这是一档跨时区播客，由三位不同年龄、不同背景的女生合作完成。在生活与工作布满荆棘的当下，突破时间与空间的限制相聚于此——我们相信，这是对时间最好的回应。 我们呼吸着中美不同的空气，轻松上阵，在职场、家庭、育儿、个人成长等议题中穿梭前行。我们积极观察并探寻人生平衡自洽的支点，也从不羞于袒露一路跋涉的艰辛。 在许多人都渴望离开惯常生活、去体验“生活在别处”的时候，我们仍然选择回到每一个真切的现实问题，希望通过我们的认知与经验启发你的思考，陪你一起浇灌勇气之杯，在此时此地的生活中收获平静与幸福。 当然啦，你也完全可以忽略上述“看起来很像那么回事”的介绍，只是随便听听。我们保证内容健康有趣纯天然，听了耳朵不长茧。
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这是一档跨时区播客，由三位不同年龄、不同背景的女生合作完成。在生活与工作布满荆棘的当下，突破时间与空间的限制相聚于此——我们相信，这是对时间最好的回应。 我们呼吸着中美不同的空气，轻松上阵，在职场、家庭、育儿、个人成长等议题中穿梭前行。我们积极观察并探寻人生平衡自洽的支点，也从不羞于袒露一路跋涉的艰辛。 在许多人都渴望离开惯常生活、去体验“生活在别处”的时候，我们仍然选择回到每一个真切的现实问题，希望通过我们的认知与经验启发你的思考，陪你一起浇灌勇气之杯，在此时此地的生活中收获平静与幸福。 当然啦，你也完全可以忽略上述“看起来很像那么回事”的介绍，只是随便听听。我们保证内容健康有趣纯天然，听了耳朵不长茧。
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9/14/2024
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April 21, 2026
E45 九紫离火运下的中女觉醒，从拿回人生的解释权开始
<h3>📝 Shownotes | 本期简介</h3><p>“中女”不应该被框死在一个年龄阶段，而是一个觉醒的阶段——当你突然意识到，你可以把人生的解释权从社会、老板、家庭手中拿回来。</p><p>本期节目，我们聊到了中年女性像“脊柱”一样被多方压力挤压的真实体感，也拆解了职场中那种“又努力又狗”的员工期待背后的荒诞。我们探讨了为什么女性领导力在过去往往表现得比男性更“狠”，以及在未来的“九紫离火运”中，属于女性的文化与科技红利将如何爆发。</p><p><strong>🎧 本期精华：</strong></p><ul> <li><strong>定义的觉醒</strong>：中女不是年龄，而是拿回人生解释权的转折点。</li> <li><strong>职场潜规则</strong>：为什么老板都爱“小龙虾型”员工？聊聊职场的情绪价值与工具人属性。</li> <li><strong>接纳灰色地带</strong>：跳出非黑即白的自我苛责，减少内耗的秘诀是接纳那部分“不完美”。</li> <li><strong>女性领导力</strong>：如何打破丛林法则，让职场生长出更多元、更具同理心的管理风格。</li> <li><strong>AI 与玄学</strong>：当 AI 撞上“九紫离火运”，女性如何在未来 20 年的科技与文化浪潮中崛起。</li> <li><strong>实操小样</strong>：如何通过两万字的“纠错式”对话，让 AI agent 真正为你所用。</li></ul><h3>⏱ 时间线 | Timeline</h3><ul> <li><strong>00:05</strong> 开场：什么是中女？一场关于人生解释权的觉醒</li> <li><strong>00:37</strong> 像脊柱一样被压缩：中年女性面临的多重压力体感</li> <li><strong>05:15</strong> 职场小龙虾：为什么老板最爱“又努力又狗”的员工？</li> <li><strong>12:40</strong> 领导力的异化：为什么职场顶端的女性往往比男性更狠？