Udforsker veje til velvære - og alt det som former det. Samtaler med spændende mennesker, dygtige eksperter og indblik i personlige erfaringer. Livsstil, velvære, wellness, sundhed, mentalt velvære, relationer, beauty, udvikling og personlig pleje.<br /><br /> Gæster deler personlige historier og erfaringer fra deres liv og giver indblik i hvordan virkeligheden af velvære ser ud for os hver især.<br /><br /> Ekspertafsnit med råd, viden og vejledning som du kan bruge i din hverdag.<br /><br /> Soloafsnit med Cilia som deler sine erfaringer, udfordringer, historier og refleksioner om alt det der former hendes velvære og hverdag.<br /><br /> Et fællesskab med inspiration, motivation og folk du kan spejle dig i. Her er plads til både det gode og svære, det handler ikke om perfektion. <br /><br />Følg os på Instagram: @busybeingwelll www.instagram.com/busybeingwelll - Skriv til os: hello@busybeingwell.com - www.busybeingwell.com
Busy Being Well
Claim This Podcastby Cilia Trappaud
Podcast Overview
Udforsker veje til velvære - og alt det som former det. Samtaler med spændende mennesker, dygtige eksperter og indblik i personlige erfaringer. Livsstil, velvære, wellness, sundhed, mentalt velvære, relationer, beauty, udvikling og personlig pleje.<br /><br /> Gæster deler personlige historier og erfaringer fra deres liv og giver indblik i hvordan virkeligheden af velvære ser ud for os hver især.<br /><br /> Ekspertafsnit med råd, viden og vejledning som du kan bruge i din hverdag.<br /><br /> Soloafsnit med Cilia som deler sine erfaringer, udfordringer, historier og refleksioner om alt det der former hendes velvære og hverdag.<br /><br /> Et fællesskab med inspiration, motivation og folk du kan spejle dig i. Her er plads til både det gode og svære, det handler ikke om perfektion. <br /><br />Følg os på Instagram: @busybeingwelll www.instagram.com/busybeingwelll - Skriv til os: hello@busybeingwell.com - www.busybeingwell.com
Language
🇩🇰
Publishing Since
11/11/2025
1 verified contact email on file for Busy Being Well
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 23, 2026
Cilia: Summer is here! Inspiration og velvære til din sommer 2026
Sommeren er i gang og jeg deler mine personlige tanker og velværefokus for perioden, og giver masser af god inspiration til din sommer og wellness.<br /> <br />Jeg fortæller om min sommer, hvordan i år er helt særlig, og mine 5 wellness fokuspunkter. Jeg taler om tid, tilstedeværelse, søvn, aftenrutiner og sommermad. Jeg deler mine tanker om ferie/hvile og at skulle “fortjene det”, samt at øve sig i at holde helt fri og slappe af - uden dårlig samvittighed. <br /><br />Jeg fortæller om hvad jeg øver mig på for tiden, som især handler om retning fremfor perfektion, og at give slip på at tænke, at det man gør, ikke er godt nok.<br /> <br />Jeg introducerer SOMMERKURVEN som er fyldt med inspiration til din sommer, ferie og den tid hvor man slapper af og laver ingenting. (Så vi kan lade være at scrolle tiden væk) <br /><br />Jeg slutter af med et vigtigt spørgsmål du kan reflektere over mens du har ekstra tid i sommeren, og deler en lille udfordring du kan teste af på en feriedag. <br /><br />Rigtig god sommer fra mig!<br /><br />Vært: Cilia Trappaud<br />Tema: Sommer, ferie, afslapning, ro, velvære, sundhed<br />Følg os på Instagram: www.instagram.com/busybeingwelll<br />Skriv til os: hello@busybeingwell.com<br />www.busybeingwell.com<br /><br />Indholdet i podcasten er udelukkende til inspirationsformål og erstatter ikke professionel medicinsk rådgivning eller behandling. De udtrykte synspunkter tilhører gæsterne og repræsenterer ikke nødvendigvis Busy Being Wells holdninger. For personlige helbredsrelaterede spørgsmål tal altid med din læge eller en anden kvalificeret sundhedsprofessionel.
