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2022 First episode About 崇義開始說/Charly's Talk 從一開始，我就願意嘗試
從一開始，你就有了光芒
從一開始，世界就需要連結
崇義開始，說出有趣的故事。
世界無奇不有，總有些可以談談。
1. 許個願，我來講，mail to: "charles@lopwilldo.com"
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Publisher 李崇義/Charles Lee
Category education
Language zh
Explicit No
First episode 24 Apr 2022
Latest episode 18 Aug 2026 Latest episodes 125 episodes in the feed.
18 Aug 2026
S10EP12 從直覺到數據 ft. 黃馨儀 Cynthia說她曾經因為過度追求短期業績目標，把自己逼到burn out，左半邊臉一度失去知覺。後來她開始寫「五分鐘自我回饋日誌」，每天只問自己三件事：今天發生了什麼、我學到了什麼、明天想調整哪一件小事就好。
她講了一個暴雨天叫不到計程車的故事。
那天她又累又狼狽，好不容易上了車，司機卻一路危險駕駛，她心裡滿是怨氣，直到紅燈時，看見司機搖下車窗，對另一台車大喊：「我提醒你好多次了，你沒開大燈！」她才明白，司機的每一個急煞、每一次超車，背後都是在擔心別人的安全。
她說，那是數據以外的另一種質化指標，每個人行為的背後，都可能藏著我們看不到的原因。
Cynthia說得如同薩提爾模式談到的冰山，我們在此有很多的共鳴。
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上個月，我在知識衛星的高峰會上又遇見了Cynthia，一位對於教練模式、數據分析以及職場顧問的專家仍然勤奮地汲取知識，我很是佩服。
這集節目，我跟允樂很開心邀請到Cynthia，一起聊聊直覺與數據這兩隻腳，怎麼一起走路。如果你也曾困惑直覺與數據如何均衡運用，不妨來聽聽看節目，並且從Cynthia的書中找到答案。
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11 Aug 2026
S10EP11 老黑看世界 ft. 老黑 老黑說：我45歲離開職場，在工作了20幾年之後，我對得起國家、公司、家人，但肯定只有對不起一個人，就是我自己。
在人生的後半場，透過旅行可以進一步體驗內在的幸福感並且理解每個社會生活方式與其價值觀、哲學觀有著高度的連結。跨出舒適區、願意嘗試新事物，是改變自身認知與生活選擇催化劑。
旅行不是只有玩，它也是人生的一種投資。只要你願意放開腦袋，就可以換取一種新的人生方式。
「你累計了許多飛行 你用心挑選紀念品
你搜集了地圖上 每一次的風和日麗
你擁抱熱情的島嶼 你埋葬記憶的土耳其
你流連電影裡美麗的不真實的場景」
這些都不是旅行真正的意義。真正的意義只有在你看遍山川壯麗後沉澱下來，思考自己的存在與貼近世界的脈搏。
這時候，即便你什麼都不做，那也會是一個好選擇。
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4 Aug 2026
S10EP10 丁寧的轉念學 ft. 丁寧 丁寧老師談到過去母親給她帶來的影響時仍然免不了有些觸動，她當年在諮商之後大膽地跟母親有了一段難能可貴的坦承交流。
她說：媽媽，你離開的那十年，真的給我造成很大的心理陰影跟創傷；我講這些不是想要傷害你，只是想讓你知道這些傷害是真實的，但我會自己找到方式面對，同時我也希望跟你一起面對、然後放下。
聽著她輕鬆地談論這一段時，其實我心裡著實敬佩，因為那代表她已經重拾勇氣，要真誠地與過去那個受傷的小女孩同在。
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當你眼前的困難像是一枝枝又快又急的箭射過來的時候，你該如何處置？
很多人會僵硬地在現場被箭射中，也有人伸手要去阻擋這些你無法預期來向的箭頭，這樣的結果當然是弄得自己遍體鱗傷。這不就是我們的日常嗎？
在面對別人批判、指教、評論等大小不一的箭時，我們常常被亂箭射中、心神不寧。更有甚之，有些人還會拿著這些射來的箭在往自己身上戳窟窿。
丁寧老師說，在書中她設計了30天的練習，讓我們平常就可以覺察自己，改變自己的既有軌道，慢慢地你就會知道，當那些評斷的箭再度來襲時，你可以學會閃躲，甚至微笑以對不受傷。
轉念不是一種無奈的詮釋，而是拿回主導權的一種力量展現。
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