Willkommen zu deinem Coaching-Podcast für mehr Klarheit und innere Freiheit! Es ist SO schön, dass DU da bist! Geh mit mir unserem inneren Chaos auf den Grund und hol dir praktische Impulse für deine eigene innere Reise: Wieso ist der einzige Mensch, der dir im Weg steht, du selbst? Wieso fühlst du dich nicht gut genug, so wie du bist? Wie kommst du raus aus Selbstsabotage und Perfektionismus und kannst deinen Selbstwert nachhaltig stärken? Wer ist dein innerer Kritiker und wie gehst du mit ihm um? Bereit mit mir abzutauchen? Dann let's gooooo! Gehostet von Karolin Goldstein
Chaos im Kopf
Claim This Podcastby Karolin Goldstein
4.9(45 reviews)
38 episodes
Updated Bi-weekly
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Podcast Overview
Willkommen zu deinem Coaching-Podcast für mehr Klarheit und innere Freiheit! Es ist SO schön, dass DU da bist! Geh mit mir unserem inneren Chaos auf den Grund und hol dir praktische Impulse für deine eigene innere Reise: Wieso ist der einzige Mensch, der dir im Weg steht, du selbst? Wieso fühlst du dich nicht gut genug, so wie du bist? Wie kommst du raus aus Selbstsabotage und Perfektionismus und kannst deinen Selbstwert nachhaltig stärken? Wer ist dein innerer Kritiker und wie gehst du mit ihm um? Bereit mit mir abzutauchen? Dann let's gooooo! Gehostet von Karolin Goldstein
Language
🇩🇪
Publishing Since
7/27/2022
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Recent Episodes
August 3, 2025
37. Was macht starkes Leadership aus? Über gute Führung und den Mut, Fragen zu stellen - mit Juliane Jopp
<p>👉 <strong>Hol dir mehr Inspiration und tauche tiefer ein auf</strong> <a href="https://karolingoldstein.com/links" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">karolingoldstein.com</a>!</p><p><br></p><p>Hast du dich auch schon immer mal gefragt, was gutes Leadership eigentlich ausmacht? </p><p>Dann herzlich willkommen zu dieser Folge von Chaos im Kopf !</p><p>In dieser Folge habe ich meine gute Freundin Juliane Jopp zu Gast - sie ist Leadership-Expertin, Psychologin und Yogalehrerin.</p><p>Juliane wird uns einen Einblick darin geben, welche verschiedenen Führungsstile es gibt und wann sie anzuwenden sind, was der Unterschied zwischen Leader und Manager ist, und warum gute Kommunikation das A und O für gute Führung bedeutet.</p><p>Du wirst außerdem erfahren</p><ul><li>Warum introvertierte Menschen genauso gute Leader sein können wie extrovertierte</li><li>Warum Vertrauen die Basis für gute Führung bedeutet</li><li>und warum es großartig ist, wenn man nicht weiß, was für andere am Besten ist</li></ul><p><br></p><p>Diese Folge ist eine Ermutigung, dich selbst und Andere mit ihren Stärken genauer anzuschauen, wertzuschätzen, und Vertrauen zu üben.</p><p><br></p><p><strong>Mehr über Juliane Jopp und ihre Arbeit erfährst du hier:</strong>• 🔆 LinkedIn: <a href="https://at.linkedin.com/in/julianejopp" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://at.linkedin.com/in/julianejopp</a></p><p><br></p><p><strong>Ich freue mich immer, von dir zu hören:</strong></p><p>• 🔆 Mail: <a href="mailto:hello@karolingoldstein.com" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">hello@karolingoldstein.com</a></p><p>• 🔆 Instagram: <a href="https://www.instagram.com/karolingoldstein" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@karolingoldstein</a></p><p>• 🔆 LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/karolingoldstein" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@karolingoldstein</a></p><p><strong>Credits & Dankeschön:</strong>• 📸 Cover-Foto: <a href="https://www.instagram.com/janhblanke/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Jan Blanke</a></p><p>• 🎵 Song: „<a href="https://open.spotify.com/intl-de/track/5GwFUMebPtdFpY31brWWgi?si=91f6f25ed048401b" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Nothing’s Gonna Change</a>“ von <a href="https://www.instagram.com/shuko_music/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Shuko</a>, Lee Fields & Nia Wyn</p><p>• ✨ Produktion: <a href="https://instagram.com/lichtelbin" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Rivka Dette</a></p><p><br></p><p>Das in der Folge erwähnte Buch "The Coaching Habit" von Michael Bungay Stanier findest du <a href="https://www.vahlen.de/bungay-stanier-coaching-habit/product/24542886" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">hier</a>.</p>