</li> <li><strong>22:15</strong> 接纳灰色地带：30岁后不再拧巴，告别非黑即白的自我苛责</li> <li><strong>35:10</strong> 穿过丛林法则：期待更多元的女性领导力改变职场环境</li> <li><strong>45:22</strong> 解压新方式：从无脑短剧到回归自我的精神按摩</li> <li><strong>55:40</strong> 调教 AI 实验：如何通过两万字的对话打磨一份深度报告</li> <li><strong>01:06:32</strong> 离火运与玄学：为什么说未来 20 年是中女崛起的时代？</li> <li><strong>01:08:50</strong> 结尾：在运势与科技的交汇点，活出更有生命力的自己</li></ul><h3>👩💻 主播介绍｜Hosts</h3><ul> <li>新琦｜纵横中美数据领域十余年，「此处也生活」创始人公众号 / 小红书：新琦的 One Pager</li> <li>贝奇｜美国医疗器械公司 Corporate Strategy，「此处也生活」联合创始人 / 小红书：南加兔儿爷</li> <li>子璕｜互联网数据分析师</li></ul><h3>📡 收听 & 联系我们</h3><p><strong>全网同名：此处也生活 Life is here</strong>小宇宙 | 公众号 | 小红书 | Apple Podcast | Spotify | YouTube</p><p><strong>📮 商务合作 & 听友来信：</strong>lifeishere2024@163.com</p>
February 23, 2026
E44 乱局之中·闭门会 01：认知型岗位正在降级，我们怎么办？
<p>2025年下半年到2026年初，AI的迭代速度愈发激烈。Gemini的深度研究能力、Claude的自主执行、各类编程Agent的涌现、Seedance的视频生成，让"替代"不再是一个遥远的话题，而是每天都在发生的现实。我们既惊叹于工具的效率飞跃，又难以忽视内心的焦虑——自己沉淀多年的经验，是否正在以月为单位贬值？</p><p>这期，我们围绕两个问题展开了一次长达近两小时的闭门讨论：</p><ul><li><p><strong>认知型岗位，正在发生什么结构性变化？</strong></p></li><li><p><strong>在这种变化下，我们分别做了哪些具体调整——不仅是主业，还有教育与投资的安排。</strong></p></li></ul><p>这不是趋势解读，而是位置判断。</p><p>如果你也在重新评估自己的职业安全、能力结构和长期策略，希望这期内容能成为一次陪伴式的思考。</p><p>如果你喜欢这期节目并希望我们将这个专栏继续做下去，就请“打赏”我们喝一杯咖啡吧。</p><p>这一期为什么值得你的“打赏”？</p><p><strong>第一，内容涉及真实且敏感的职场信息。</strong><br>节目中包含多位嘉宾亲历的裁员重组、AI替代、岗位消失与转型路径。这些内容未必适合在公开讨论里被简化成观点，但适合在一个愿意思考的位置里慢慢展开。设定门槛，是对嘉宾和内容的基本保护。</p><p><strong>第二，这期内容深度远超常规单集。</strong><br>近 2 小时高密度讨论，从 AI 对具体岗位的冲击，到经济下行周期下的组织重构逻辑；从数据分析师能力体系的重塑，到战略岗如何避免被边缘化。这不是泛泛而谈，而是拆解到岗位、能力和决策层面。</p><p><strong>第三，这是「职场暗知识」系列的开篇。</strong><br>我们将持续讨论乱局中的个体策略、行业变动背后的真实逻辑，以及那些不会写进招聘 JD 的生存规则。</p><p><strong>加听友群</strong></p><p>如果你也身处相似的处境，正在思考未来AI时代的工作定位，欢迎加入我们的听友群，我们会在群里持续分享思考和感悟。</p><p>添加主播wx (jhl0907)，注明“加听友群”即可～期待在真实世界与你链接！</p><p><strong>Shownotes</strong></p><h3><strong>上半场：AI冲击下的真实岗位变化</strong></h3><p>三位来自数据、战略、咨询背景的从业者，讨论：</p><ul><li><p>AI 在数据、策略、研究环节中真正改变了什么</p></li><li><p>哪些能力正在贬值</p></li><li><p>哪些能力反而被放大</p></li><li><p>如何与 AI 协同，而不是被替代</p></li></ul><p>我们避免空洞的“焦虑讨论”，直接落到具体工种。