by LYON 1ERE
5 fruits et légumes par jour, c´est bon pour la santé oui ! Mais de saison c´est encore mieux ! Chaque semaine LYON 1ÈRE et le marché de gros Lyon-Corbas, vous font découvrir les fruits et légumes de saison. Où et comment ils sont cultivés, comment bien bien les choisir, leurs bienfaits nutritionnels, mais également comment les cuisiner avec des recettes faciles et gourmandes! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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🇫🇷
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8/24/2022
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July 29, 2026
5 fruits et légumes par jour, c´est bon pour la santé oui ! Mais de saison c´est encore mieux ! Raisin, épinard, pêche de vigne… chaque semaine dans sa chronique alimentation-diététique, Solène Rigoulet fait découvrir aux auditeurs de LYON 1ère les qualités gustatives et nutritionnelles des fruits et légumes que nous réserve la saison. Et grâce aux conseils et astuces de ses invités experts, vous saurez comment les choisir et les conserver ! Diffusion tous les mercredis à 09h50 et les samedis à 12h10 sur LYON 1ère. En partenariat avec Le Marché de Gros Lyon-Corbas Le Marché de Gros Lyon-Corbas, plateforme d’achat du commerce de détail indépendant, a remplacé en 2009 l’ancien Marché Gare de Perrache. C’est le 1er Marché de Gros français privé spécialisé en fruits et légumes frais. Il commercialise chaque année 305 000 tonnes de marchandises et approvisionne plus de 2 300 clients répartis sur 51 départements majoritairement en Auvergne-Rhône-Alpes. 25 grossistes et 60 producteurs passionnés œuvrent chaque jour pour satisfaire les besoins des clients sur un site de 12 hectares. Le Marché de Gros Lyon-Corbas organise des visites pour les particuliers tous les 1er jeudis de chaque mois !<br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
July 22, 2026
<p>Ce matin au <a href="https://www.facebook.com/mglc.fr?__cft__%5B0%5D=AZYSHsv-fSnijLJOSJiNK2Oa125VWeVrMLbRKqTw1hdSBTvSWXHnky6XL7jz61ZLuq8L5e3klFPIPfIEgvUn2wnrkrHZDc4d2IIeF8704fHagZjYKQX5aLNivZ-faW4Q1JMaxi9Fe32h5L4Toen6wNwh7dh7Sd4uN30woRieegIXYbB0NlUwAyjsxheSvQD1yK8&__tn__=-%5DK-R"><b>Marché de Gros Lyon-Corbas</b></a>, au micro de Solène RIGOULET, Karim TABET responsable fruits exotiques chez <a href="https://www.facebook.com/lyonselect?__cft__%5B0%5D=AZYSHsv-fSnijLJOSJiNK2Oa125VWeVrMLbRKqTw1hdSBTvSWXHnky6XL7jz61ZLuq8L5e3klFPIPfIEgvUn2wnrkrHZDc4d2IIeF8704fHagZjYKQX5aLNivZ-faW4Q1JMaxi9Fe32h5L4Toen6wNwh7dh7Sd4uN30woRieegIXYbB0NlUwAyjsxheSvQD1yK8&__tn__=-%5DK-R"><b>Lyon Select - Ekval</b></a>.</p><ul><li>On en produit 17K tonnes chaque année en France!</li><li>Elle est cultivée dans les zones chaudes, et notamment en France, en Italie, en Espagne et au Maroc.</li><li>Il en existe plusieurs variétés plus ou moins grosses, avec ou sans pépin, à chair rouge ou jaune.</li></ul><p>🍒🍓🥑🫛 Emission en partenariat avec le<b> Marché de Gros Lyon-Corbas</b> le <b>1er marché privé de France</b> spécialisé dans les <b>fruits et légumes frais.</b></p><p><br></p><p><b>5 fruits et légumes par jour, c´est bon pour la santé</b> oui ! Mais de saison c´est encore mieux ! Chaque semaine dans sa chronique, Solène fait découvrir aux auditeurs de LYON 1ère les qualités gustatives et nutritionnelles des fruits et légumes, comment ils sont cultivés, comment bien bien les choisir. Nos experts vous partagent leurs meilleurs recettes 😍</p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
July 15, 2026
<p>Saviez-vous que suivant sa région de production, elle est aussi appelée Brindelle, Luce, Raisin des Bois ou Maurette ⁉️</p><p> </p><p>🎤 Pour nous en parler ce matin, au <b>Marché de Gros Lyon-Corbas</b>, au micro de Solène Rigoulet, <b>Stéphanie Fourets Diététicienne</b> pour l'Interprofession des fruits et légumes frais.</p><p> </p><p>👉 Le cœur de saison pour la consommer : de juin à septembre 😍</p><p>👉 Elle peut être cultivée ou sauvage.</p><p>👉 Véritable alliée santé : Riche vitamines K et C, manganèse, fibres et anti-oxydants.</p><p><br></p><p>🎧Ecoutez le podcast pour découvrir les 2 recettes vitaminées de Stéphanie.</p><p><br></p><p>🍒🍓🥑🫛 Emission en partenariat avec le<b> Marché de Gros Lyon-Corbas</b> le <b>1er marché privé de France</b> spécialisé dans les <b>fruits et légumes frais.</b></p><p><br></p><p><b>5 fruits et légumes par jour, c´est bon pour la santé</b> oui ! Mais de saison c´est encore mieux ! Chaque semaine dans sa chronique, Solène fait découvrir aux auditeurs de LYON 1ère les qualités gustatives et nutritionnelles des fruits et légumes, comment ils sont cultivés, comment bien bien les choisir. Nos experts vous partagent leurs meilleurs recettes 😍</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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5 fruits et légumes par jour, c´est bon pour la santé oui ! Mais de saison c´est encore mieux !
Chaque semaine LYON 1ÈRE et le marché de gros Lyon-Corbas, vous font découvrir les fruits et légumes de saison. Où et comment ils sont cultivés, comment bien bien les choisir, leurs bienfaits nutritionnels, mais également comment les cuisiner avec des recettes faciles et gourmandes! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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