Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

CHI FOR ME – Dein Weg zu mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden

Claim This Podcast

by Antje Tittelmeier

24 episodes

Updated Daily

Accepts GuestsHas Sponsors

Podcast Overview

Fühlst du dich oft ausgelaugt, energielos oder einfach nicht in deiner Mitte? Mit CHI FOR ME bekommst du praktische Impulse, ganzheitliches Körperwissen und einfache Übungen, mit denen du deine Lebensenergie aktivierst. Für mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und innere Stärke im Alltag. Physiotherapeutin, Shiatsu-Praktikerin und Begründerin des ChiYou-Eigenshiatsu Antje Tittelmeier begleitet dich mit Methoden aus der Meridianlehre, Selbstbehandlung, Akupressur, Bewegung, Meditation und Achtsamkeit. Entdecke, wie du mit kleinen Routinen zurück in deine Kraft findest. Schritt für Schritt, ganz in deinem Tempo. ✨ Dein Podcast für ein Leben mit mehr Chi (Energie), spürbar, machbar und mitten im Leben.

Language

🇩🇪

Publishing Since

8/27/2025

Visit Website View on Apple Podcasts RSS Feed

1 verified contact email on file for CHI FOR ME – Dein Weg zu mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

See contact details

Recent Episodes

July 30, 2026

#023 Wetterfühlig? 5 Punkte, die helfen!

Viele Menschen spüren spontane Wetterumschwünge deutlich. Gerade jetzt im Sommer gibt es oft Probleme, denn starke Temperaturwechsel, Veränderungen von Luftdruck oder Luftfeuchtigkeit fordern die Anpassungsfähigkeit des Körpers oftmals sehr heraus. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) versteht diese Reaktionen als Ausdruck eines gestörten Gleichgewichts zwischen dem inneren Zustand des Körpers und äußeren klimatischen Einflüssen. ➜ Lerne, Deine Nackenmuskulatur zu entspannen und wieder mehr Energie zu spüren! In meinem GRATIS ChiYou-Eigenshiatsu Webinar: https://chiyou-eigenshiatsu.de/chiyou-webinar/?utm_campaign=CFMW_01&utm_content=1Folge&utm_medium=youtube&utm_source=beschreibung ✅ Inkl. effektiver Übungen & Techniken zum Entspannen des Kopf- und Nackenbereichs!In diesem Video stelle ich Dir fünf Akupressurpunkte vor, die in dieser Situation helfen können. Außerdem gebe ich Dir wertvolle Tipps, welche Nahrungsmittel einen ausgleichenden Effekt auf Deinen Körper haben.Viel Freude beim Anhören und Mitmachen wünscht das Team von CHI FOR ME!Ich bin Antje, Physiotherapeutin und Shiatsu-Praktikerin. Mit ChiYou Eigenshiatsu zeige ich dir, wie du dir selbst helfen kannst – spürbar, sanft und nachhaltig. Ohne Abhängigkeit von Therapeuten, ohne komplizierte Methoden. 🔔 Verpasse keine Folge! Abonniere "Chi for Me" Entspannt, glücklich und voller Energie - das gelingt mit Chi for Me! Haftungsausschluss Wir weisen darauf hin, dass die Inhalte dieses Videos ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt sind. Diese Informationen wurden nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert. Die Verwendung der gegebenen Tipps, Ratschläge, Anwendungen, Übungen und Rezepte erfolgt stets auf eigene Gefahr. Wir schließen jede Haftung aus und übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit der gegebenen Informationen. Dieses Video bietet keinen Ersatz für professionelle Behandlungen, Diagnosen und Empfehlungen! Bei gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte immer an einen Arzt oder Heilpraktiker. Die gegebenen Informationen stellen keine Beratung des Benutzers dar. Unsere Filme stellen keine Diagnose und geben keine Behandlung vor. Wir empfehlen Ihnen, sich in gesundheitlichen Angelegenheiten von einem Arzt oder Heilpraktiker professionell beraten zu lassen. Für Schäden oder andere ungewollte Folgen, die aus der Anwendung der im Film gegebenen Informationen resultieren, schließen wir jede Haftung aus.* Affiliate Link: Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommen wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für Dich verändert sich der Preis nicht.