</p><h3><strong>中段：经济下行期的组织变革逻辑</strong></h3><p>当宏观环境收缩，组织如何自保？</p><ul><li><p>中台整合背后的真实逻辑</p></li><li><p>外包与降本是否真的提高效率</p></li><li><p>“人员优化”如何决策</p></li><li><p>个体如何判断自己在组织中的风险暴露</p></li></ul><p>这是很多公司正在发生，但很少公开讲清楚的部分。</p><h3><strong>最后一段：关于A股与长期主义的讨论</strong></h3><p>最后 30 分钟，我们意外聊到投资。</p><p>从“买在无人问津时”，到“活得久才是硬通货”，我们讨论的不是具体股票，而是：</p><ul><li><p>在高波动时代如何理解风险</p></li><li><p>如何避免情绪决策</p></li><li><p>为什么生存周期比收益率更重要</p></li></ul><p>也许，这才是乱局中的核心问题。</p><p><strong>时间线</strong></p><p>03:25 受到各种冲击后，觉得个人财富管理才是人生的终极命题</p><p>04:53 三位主播的职业背景与视角差异</p><p>13:35 职场工作的新范式：拆解工作流中的人机协同</p><p>20:43 未来的信息消费只剩两种模式：全盘接受推荐 vs 只信你信的人</p><p>22:26 AI能力飙升，但大公司的生产关系与惯性，限制了真正的效率释放</p><p>24:34 企业“运动式”推进AI落地：打不过就加入</p><p>34:47 AI可以封装你的能力，但Output≠Outcome</p><p>36:38 知道不用AI的什么能力和知道用AI的什么能力同样重要</p><p>38:26 工程可低成本试错，教育不能：判断力和创新力不能外包</p><p>44:54 “未来这帮孩子向上的阶梯没了怎么办？“预言变成现实的那一刻</p><p>46:40 数据分析只会是一小撮人的职业，对多数人来说，它变成了基础技能</p><p>48:16 不同岗位的裁员逻辑大不同：利润优先；数据分析岗是非刚需成本中心</p><p>54:44 数据科学/模型岗：只有容错率低的业务，才更难被裁</p><p>55:36 认知型岗位的真实分水岭：和高层打交道的能力</p><p>55:55 数据策略/产品/工程岗：数据上下游链路中最容易的转型</p><p>57:51 职业转型不是答案本身：你是谁？你要什么？</p><p>01:01:19 战略咨询岗的另一面风景：由内向外的重心推移</p><p>01:03:24 未来社会也许并非以人为中心：未来已来</p><p>01:05:30 经济下行期的组织算账逻辑：冗余一旦出现，下一轮裁员就更方便了</p><p>01:11:03 AI项目给正式团队，基础运维给外包：风险，正在堆积</p><p>01:13:04 当你开始炒股：从来没这么关心过美联储主席是谁</p><p>01:15:21 爬职场梯子最后是为了什么？性价比！</p><p>01:17:00 牛市轮动：赚情绪的钱</p><p>01:22:14 当绩效部分取决于你能买多少智能：钱，变成了最基础的生产资料</p><p>01:23:29 乱局中的长期主义：长周期与活得久的价值</p><h2>本期主播</h2><ul><li><p>新琦｜纵横中美数据领域十余年，「此处也生活」创始人<br>公众号 / 小红书：新琦的 One Pager</p></li><li><p>贝奇｜美国医疗器械公司 Corporate Strategy，「此处也生活」联合创始人 / 小红书：南加兔儿爷</p></li><li><p>子璕｜互联网数据分析师</p></li></ul><h3><br></h3><h3>📡 收听 & 联系我们</h3><p>全网同名：<strong>此处也生活 Life is here</strong><br>小宇宙 | 公众号 | 小红书 | Apple Podcast | Spotify | YouTube</p><p>📮 商务合作 & 听友来信：<strong>lifeishere2024@163.com</strong></p>
