Il podcast di io.attraggo che ti fornisce strumenti pratici per acquisire consapevolezza sulla mente e sulle leggi dell'universo, con Mattia miglioli.
Cambia Frequenza
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Il podcast di io.attraggo che ti fornisce strumenti pratici per acquisire consapevolezza sulla mente e sulle leggi dell'universo, con Mattia miglioli.
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🇮🇹
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7/27/2025
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Recent Episodes
June 22, 2026
8 Step per SBLOCCARE mente e vita. - Dalla Procrastinazione alle vittorie
<p>In questo episodio, vediamo assieme come poter prendere finalmente il controllo della propria mente, avendo un'impostazione di successo nelle abitudini quotidiane che inevitabilmente porteranno un cambio di vita. </p><p><br></p><p>Il nostro nemico numero uno è sempre il subconscio, e quando però lo educhiamo, diventa il nostro alleato. </p><p><br></p><p>Se in questo momento ti senti in blocco e veramente percepisci che la parte negativa e disfunzionale ha controllo su di te, allora segui attentamente gli otto step che ho preparato per te, perché ti potranno essere utili. </p><p><br></p><p>Mattia Miglioli</p>
June 13, 2026
Dopamina. impara a controllarti per avere più energia
<p>Qualsiasi forma di dopamina ottenuta senza sforzo, prima o poi ti distruggerà. In questo episodio, vediamo come la dopamina in realtà non riguarda il piacere, ma riguarda la direzione. Se tu riesci a trovare una direzione fissa, con degli obiettivi, e ad avere energia nel perseguirli, puoi evitare qualsiasi forma di dopamina scadente. </p>
June 6, 2026
Abitudini, focus, alte frequenze come sono cambiato
<p>Come posso restare in focus? Quali sono le migliori abitudini da implementare per alzare il tuo livello di energia? Se tu riesci a richiamarlo, ad alzarlo, a gestirlo, a potenziarlo, può iniziare ad aspettarti i risultati in maniera molto più veloce di quanto tu possa immaginare. </p><p><br></p><p>Oggi ti racconto come selezionare le persone, avere un corpo sano, rimanere in una frequenza alta: ha avuto un tremendo impatto positivo sulla mia vita. </p>
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