June 16, 2026
Hvad gemmer sig egentlig bag stress? Med stressforsker Pernille Steen Pedersen
Stress fylder mere og mere i arbejdslivet, i os og i hverdagen. Du har måske selv mærket det, og ellers kender du højst sandsynligt nogen, der har. I denne episode taler jeg med Pernille Steen Pedersen, der forsker i stress i arbejdslivet med fokus på de bagvedliggende faktorer. Det hun har fundet frem til i sin forskning, er noget, de fleste af os har svært ved at sætte konkrete ord på - for det handler ikke kun om antallet af opgaver.<br /><br />Vi taler om hvilken følelse der spiller en stor rolle for stress, om forskellen på at føle sig presset og at være stresset, om tvivl vs. fortvivelse, og om hvorfor utilstrækkelighed og selvbebrejdelse fylder. Vi kommer ind på anerkendelse, og hvad vi faktisk har brug for fra folk omkring os, og hvordan det ikke er det samme for alle. Pernille præsenterer de to reaktionsmønstre, hun har identificeret, vi taler om fænomenet FOPO (Fear of People's Opinions), og hun giver sine bedste bud på forebyggelse og hvad hun ville ønske alle vidste. En relevant episode for alle - for fællesskabet, for arbejdspladsen og for den samtale, du måske har brug for at tage med dig selv eller nogen tæt på dig.<br /><br />Vært: Cilia Trappaud<br />Gæst: Pernille Steen Pedersen<br />Tema: Stress, arbejdsliv, karriere, mental sundhed, anerkendelse, skam<br />Følg os på Instagram: www.instagram.com/busybeingwelll<br />Skriv til os: hello@busybeingwell.com<br />www.busybeingwell.com<br /><br />Indholdet i podcasten er udelukkende til inspirationsformål og erstatter ikke professionel medicinsk rådgivning eller behandling. De udtrykte synspunkter tilhører gæsterne og repræsenterer ikke nødvendigvis Busy Being Wells holdninger. For personlige helbredsrelaterede spørgsmål tal altid med din læge eller en anden kvalificeret sundhedsprofessionel.
June 9, 2026
Camilla Ottesen: Træning, energi der smitter og styrke gennem livet
Hvad gør man, når man er træt og ikke har lyst til at træne? Camilla Ottesen fortæller at hun får det gjort alligevel. For det er præcis det, der lader batteriet op og giver energi. Og giver styrke gennem livet.<br /><br />Hun skriver selv: 53 år og stærkere end nogensinde. Camilla er aktiv og et af de mennesker, der har en energi man husker. Men hvordan? Hvad er hemmeligheden? Og hvad har hun lært?<br /><br />Vi taler om Camillas livsstil og tilgang til sundhed og træning, hvordan man finder glæde i bevægelse, hendes inspiration og forbillede, hvorfor hun ikke tænker på alder, hvad der fik hende til at starte op som underviser og coach, og hvorfor hendes vigtigste personlige regel er, at der ikke er nogen regler.<br /><br />En samtale om energi, glæde og styrke som investering i ens livskvalitet gennem hele livet. <br /><br />Vært: Cilia Trappaud<br />Gæst: Camilla Ottesen<br />Følg os på Instagram: www.instagram.com/busybeingwelll<br />Skriv til os: hello@busybeingwell.com<br />www.busybeingwell.com<br /><br />Indholdet i podcasten er udelukkende til inspirationsformål og erstatter ikke professionel medicinsk rådgivning eller behandling. De udtrykte synspunkter tilhører gæsterne og repræsenterer ikke nødvendigvis Busy Being Wells holdninger. For personlige helbredsrelaterede spørgsmål tal altid med din læge eller en anden kvalificeret sundhedsprofessionel.
27 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Lang Levetid Podcast
Emil Thorup
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard
112 For Venskaber
Heartbeats
To The Moon Honey Podcast
tothemoonhoney
Skål Søster
Alt for damerne
momkind podcast
Podimo
ENHED med Noell Elise
Noell Elise
Hjerteflimmer for voksne
DR
Mit Yngre Jeg
ALT for damerne
Single
Ekstra Bladet
Besat af Bachelorette
TV 2 Echo
HjerneRO
Mindcamp
Detox Din Hjerne
Morten Elsøe & Anne Gaardmand
Spotlight - med Abdel Aziz Mahmoud
Abdel Aziz Mahmoud
Astropod
Astropod, Podads
Deep-dive analytics for Busy Being Well
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Busy Being Well?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.