January 14, 2025
36. Zielsetzung, Jahresplanung & Produktivitäts-Tipps mit Florian Schnell
<p>👉 <strong>Hol dir mehr Inspiration und tauche tiefer ein auf</strong> <a href="https://karolingoldstein.com/links" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">karolingoldstein.com</a>!</p> <p>Spürst du den Druck am Anfang des Jahres Klarheit über deine (Lebens-)Ziele zu bekommen, aber hast keine Ahnung wo du anfangen sollst? Oder du hast dir große Ziele gesetzt, aber fühlst dich dadurch eher demotivierter, als motiviert loszulegen?</p> <p>In dieser Episode von Chaos im Kopf spreche ich mit Florian Schnell über Zielsetzung, Jahresplanung und seine besten Produktivitäts-Tipps, als gesunde Antidosis zum unproduktiven Neujahrs-Zielsetzungs-Druck.</p> <p><strong>In dieser Folge erfährst du:</strong> <br />• Warum es sinnvoller ist, in Quartalen zu denken statt in Jahren<br />• Wie du eine effektive Jahresreflexion machst und daraus konkrete Ziele ableitest<br />• Welche Produktivitätshacks Flo helfen, in allen Lebensbereichen erfüllt und gut organisiert zu sein<br />• Wie du deine Ziele so setzt, dass du nicht nur erfolgreich bist, sondern auch deine Balance behältst</p> <p>Flo ist nicht nur ein Profi, wenn es um Struktur und Produktivität geht, sondern bleibt dabei immer auf dem Boden und strahlt eine unglaublich positive, aber dennoch super motivierende Energie aus – Viel Spaß beim Interview! </p> <p><strong>Mehr über Florian und seine Arbeit erfährst du hier:</strong> <br />• 🔆 Newsletter: <a href="https://nimm-dein-leben-in-die-hand.kit.com" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://nimm-dein-leben-in-die-hand.kit.com<br /></a>• 🔆 Daily Action Challenge: <a href="https://nimmdeinlebenindiehand.de" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://nimmdeinlebenindiehand.de<br /></a>• 🔆 YouTube: <a href="https://www.youtube.com/@florianschnell8580" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.youtube.com/@florianschnell8580<br /></a>• 🔆 Instagram: <a href="https://www.instagram.com/nimmdeinlebenindiehand/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/nimmdeinlebenindiehand/<br /></a> </p> <p><strong>Ich freue mich immer, von dir zu hören:</strong><br /> • 🔆 Mail: <a href="mailto:hello@karolingoldstein.com" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">hello@karolingoldstein.com<br /></a>• 🔆 Instagram: <a href="https://www.instagram.com/karolingoldstein" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@karolingoldstein</a><br />• 🔆 LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/karolingoldstein" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@karolingoldstein</a></p> <p><strong>Credits & Dankeschön:</strong><br />• 📸 Cover-Foto: <a href="https://www.instagram.com/janhblanke/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Jan Blanke</a><br />• 🎵 Song: „<a href="https://open.spotify.com/intl-de/track/5GwFUMebPtdFpY31brWWgi?si=91f6f25ed048401b" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Nothing’s Gonna Change</a>“ von <a href="https://www.instagram.com/shuko_music/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Shuko</a>, Lee Fields & Nia Wyn<br /></p>
December 5, 2024
35. Resilienz und Selbstmitgefühl: Wie du innere Stärke kultivierst mit Jacqueline Keller
Resilience expert Jacqueline Keller shares practical strategies to cultivate inner strength, cultivate self-compassion, and develop resilience in the face of challenging times.
38 total episodes available
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Caroline Thiel
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