by Isa, Vanessa,Rosa
Tres amigas y madres y que, frente a un café, comparten sus alegrías y sus penas, sus logros y desafíos. Un espacio sin juicio donde nos tratamos con sinceridad y respeto. Lleno de ideas que esperamos que te ayuden en la aventura de la crianza. Porque es mejor con tribu que sola. Te damos la bienvenida y esperamos que te sientas a gusto y parte de esta tribu. @natur.issa, @mamatodo_locura y @metamorfosis_de_una_madre
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🇪🇸
Publishing Since
10/8/2024
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May 13, 2026
<p>¡Hola querida Tribu!</p><p>🎙️✨ En este capítulo abrimos el corazón para hablar de lo que significa convivir con una enfermedad crónica: el miedo, la aceptación, las preguntas sin respuesta… y también todo lo que aprendemos en el camino. 💛</p><p>Tres experiencias distintas, una conversación muy sincera y cercana sobre cómo seguir viviendo, sintiendo y encontrando sentido incluso en los días difíciles. Ojalá este episodio os abrace tanto como nos abrazó grabarlo 🤍</p><p>📗 Libros:</p><p>- "Fuerzas que sanan. Constelaciones sistémicas sobre enfermedad y salud." Peter Bourquin</p><p>- "Usted puede sanar su vida." Louise L. Hay</p><p>- "La enfermedad como camino." Thorwald Dethlefsen</p><p><br></p><p><strong>Porque mejor con Tribu que sol@</strong></p><p><br></p><p>Estamos deseando que compartas con la tribu tus experiencias & ideas en :</p><ol><li><p>1. Sección de comentarios 👇🏻</p></li><li><p>2. Por mail 📧: <a href="mailto:cafesoloocontribu@gmail.com">cafesoloocontribu@gmail.com</a></p></li><li><p>3. La Página de Instagram: <a href="https://www.instagram.com/cafesoloocontribu/">https://www.instagram.com/cafesoloocontribu/</a></p></li></ol><p><br></p><p></p>
April 9, 2026
<p>Querida Tribu:</p><p>¿Alguna vez has sentido que, desde que eres mamá, tú misma te has quedado en segundo plano? 🌑<br />En este episodio hablamos de algo que todas hemos experimentado y pocas nombramos: la maternidad le hace sombra a la mujer. Te cambia, te redefine y, en ese proceso, es muy fácil perderse a una misma.<br />Pero perder a quien eras no tiene por qué ser el final de la historia. Lo bonito es que, en algún momento, te reencuentras. Y la mujer que aparece al otro lado es nueva, más compleja, más tuya.<br />Hoy queremos hacerte un llamado de atención, con mucho amor 💛: cuídate. Tómate aunque sea 5 minutos al día para ti. Y sobre todo, pide ayuda. No tienes que hacerlo sola, y no estás exagerando.</p><p><strong>Porque mejor con Tribu que sol@</strong></p><p><br /></p><p>Estamos deseando que compartas con la tribu tus experiencias & ideas en :</p><ol><li><p>1. Sección de comentarios 👇🏻</p></li><li><p>2. Por mail 📧: <a href="mailto:cafesoloocontribu@gmail.com" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">cafesoloocontribu@gmail.com</a></p></li><li><p>3. La Página de Instagram: <a href="https://www.instagram.com/cafesoloocontribu/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/cafesoloocontribu/</a></p></li></ol><p><br /></p><p><a href="https://www.instagram.com/natur.issa?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Natur_issa</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/mamatodo_locura?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Mamatodo_locura</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/metamorfosis_de_una_madre?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Metamorfosisdeunamadre</a></p><p><br /></p><p>#maternidadconsciente #crianza #cafesoloocontribu #maternidad #crianza #podcast #podcastenespañol #podcastcrianza #PodcastEnEspañol #podcastfamilia #creatutribu #maternidadacompañada #Autocuidado #Bienestar #creatutribu #maternidadacompañada #natur_isa #mamatodo_locura #metamorfosis_de_una_madre, #muma, #mujermadre</p><p><br /></p><p></p><p></p>
March 19, 2026
<p>¡Hola querida Tribu!</p><p>Hoy venimos con un episodio muy especial ✨</p><p>No solo lo hemos grabado en un estudio profesional en Bruselas (gracias, Hernán, por este regalazo de cumple 🎁), sino que, por primera vez, ¡grabamos las tres juntas! No sé si lo sabíais, pero normalmente grabamos nuestro podcast por Zoom entre Barcelona, Madrid y Bruselas 🌍</p><p>Estamos felices… y también un poco nerviosas 💛</p><p>Hoy hablamos de un tema que ha estado muy presente en nuestras vidas esta semana: aprender a fluir con la vida. Desde que empezó el viaje de las chicas, no han parado de surgir cambios de planes, momentos de adaptación y necesidad de recalcular la ruta.</p><p>Y sí, lo hemos hecho desde la calma. Porque, al final, muchos de esos imprevistos estaban fuera de nuestro control.</p><p>En este episodio os compartimos nuestra experiencia sobre cómo fluir con la vida… y también nuestros pequeños truquitos para disfrutarla más 🌿</p><p>Os dejamos unos recursos que os pueden resultar útiles para fluir: </p><p>Concepto del Círculo de Preocupación y del Círculo de Influencia de Stephen Covey (Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva)<strong>Porque mejor con Tribu que sol@</strong></p><p><br></p><p>Estamos deseando que compartas con la tribu tus experiencias & ideas en :</p><ol><li><p>1. Sección de comentarios 👇🏻</p></li><li><p>2. Por mail 📧: <a href="mailto:cafesoloocontribu@gmail.com">cafesoloocontribu@gmail.com</a></p></li><li><p>3. La Página de Instagram: <a href="https://www.instagram.com/cafesoloocontribu/">https://www.instagram.com/cafesoloocontribu/</a></p></li></ol><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/natur.issa?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==">Natur_issa</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/mamatodo_locura?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==">Mamatodo_locura</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/metamorfosis_de_una_madre?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==">Metamorfosisdeunamadre</a></p><p><br></p><p>#maternidadconsciente #crianza #cafesoloocontribu #maternidad #crianza #podcast #podcastenespañol #podcastcrianza #PodcastEnEspañol #podcastfamilia #creatutribu #maternidadacompañada #Autocuidado #Bienestar #creatutribu #fluirconlavida #maternidadacompañada #natur_isa #mamatodo_locura #metamorfosis_de_una_madre</p><p><br></p><p></p>
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