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2024 First episode About 聰明生活投資學 這是一個談錢也說愛的節目。
我是聰明主婦，我的目標是陪伴你穿越金錢的迷霧，建構踏實的財務基礎，建立自由的金錢觀，過上平衡喜悅的自在人生!
粉絲專頁 | 聰明主婦の生活投資學
合作邀約 | hello@wisehomemaker.com
個人網站 | https://wisehomemaker.com/
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聰明主婦全新著作 :《盤點致富》
想要致富，你該做的是先盤點自己！
一本帶領你整合豐盛心態、財務規劃與長期投資的解惑書
藉由親身實踐與財務教學現場所見，
透過五大面向 × 三大步驟，讓你由內而外養成富足體質
從認識你與金錢的關係開始，不只有錢，更是富足而喜悅！
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Publisher 聰明主婦
Category business
Language zh
Explicit No
First episode 10 Apr 2024
Latest episode 4 Nov 2026 Latest episodes 119 episodes in the feed.
4 Nov 2026
EP103. 當媽後，你也曾偷偷想過「好後悔生小孩」嗎？ft. 職能治療師 OT莉莉 「我好討厭我的小孩」、「如果當初沒生有多好……」 這些深藏在心底、
甚至連對最親近的人都難以啟齒的念頭，
是否也曾在某個筋疲力竭的時刻悄悄浮現，
隨之而來的卻是排山倒海的內疚與自責？
這集節目邀請到專精於精神科領域的資深職能治療師——OT 莉莉。
她以專業治療師與真實母親的雙重身分，溫柔撕下社會對母親「無敵鐵金剛」的各種標籤。
在節目中，她與大家分享：
撕掉「應該」的標籤：
母親最大的內耗，往往來自對自我嚴苛的批判。教你如何列出心中的「應該清單」並逐一破解，練習「自我慈悲」與放過自己。
借用 PEO 職能模式重整家庭：
當生活只剩下無止盡的家務與育兒任務，如何透過環境調整與分工機制，終結「全家只有媽媽在燃燒」的崩潰輪迴？
坦然接納愛與厭煩並存：
承認自己的脆弱、沮喪與界線，並不會讓你成為失敗的母親，反而能讓孩子學會健康的相處界線。
允許自己哭一下，也允許自己偶爾不那麼完美。
這是獻給所有孤島般疲憊母親的心靈處方籤，
陪你在育兒的漫漫長路上，重新把自己溫柔地愛回來。
閱讀推薦 | 當媽後，我哭一下下 (https://www.books.com.tw/products/0011063409?sloc=main)
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29 Oct 2026
EP 102. 總在暴氣與自責中輪迴？你氣的到底是孩子，還是那個無能為力的自己？ ft. 孫子玲老師 這是一集笑著笑著就哭了的對談。
這集節目邀請到孫子玲老師，聊聊她的著作《你氣的是孩子，還是自己？》。
不論是陪伴孩子過程中的斷線爆氣，還是事後鋪天蓋地的內疚與無力感，
子玲老師都用最溫柔的同理，接住每位走在教養長路上的父母。
收聽這集節目時，不妨跟著我一起思考覺察：
⭑ 每一次的對孩子發脾氣，背後真正引爆你的是什麼？
當孩子拖拉、找不著東西或擺爛時，
我們氣的真的是眼前的小事，還是那個從小對自己要求極高、害怕失控的自己？
子玲老師帶我們看見「我、你、事」的溝通順序，教我們如何先照顧好自己的情緒。
⭑ 孩子總是越逼越退縮？如何幫他打造拆不掉的「自信大樹」？
自信不只是嘴上誇獎。節目中拆解了自信樹的「5EQ」關鍵——
從安全感、自我價值感、到願意嘗試的「自我效能感」。
聽聽子玲老師如何透過「夢想小金庫」與遊戲化設計，巧妙地把學習挫折轉化為孩子的內在動力。
⭑ 如何停下對孩子的無效吼叫，開啟一場真正的雙向理解？
你知道你的生氣，在孩子眼裡是「焦慮」還是「擔心」嗎？
節目分享了如何引導孩子來「猜猜媽媽的情緒」，不僅消解了劍拔弩張的氣氛，
更給予自己與孩子一份珍貴的寬容與進步空間。
推薦閱讀 | 你氣的是孩子？還是自己？：帶爸媽理解自我、引導孩子正向成長的3階段親子溝通旅程 (https://www.books.com.tw/products/0011050853?sloc=main)
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22 Oct 2026
EP 101. 台股5萬點還能買？用「一條線」帶你搭上歲末行情順風車 ft.梁展嘉老師 這集節目邀請到老朋友梁展嘉老師，
回顧《一線致富》出版三年多來的市場驗證，
拋開繁複線圖、回歸最簡單獲利邏輯
不論你是沒時間看盤的上班族，
還是想在長期投資外賺取額外旅遊或裝修基金的家庭主婦，
這集將帶你揭開那條貫穿牛熊的「那一條線」！
這集節目的精華重點:
完全不用買軟體「一線二式三進出」究竟如何操作？
只要打開券商免費App，看懂唯一的指標——「10日均線（10SMA）」。
展嘉老師親自拆解「沖天式」與「階梯式」兩種大盤常見走勢，
告訴你如何精準抓住第四季到隔年初的台股「歲末波段行情」！
跌破到底能不能買？揭密絕不能忽略的關鍵買賣細節
許多人看到跌破就急著進場，卻不小心掉入一路下探的無底洞。
展嘉老師強調，一定要等到「跌破後重新站回10日線」的收盤價確認，才是大盤不願躺平、真正發出的買進訊號！
不選股、不盯盤！最適合上班族的「佛系養家」投資法
從土木工程師、新加坡小學老師到全職投資人，展嘉老師坦言自己早已近20年不研究選股。
只要搭配0050或市值型ETF，每天午休花5秒鐘看一眼收盤
甚至預先設好券商「條件單」自動執行，就能輕鬆實現6%~8%以上的年化常態報酬！
【進階學習】
《一線致富》實戰講座｜一條線，看懂進出場，把時間還給生活
https://www.accupass.com/event/2610060710392067269957 (https://www.accupass.com/event/2610060710392067269957)
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