrije-inheemse-tuinplanten/">Met gifvrije en inheemse tuinplanten help je de biodiversiteit</a></p> <p>🐝🪱🦋 <a href="https://biotuinwijzer.nl/">Biotuinwijzer</a> - Vind onbespoten en biologische planten in jouw buurt</p> <p><strong>Stel je vraag, wij zoeken het uit!</strong></p> <p>Vastgelopen in het leven, de liefde of jezelf? Stuur je vraag naar <a href="mailto:zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl">zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl</a> en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van experts voor je uit. Volg ons op Instagram <a href="https://www.instagram.com/dezelfhulpvraag/">@dezelfhulpvraag</a> voor nog meer inspiratie, video's en boekentips. </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>
154 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Omdenken Podcast
Berthold Gunster
De Podcast Psycholoog
De Podcast Psycholoog
De liefde van nu
de Volkskrant
365 Dagen Succesvol Podcast
David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol
Rust in je hoofd
Meditation Moments
Let's go mental
NPO Luister / HUMAN
Daphne's Hulptroepen
Dag en Nacht | Podimo
Over de liefde
Debby Gerritsen
Aaf en Lies lossen het wel weer op
Tonny Media
Het Uur
NRC
Echt Gebeurd
Echt Gebeurd
De Publieke Tribune
NPO Radio 1 / HUMAN
De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood
Saar Magazine
Nooit meer slapen
NPO Radio 1 / VPRO
KUKURU
Giel Beelen
Deep-dive analytics for Lieve...,
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Lieve...,?
<p>🎙️Persoonlijke vragen. Deskundige antwoorden door top zelfhulpauteurs.<br>🧠 Krijg inzicht in hoogsensitiviteit, narcisme, menopauze, trauma, slaap en nog veel meer. <br>💛 Luister, herken, groei <br>🎧 Wekelijks nieuwe afleveringen met host Rachel van de Pol<br>👉🏽 Terugkerende experts — Inger Strietman, Liesbeth Woertman, Saskia Schepers, Arentina Drenth, Kina Smit, Marian Mudder, Els van Steijn, Frederike Mewe en Eva Bronsveld</p> <p><strong>Stel je vraag, wij zoeken het uit!</strong></p> <p>Vastgelopen in het leven, jezelf of de liefde? Stuur je vraag naar <a href="mailto:zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl">zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl</a> en host Rachel van de Pol zoekt het samen met onze poule van betrouwbare experts voor je uit. Volg ons op Instagram <a href="https://www.instagram.com/dezelfhulpvraag/">@zelfhulpvraag</a> voor leuke videofragmenten en boekentips. </p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.