Good vibes only, version française et caffeinée ☕️ Hello, moi c'est Séréna et je suis ravie de te retrouver sur Café Confidences, le podcast qui sent bon le soleil, la sincérité et le café fraîchement moulu ! Ici, on parle de tout ce qui fait du bien, des émotions, de la vie, des discussions sans filtre et des petits moments simples qui réchauffent le coeur 🤎 Un espace doux, bienveillant et un brin pétillant où chaque épisode t'offre une petite pause lumineuse dans ton quotidien ☀️
Café Confidences
Claim This Podcastby Séréna
5.0(7 reviews)
15 episodes
Updated Weekly
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Podcast Overview
Good vibes only, version française et caffeinée ☕️ Hello, moi c'est Séréna et je suis ravie de te retrouver sur Café Confidences, le podcast qui sent bon le soleil, la sincérité et le café fraîchement moulu ! Ici, on parle de tout ce qui fait du bien, des émotions, de la vie, des discussions sans filtre et des petits moments simples qui réchauffent le coeur 🤎 Un espace doux, bienveillant et un brin pétillant où chaque épisode t'offre une petite pause lumineuse dans ton quotidien ☀️
Language
🇫🇷
Publishing Since
3/4/2024
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Recent Episodes
December 4, 2025
Épisode 4 - Petit Reminder | Podmas 2025
<p>Podmas 2025 – Épisode 4 | Petite reminder : tu es la personne la plus importante de ta vieAujourd’hui, un épisode court, simple, mais essentiel.Une petite onde positive pour te rappeler quelque chose que l’on oublie trop souvent : tu es la personne la plus importante de ta vie.Tes besoins comptent. Tes limites comptent. Ton bonheur compte.☕️ Prends ce moment pour respirer, te recentrer et te rappeler que tu mérites douceur, attention et respect, surtout venant de toi-même.🫶 Café Confidences : ton espace pour te reconnecter à ce qui te fait du bien.À demain pour le prochain épisode 🤎Séréna</p>
December 3, 2025
Épisode 3 - Se pardonner | Podmas 2025
<p>Podmas 2025 – Épisode 3 | Se pardonner : choisir son bonheur & honorer la personne qu’on devient</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, on plonge dans un thème profondément libérateur : le pardon envers soi-même.</p><p>Je te partage ce que je me suis laissée subir pendant longtemps à cause de mon manque de confiance en moi… et comment j’ai finalement décidé de me choisir, de choisir mon bonheur, et de ne plus blâmer la personne que j’étais.</p><p><br></p><p>☕️ Dans cet épisode, on explore ensemble :</p><p>• Pourquoi on accepte parfois des situations qui nous blessent</p><p>• Le lien entre manque de confiance en soi et auto-sacrifice</p><p>• Comment j’ai appris à me pardonner et à m’honorer</p><p>• La gratitude envers son “ancien soi”, même imparfait</p><p><br></p><p>Parce qu’on mérite tous de s’aimer, de se protéger… et de se célébrer pour la personne que l’on devient.<br></p><p>🫶 Café Confidences, c’est ton espace safe pour grandir, guérir et te reconnecter à toi.</p><p>À demain pour le prochain épisode 🤎</p><p>Séréna</p><p><br></p>
December 2, 2025
Épisode 2 - J’ai perdu mon stage | Podmas 2025
<p>Podmas 2025 – Épisode 2 | Storytime : J’ai perdu mon stage en BTS… et ce que ça m’a appris</p><p><br /></p><p>Dans ce deuxième épisode des Podmas 2025, je te raconte une période marquante de mon parcours : le jour où j’ai perdu mon stage en BTS. Une histoire que je n’avais encore jamais partagée en profondeur…</p><p><br /></p><p>Au programme de cette storytime :</p><p>• Comment j’ai perdu mon stage (et pourquoi)</p><p>• Les émotions, le stress, la peur de l’échec</p><p>• Ce que ça a déclenché dans mon parcours</p><p>• Les leçons que j’ai tirées de cette expérience</p><p>• Comment rebondir quand tout semble s’écrouler</p><p><br /></p><p>Parce qu’on a tous déjà vécu un moment où rien ne se passe comme prévu… et parfois, c’est exactement ce dont on avait besoin pour grandir.</p><p><br /></p><p>🫶 Chaque jour jusqu’à Noël, retrouve un nouvel épisode des Podmas sur Café Confidences.</p><p><br /></p><p>À demain dans le prochain épisode 🤎</p><p><br /></p>
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