Ciclismo KOMpetente
Claim This Podcastby Gaffu e Il Bandito
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<p>Siamo Mattia Gaffuri (il gaffu) e Luca Vergallito (il bandito) , forse più conosciuti come i kom hunters della Brianza, ma entrambi siamo anche preparatori atletici e molto appassionati alla fisiologia nel ciclismo. In questo podcast discutiamo argomenti inerenti alla scienza nel ciclismo e alla preparazione, citando i rispettivi studi scientifici, parliamo con atleti di alto livello in diversi sport di endurance e rispondiamo alle vostre domande!<br><br>Se volete donare al podcast per finanziarci e aiutarci a migliorarlo potete farlo al link: <br><br><a href="https://email.gofundme.com/ls/click?upn=McCelgEyxf19hZNOeSlreO6HA-2BSfGiGcMLzCiS-2ByOIm53MLNJqOFBu6HpDtpnXW46eZp9n-2BKjYoVu2U3AAuk-2BbEepEpbt-2F-2FtZCSEJ5UnT8kf4RXLpOXpvuIKfglkd2-2Fiov7jckSKBy-2FYMPIlq90yWBhsv1ZPjEsaaYzhGHr5l8GmnIcyILzrBA79VhXseCIIzxmVzskqSO6TNkTu8Xvdlw-3D-3Dqgl__hJmHZzyb3brf6cRrmRfJkO1nAgHY9cH97ddvQMI2MkPN3TwUUYqpxQSGXUR5LjECknr69YnTnoqyP5Dbclnb709JQsi-2FtIryvxPpL1mpg-2Bj-2F3M5wfI2afKz9fMI2s0T3284B-2B5iQkd-2F33sfjtnZ1S4ST04DsPCVjFwliDMSIh9YrT-2BIfpVSgFmsCs8CStrsKWTUhGXQDF3tgrWcJ-2FQvROfGyS3cGUgE3SzOCdYZ803NM3ccU9W86gT4K0-2FKyGmJXGgI3ZQOg6TJ73uO0lvkRbA-3D-3D">https://www.gofundme.com/f/podcast-ciclismo-kompetente</a><br><br>Se siete interessati a contattarci per coaching o consulenze o altri servizi potete farlo dal sito:<br><br>www.ciclismokompetente.it</p>
Language
🇮🇹
Publishing Since
10/14/2022
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Recent Episodes
January 25, 2026
S03E09 - Immersione nel modello performance di una gara elite, lo studio
In questo podcast analizziamo uno studio interessante che ricalca il modello performance di una gara elite, in atleti di alto livello unendo una vera e propria performance su strada a dei lab test con un protocollo molto interessante . Enjoy!https://www.researchgate.net/publication/382276496_Performance_and_Fatigue_Patterns_in_Elite_Cyclists_During_6_h_of_Simulated_Road_Racing
December 23, 2025
S03E08 - Marco Altini, flessibilità metabolica, nutrizione periodizzata, HRV
In questo episodio parliamo con Marco Altini, sport scientist e creatore di HRV4training ma recentemente anche coach e profilo da seguire assolutamente su substack. Parliamo dei suoi più recenti articoli su nutrizione periodizzata e flessibilità metabolica, le implicazioni e i dubbi che questi articoli ci hanno su tematiche da approfondire in futuro. Enjoy!Link articoli:https://marcoaltini.substack.com/p/periodized-nutrition-for-endurancehttps://marcoaltini.substack.com/p/trainingtalk-learnings-from-a-year
December 2, 2025
S03E07 - L'individualizzazione , responder e non responder
.Il podcast è editato da Riccardo Amadori: https://www.instagram.com/riccardo_amadori/
111 total episodes available
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- What is Ciclismo KOMpetente?
<p>Siamo Mattia Gaffuri (il gaffu) e Luca Vergallito (il bandito) , forse più conosciuti come i kom hunters della Brianza, ma entrambi siamo anche preparatori atletici e molto appassionati alla fisiologia nel ciclismo. In questo podcast discutiamo argomenti inerenti alla scienza nel ciclismo e alla preparazione, citando i rispettivi studi scientifici, parliamo con atleti di alto livello in diversi sport di endurance e rispondiamo alle vostre domande!<br><br>Se volete donare al podcast per finanziarci e aiutarci a migliorarlo potete farlo al link: <br><br><a href="https://email.gofundme.com/ls/click?upn=McCelgEyxf19hZNOeSlreO6HA-2BSfGiGcMLzCiS-2ByOIm53MLNJqOFBu6HpDtpnXW46eZp9n-2BKjYoVu2U3AAuk-2BbEepEpbt-2F-2FtZCSEJ5UnT8kf4RXLpOXpvuIKfglkd2-2Fiov7jckSKBy-2FYMPIlq90yWBhsv1ZPjEsaaYzhGHr5l8GmnIcyILzrBA79VhXseCIIzxmVzskqSO6TNkTu8Xvdlw-3D-3Dqgl__hJmHZzyb3brf6cRrmRfJkO1nAgHY9cH97ddvQMI2MkPN3TwUUYqpxQSGXUR5LjECknr69YnTnoqyP5Dbclnb709JQsi-2FtIryvxPpL1mpg-2Bj-2F3M5wfI2afKz9fMI2s0T3284B-2B5iQkd-2F33sfjtnZ1S4ST04DsPCVjFwliDMSIh9YrT-2BIfpVSgFmsCs8CStrsKWTUhGXQDF3tgrWcJ-2FQvROfGyS3cGUgE3SzOCdYZ803NM3ccU9W86gT4K0-2FKyGmJXGgI3ZQOg6TJ73uO0lvkRbA-3D-3D">https://www.gofundme.com/f/podcast-ciclismo-kompetente</a><br><br>Se siete interessati a contattarci per coaching o consulenze o altri servizi potete farlo dal sito:<br><br>www.ciclismokompetente.it</p> - How often does this podcast release new episodes?
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