January 26, 2026
E43 2026展望：在不确定的世界里，守住内心的火花
<h3>📝 Shownotes | 本期简介</h3><p>这是我们在 2026 年初的一次“混乱”但真实的对话 。三位主播分别处于倒时差、待产和旅途归来的状态，却在散漫的聊天中触碰到了最核心的议题：<strong>当世界不再提供确定性，我们该如何安放自己？</strong></p><p>本期，我们聊到了新琦对 AI 冲击下财商认知的迭代 ，贝奇在公司上市背景下对事业变动的乐观迎接 ，以及小贾在成为新手妈妈前夕对“问题化思维”的释然 。我们引用了李诞的《入寐之年》，分享了冬至里那段温柔约束自己的文字，试图在 40 岁不到的年纪，一起修这一门名为“接纳”的课题 。</p><p><strong>🎧 本期精华：</strong></p><ul> <li><strong>财富认知</strong>：为什么说“对钱没兴趣”可能是一种风险？AI 时代如何构建钱生钱的底层逻辑 。</li> <li><strong>原生家庭与财商</strong>：不同背景的家庭如何塑造了迥异的金钱观 。</li> <li><strong>事业的落地</strong>：为什么战略人想做一点“100% 努力都能被用到”的小生意 。</li> <li><strong>心态的接纳</strong>：停止用意志鞭策生命，允许自己暂时没有稳固的方向 。</li> <li><strong>播客新计划</strong>：尝试打破信息差的系列内容、更多有趣的嘉宾互动，以及寻找不靠“为爱发电”的内在动力 。</li></ul><h3>⏱ 时间线 | Timeline</h3><ul> <li><strong>00:00</strong> 开场：2026，关于接纳、财富逻辑与“100% 努力”的共鸣</li> <li><strong>01:36</strong> 跨年回顾：12 月的 emo 与被外部合作伙伴激发的职业热情</li> <li><strong>05:30</strong> 认知迭代：为什么我们开始决定系统学习理财与投资？</li> <li><strong>14:08</strong> 贝奇的目标：追求情绪稳定，以及迎接公司上市带来的事业变动</li> <li><strong>19:00</strong> 职业落地的实验：想做一个能看到“每一分努力都有产出”的小生意</li> <li><strong>21:33</strong> 小贾的 2026 优先级：家庭支持系统的建立与产后身心修复</li> <li><strong>25:33</strong> 告别“问题化思维”：接纳自己的特质，不再执拗于自我扭转</li> <li><strong>29:23</strong> 诗意分享：在一年最暗的时刻，不逼迫春天，但守住火</li> <li><strong>33:57</strong> 反脆弱与无常：为什么渴望确定性是违背自然规律的？</li> <li><strong>42:03</strong> 播客 2026 计划：开启深度内容系列，寻找持续探索的内在动力</li></ul><h3>👩💻 主播介绍｜Hosts</h3><p><strong>新琦</strong>「此处也生活」创始人公众号 / 小红书：新琦的 One Pager</p><p><strong>贝奇</strong>「此处也生活」联合创始人小红书：南加兔儿爷</p><p><strong>小贾</strong>「此处也生活」联合创始人公众号 / 小红书：天将将明</p><h3>📡 收听 & 联系我们</h3><p><strong>全网同名：此处也生活 Life is here</strong>小宇宙 | 公众号 | 小红书 | Apple Podcast | Spotify | YouTube</p><p><strong>📮 商务合作 & 听友来信：</strong>lifeishere2024@163.com</p>
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