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by Pensée POMMIER

12 episodes
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Podcast Overview

<p><strong>Hello Hello, moi c’est Pensée, bienvenue dans&nbsp;Cycle Think&nbsp;! 🩸</strong></p><br><p>Cycle Think c'est un podcast intime, bienveillant et sans tabou, où je t’invite à repenser ton quotidien à travers le prisme de ton cycle menstruel.</p><p>Toutes les deux semaines, on explore ensemble comment adapter son mode de vie à ses hormones, pour ne plus les subir mais apprendre à vivre en harmonies avec elles. 💪🏼</p><p>Santé menstruelle, maladies hormonales, protections périodiques, ménopause, libido… aucun sujet n’est trop “hormonal” pour être abordé ici. Et la cerise sur le cycle ? Je donne la parole à tes hormones, littéralement. 🎙️</p><p>Que tu sois menstruée, bientôt, plus du tout, ou simplement curieus.e d’en apprendre plus sur le corps des personnes menstruées, ce podcast est fait pour toi ! 🤍</p><br><p>Prêt.e à écouter ce que ton corps a à te dire ? 🎧</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>

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🇫🇷

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6/14/2025

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Recent Episodes

Episode thumbnail for Adapter son activité physique en phase lutéale

November 15, 2025

Adapter son activité physique en phase lutéale

<p>Hello Hello ! Bienvenu dans un nouvel épisode de Cycle Think !</p><br><p>Aujourd'hui, on continue à parler de sport et de cycle, et on s'attaque à un gros morceau : la phase lutéale. Comment faire pour adapter son activité physique quand les SPM frappent à la porte ? On y réponds dans cet épisode !</p><br><p>Je suis super contente de continuer avec vous cette superbe aventure qu'est le cycle syncing 🤍</p><br><p>Pour ceux qui veulent suivre la superbe kinésithérapeute et professeure de yoga qui m'a accompagné pour la conception de cet épisode, c'est par ici : @<a href="https://www.instagram.com/#" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sophi.kinesi.yogi</a></p><br><p>et pour suivre le compte Instagram du podcast : @<a href="https://www.instagram.com/#" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cyclethinkpodcast</a></p><br><p>Sans oublier l'adresse mail du podcast pour toutes vos questions : penseepommier@cyclethinkpod.com 💌</p><br><p>À très vite ! 🫶🏻☕️</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>

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November 1, 2025

Adapter son activité physique en phase folliculaire & ovulatoire

<p>Hello Hello ! Bienvenu dans un nouvel épisode de Cycle Think !</p><br><p>Aujourd'hui, on va parler un peu de comment continuer à faire du sport une fois les règles terminées. Et tu vas voir, c'est pas si compliqué ! Pas besoin de revoir tout ton programme, il s'agit surtout de s'adapter, et comme toujours : d'écouter son corps !</p><br><p>Je suis super contente de continuer avec vous cette superbe aventure qu'est le cycle syncing 🤍</p><br><p>Pour ceux qui veulent suivre la superbe kinésithérapeute et professeure de yoga qui m'a accompagné pour la conception de cet épisode, c'est par ici : @<a href="https://www.instagram.com/#" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sophi.kinesi.yogi</a></p><br><p>et pour suivre le compte Instagram du podcast : @<a href="https://www.instagram.com/#" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cyclethinkpodcast</a></p><br><p>Sans oublier l'adresse mail du podcast pour toutes vos questions : penseepommier@cyclethinkpod.com 💌</p><br><p>À très vite ! 🫶🏻☕️</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>

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October 18, 2025

Adapter son activité physique en phase menstruelle

<p>Hello Hello ! Bienvenu dans un nouvel épisode de Cycle Think ! </p><br><p>Aujourd'hui, on décortique ensemble ce que ça veut dire "faire du sport pendant ses règles". Parce que oui, garder une activité physique même en phase menstruelle, c'est vraiment bénéfique pour la santé ! </p><br><p>Je suis super contente de continuer avec vous cette superbe aventure qu'est le cycle syncing 🤍</p><br><p>Pour ceux qui veulent suivre la superbe kinésithérapeute et professeure de yoga qui m'a accompagné pour la conception de cet épisode, c'est par ici : @<a href="https://www.instagram.com/#" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sophi.kinesi.yogi</a></p><br><p>et pour suivre le compte Instagram du podcast : @<a href="https://www.instagram.com/#" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cyclethinkpodcast</a></p><br><p>Sans oublier l'adresse mail du podcast pour toutes vos questions : penseepommier@cyclethinkpod.com 💌</p><br><p>À très vite ! 🫶🏻☕️</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>

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<p><strong>Hello Hello, moi c’est Pensée, bienvenue dans&nbsp;Cycle Think&nbsp;! 🩸</strong></p><br><p>Cycle Think c'est un podcast intime, bienveillant et sans tabou, où je t’invite à repenser ton quotidien à travers le prisme de ton cycle menstruel.</p><p>Toutes les deux semaines, on explore ensemble comment adapter son mode de vie à ses hormones, pour ne plus les subir mais apprendre à vivre en harmonies avec elles. 💪🏼</p><p>Santé menstruelle, maladies hormonales, protections périodiques, ménopause, libido… aucun sujet n’est trop “hormonal” pour être abordé ici. Et la cerise sur le cycle ? Je donne la parole à tes hormones, littéralement. 🎙️</p><p>Que tu sois menstruée, bientôt, plus du tout, ou simplement curieus.e d’en apprendre plus sur le corps des personnes menstruées, ce podcast est fait pour toi ! 🤍</p><br><p>Prêt.e à écouter ce que ton corps a à te dire ? 🎧</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
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