"<strong>Campusgespräch</strong>" - der Podcast, in dem wir aus dem Studentischen Gesundheitsmanagements ganz unterschiedliche Personen und Personengruppen zu Wort kommen lassen - hier geht's (direkt oder indirekt) um Gesundheit, die Uni Jena und vieles mehr.
Campusgespräch
Claim This Podcastby Kampe, Jana
18 episodes
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Podcast Overview
"<strong>Campusgespräch</strong>" - der Podcast, in dem wir aus dem Studentischen Gesundheitsmanagements ganz unterschiedliche Personen und Personengruppen zu Wort kommen lassen - hier geht's (direkt oder indirekt) um Gesundheit, die Uni Jena und vieles mehr.
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6/25/2020
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Recent Episodes
March 31, 2025
18. Folge (01.04.2025) : Mental Health First Aid: Erste Hilfe für psychische Gesundheit an der Uni Jena
<p>Sowohl Studierende als auch Beschäftigte sind zunehmend von psychischen Belastungen betroffen. Anhand des TK-Gesundheitsreports zur Studierendengesundheit von 2023 finden sich Stress, Sorgen & Ängste ganz oben auf der Liste mit Blick auf die Beschwerden innerhalb der letzten 12 Monate. Bei Beschäftigten hingegen zeigt beispielsweise die BAUA-Studie von 2023, dass jeder 8. AU Tag auf psychische Störungen zurückgeht – mit steigender Tendenz.</p> <p>Wie also kann hier bestmöglich geholfen werden? Neben Präventionsangeboten im Bereich psychosoziale Gesundheit, stehen den beiden Statusgruppen der Uni Jena auch verschiedene Hilfsangebote zur Verfügung, falls schon erste negative Gedanken aufgekommen sind. Im heutigen Podcast geht es dabei speziell um das MHFA-Angebot der Uni Jena und die Möglichkeit Gesprächsangebote wahrzunehmen. Wir klären unter anderem, was Mental Health First Aid bietet und wo dessen Grenzen sind, wie das MHFA-Team der Uni Jena strukturiert ist und natürlich wie man schnell und unkompliziert Hilfe erhalten kann.</p> <p>Abschließend gibt es noch einen Einblick in die allgemeinen Unterstützungsmöglichkeiten an der Uni Jena:</p> <p><a href="https://www.uni-jena.de/mhfa">https://www.uni-jena.de/mhfa</a></p> <p><a href="https://www.uni-jena.de/310/zentrale-studienberatung">https://www.uni-jena.de/310/zentrale-studienberatung</a></p> <p><a href="https://www.stw-thueringen.de/beratung/psychosoziale-beratung/">https://www.stw-thueringen.de/beratung/psychosoziale-beratung/</a></p> <p><a href="https://www.uni-jena.de/315/internationales-buero">https://www.uni-jena.de/315/internationales-buero</a></p> <p><a href="https://www.uni-jena.de/29195/diversitaetsbuero">https://www.uni-jena.de/29195/diversitaetsbuero</a></p> <p><a href="https://www.uni-jena.de/5120/familienbuero">https://www.uni-jena.de/5120/familienbuero</a></p> <p>Wir hoffen, Ihr konntet Lehrreiches für euch mitnehmen. Egal in welcher Situation ihr euch befindet – nicht zögern, sondern handeln.</p> <p> </p>
September 30, 2024
17. Folge (01.10.2024) : Ergonomie
<p>Ob beim Schreiben der Hausarbeit am Schreibtisch oder dem Lernen in der Bibliothek für die Prüfungen – einen Großteil ihrer Zeit verbringen Studierende im Sitzen und vor dem PC. Häufig schmerzt dann am Abend doch mal der Rücken oder das Konzentrieren fällt währenddessen besonders schwer.<br /> Ergonomie beschäftigt sich mit der menschlichen Arbeit, mit dem Ziel, ein gesundheitlich zuträgliches Zusammenspiel von Arbeitsmitteln und Mensch zu ermöglichen. </p> <p>Auch im Alltag von Studierenden können bereits kleine Änderungen viel bewirken. In dieser Podcast-Folge sprechen Katharina und Nelly über Tipps und Tricks, die dir das Studieren ergonomisch erleichtern können.</p> <p> </p>
January 31, 2024
16. Folge (01.02.2024) : Tipps für Angehörige zum Umgang mit an Demenz erkrankten Personen im Alltag
<p>2021 lebten in Deutschland knapp 1,8 Mio. Menschen mit der Diagnose Demenz, bis 2050 wird diese Zahl voraussichtlich um weitere 1 Mio. Menschen steigen. Dementsprechend werden viele Studierende selbst aktuell oder bald einmal Angehörige mit Demenz haben und vielleicht ja sogar Pflegeaufgaben übernehmen. Aus diesem Grund ist es dem SGM wichtig, mit dieser Folge Impulse für einen hilfreichen Umgang mit an Demenz erkrankten Personen zu geben und außerdem darüber zu informieren, welche Unterstützungsmöglichkeiten die Universität Jena hierzu anbietet.</p> <p>Dafür sind Frau Dragowsky vom Familienbüro und Frau Prof. Wilz vom Lehrstuhl Klinisch-Psychologische Intervention der Uni Jena zu Gast im Podcast. Beide setzen sich beruflich mit dem Thema Umgang mit an Demenz erkrankten Personen und Herausforderungen für Angehörige bei der Pflege auseinander. Sie teilen in dieser Folge ihr Hintergrundwissen, praktisch umsetzbare Tipps und mögliche Beratungs-/Hilfsangebote mit uns. Abschließend gibt es noch einen Einblick in die allgemeinen Unterstützungsmöglichkeiten des Familienbüros.</p> <p>Wir hoffen, ihr könnt Lehrreiches für Euch mitnehmen, egal in welcher Situation ihr Euch selbst befindet.</p> <p> </p> <p>Hier die erwähnten Beratungs-/Informationsangebote:</p> <p><a href="https://pflege.aok.de/">https://pflege.aok.de</a></p> <p><a href="https://www.uni-jena.de/familienbuero">https://www.uni-jena.de/familienbuero</a></p> <p><a href="https://www.klinisch-psychologische-intervention.uni-jena.de/">https://www.klinisch-psychologische-intervention.uni-jena.de</a></p> <p><a href="https://musik-demenz.de/">https://musik-demenz.de/</a></p> <p><a href="https://www.deutsche-alzheimer.de/">https://www.deutsche-alzheimer.de/</a></p>
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