July 20, 2026

#022 Hilfe bei Hitzewelle - 3 TCM-Punkte

An heißen Sommertagen kann es schnell passieren, dass der Körper überhitzt und unsere Energie ins Ungleichgewicht gerät. ➜ Lerne, Deine Nackenmuskulatur zu entspannen und wieder mehr Energie zu spüren! In meinem GRATIS ChiYou-Eigenshiatsu Webinar: https://chiyou-eigenshiatsu.de/chiyou-webinar/?utm_campaign=CFMW_01&utm_content=1Folge&utm_medium=youtube&utm_source=beschreibung ✅ Inkl. effektiver Übungen & Techniken zum Entspannen des Kopf- und Nackenbereichs!Gerade bei extremen Temperaturen ist es wichtig, den Kreislauf zu stabilisieren und die überschüssige Hitze zu regulieren. In diesem Video stelle ich Dir drei Akupressurpunkte vor, die in dieser Situation helfen können. Außerdem gebe ich Dir wertvolle Tipps, was Du unbedingt vermeiden solltest und welche Nahrungsmittel einen kühlenden Effekt auf Deinen Körper haben.Viel Freude beim Anschauen und Mitmachen wünscht das Team von CHI FOR ME!Ich bin Antje, Physiotherapeutin und Shiatsu-Praktikerin. Mit ChiYou Eigenshiatsu zeige ich dir, wie du dir selbst helfen kannst – spürbar, sanft und nachhaltig. Ohne Abhängigkeit von Therapeuten, ohne komplizierte Methoden. 👇 Schreib mir in den Kommentaren: Hast du die Punkte schon mal ausprobiert?🔔 Verpasse keine Folge! Abonniere "Chi for Me" und aktiviere die Glocke 📖 👍 Hat dir das Video geholfen? Zeige es gerne mit einem Daumen hoch und teile es mit Menschen, die auch in ihre Energie kommen möchten! Entspannt, glücklich und voller Energie - das gelingt mit Chi for Me! Haftungsausschluss Wir weisen darauf hin, dass die Inhalte dieses Videos ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt sind. Diese Informationen wurden nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert. Die Verwendung der gegebenen Tipps, Ratschläge, Anwendungen, Übungen und Rezepte erfolgt stets auf eigene Gefahr. Wir schließen jede Haftung aus und übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit der gegebenen Informationen. Dieses Video bietet keinen Ersatz für professionelle Behandlungen, Diagnosen und Empfehlungen! Bei gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte immer an einen Arzt oder Heilpraktiker. Die gegebenen Informationen stellen keine Beratung des Benutzers dar. Unsere Filme stellen keine Diagnose und geben keine Behandlung vor. Wir empfehlen Ihnen, sich in gesundheitlichen Angelegenheiten von einem Arzt oder Heilpraktiker professionell beraten zu lassen. Für Schäden oder andere ungewollte Folgen, die aus der Anwendung der im Film gegebenen Informationen resultieren, schließen wir jede Haftung aus.* Affiliate Link: Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommen wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für Dich verändert sich der Preis nicht.#Hitzewelle #tcm #Akupressur

June 26, 2026

#021 Schwungübungen für mehr Energie

In diesem Beitrag lernst Du Schwungübungen kennen, die viele positive Auswirkungen haben. Sie sorgen für die Aktivierung des Chi, also der Lebensenergie in uns, regen den Stoffwechsel an und verbessern den Lymphfluss. Regelmäßig durchgeführt haben die Übungen das Potenzial, Stress abzubauen und muskuläre Verspannungen zu lösen. Die Übungen eignen sich wunderbar für einen schwungvollen Tag in den Start, können aber auch gut zwischendurch im Alltag umgesetzt werden. Viel Freude beim Mitmachen wünscht das Team von CHI FOR ME!➜ Lerne, Deine Nackenmuskulatur zu entspannen und wieder mehr Energie zu spüren! In meinem GRATIS ChiYou-Eigenshiatsu Webinar: https://chiyou-eigenshiatsu.de/chiyou-webinar/?utm_campaign=CFMW_01&utm_content=1Folge&utm_medium=youtube&utm_source=beschreibung ✅ Inkl. effektiver Übungen & Techniken zum Entspannen des Kopf- und Nackenbereichs!Ich bin Antje, Physiotherapeutin und Shiatsu-Praktikerin. Mit ChiYou Eigenshiatsu zeige ich dir, wie du dir selbst helfen kannst – spürbar, sanft und nachhaltig. Ohne Abhängigkeit von Therapeuten, ohne komplizierte Methoden. 🔔 Verpasse keine Folge! Abonniere "Chi for Me" 👍 Hat dir der Beitrag gefallen? Dann teile ihn mit Menschen, die auch in ihre Energie kommen möchten! Entspannt, glücklich und voller Energie - das gelingt mit Chi for Me! Haftungsausschluss Wir weisen darauf hin, dass die Inhalte dieses Videos ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt sind. Diese Informationen wurden nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert. Die Verwendung der gegebenen Tipps, Ratschläge, Anwendungen, Übungen und Rezepte erfolgt stets auf eigene Gefahr. Wir schließen jede Haftung aus und übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit der gegebenen Informationen. Dieses Video bietet keinen Ersatz für professionelle Behandlungen, Diagnosen und Empfehlungen! Bei gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte immer an einen Arzt oder Heilpraktiker. Die gegebenen Informationen stellen keine Beratung des Benutzers dar. Unsere Filme stellen keine Diagnose und geben keine Behandlung vor. Wir empfehlen Ihnen, sich in gesundheitlichen Angelegenheiten von einem Arzt oder Heilpraktiker professionell beraten zu lassen. Für Schäden oder andere ungewollte Folgen, die aus der Anwendung der im Film gegebenen Informationen resultieren, schließen wir jede Haftung aus.* Affiliate Link: Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommen wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für Dich verändert sich der Preis nicht.#Energieübung #tcm #taichi

24 total episodes available

Deep-dive analytics for CHI FOR ME – Dein Weg zu mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is CHI FOR ME – Dein Weg zu mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden?: Fühlst du dich oft ausgelaugt, energielos oder einfach nicht in deiner Mitte? Mit CHI FOR ME bekommst du praktische Impulse, ganzheitliches Körperwissen und einfache Übungen, mit denen du deine Lebensenergie aktivierst. Für mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und innere Stärke im Alltag. Physiotherapeutin, Shiatsu-Praktikerin und Begründerin des ChiYou-Eigenshiatsu Antje Tittelmeier begleitet dich mit Methoden aus der Meridianlehre, Selbstbehandlung, Akupressur, Bewegung, Meditation und Achtsamkeit. Entdecke, wie du mit kleinen Routinen zurück in deine Kraft findest. Schritt für Schritt, ganz in deinem Tempo. ✨ Dein Podcast für ein Leben mit mehr Chi (Energie), spürbar, machbar und mitten im Leben.
How often does this podcast release new episodes?: This podcast updates daily.
Where can I listen to this podcast?: This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Does this podcast accept guests?: Information about guest appearances is not available.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.