Welkom bij "De Kunst van Succesvol Leven" podcast! Ontdek hoe NLP je helpt een gelukkig leven te leiden, ongeacht de obstakels. Geen snelle trucs, maar praktische inzichten en tools voor mentale veerkracht. Ideaal voor ondernemers, ouders, partners en nieuwsgierige mensen. Verwacht gesprekken over NLP, toepassingen en inspirerende voorbeelden, terwijl we speels ingaan op actuele thema's. Abonneer je en start jouw reis naar een gelukkiger, succesvol leven vandaag nog!
In 2022 was ik te gast in de podcast Het succes van creatie van Georgos. Hij vroeg me hoe ik bij NLP terechtkwam en dat werd een gesprek over ontslagen uitdelen als interimmanager, failliet gaan op mijn zesentwintigste en een experiment met roze koeken in Utrecht. Voor deze aflevering van De kunst van succesvol leven heb ik de mooiste stukken uit dat gesprek gehaald.
In deze aflevering:
hoe een verrassingsreis naar Londen ervoor zorgde dat ik in het vliegtuig terug een NLP-opleiding boekte
de zakdoekjes in de vensterbank en een Master Practitioner in Phoenix met maar twee deelnemers
waarom vrijheid in je hoofd begint
de huurbaas die mijn faillissement samenvatte in vier woorden: "Wat is nou een tonnetje?"
de regel "praat niet met vreemden" en wat een groep cursisten met twintig roze koeken deed
de vraag die ik iedereen wil meegeven: blijf vragen stellen
Verder lezen
Beperkende overtuigingen opruimen met NLP: https://www.nlpacademie.nl/beperkende-overtuigingen-opruimen-met-nlp/ (https://www.nlpacademie.nl/beperkende-overtuigingen-opruimen-met-nlp/)
Waarom blijf je vastzitten in dezelfde patronen?: https://www.nlpacademie.nl/waarom-blijf-je-vastzitten-in-dezelfde-patronen/ (https://www.nlpacademie.nl/waarom-blijf-je-vastzitten-in-dezelfde-patronen/)
Assertief zijn: duidelijk voor jezelf opkomen: https://www.nlpacademie.nl/assertiviteit/ (https://www.nlpacademie.nl/assertiviteit/)
Gratis minicursus assertiviteit in vijf dagen: https://www.nlpacademie.nl/assertiviteitscursus/ (https://www.nlpacademie.nl/assertiviteitscursus/)
Zelf aan de slag
Ik ben Eric Sijbesma, NLP Master Trainer en oprichter van NLP Academie.
NLP Academie: https://www.nlpacademie.nl/ (https://www.nlpacademie.nl/)
NLP Practitioner: https://www.nlpacademie.nl/nlp-practitioner/ (https://www.nlpacademie.nl/nlp-practitioner/)
Alle opleidingen op een rij: https://www.nlpacademie.nl/nlp-opleidingen/ (https://www.nlpacademie.nl/nlp-opleidingen/)
Met dank aan Georgos voor het gesprek in zijn podcast Het succes van creatie.
Heb je iets aan deze aflevering gehad? Stuur hem dan door naar iemand die er ook wat aan heeft.
Hoofdstukken
0:00 Intro
0:20 Uit de oude doos: te gast bij Georgos
1:00 Interim manager die mensen ontsloeg
2:40 Weerstand en werken aan je communicatie
3:20 De verrassing: Tony Robbins in Londen
4:20 In het vliegtuig een NLP-opleiding geboekt
5:00 De start van NLP Academie en de missie
6:00 In een jaar van Practitioner tot trainer
7:00 Oefenen in de supermarkt in Phoenix
9:20 Vrijheid begint in je hoofd
10:20 Failliet op mijn 26e: wat is nou een tonnetje
15:00 Praat niet met vreemden
16:00 Het experiment met de roze koeken
20:00 Blijf vragen stellen
In De kunst van succesvol leven vertel ik hoe je denkt, communiceert en keuzes maakt, met verhalen uit ruim twintig jaar als NLP-trainer.
Wil je zelf met NLP aan de slag? In onze online trainingen oefen je in je eigen tempo: https://www.nlpacademie.club/courses?utm_source=podcast&utm_medium=beschrijving&utm_campaign=kunst-van-succesvol-leven
Meer over NLP en onze opleidingen: https://www.nlpacademie.nl/?utm_source=podcast&utm_medium=beschrijving&utm_campaign=kunst-van-succesvol-leven
De video's van NLP Academie vind je op YouTube: https://www.youtube.com/@nlp-academie
14 Oct 2026
De zwartkijker in je familie
Je vertelt op een verjaardag dat je een camper gaat kopen en die ene oom vraagt meteen wat het onderhoud kost. Zeg je dan "doe nou eens wat positiever", dan graaft hij zich alleen maar dieper in. In deze aflevering van De kunst van succesvol leven laat ik zien wat er in het brein van een zwartkijker gebeurt, waarom "denk positief" zo slecht werkt en hoe je er wel op afstemt.
In deze aflevering:
de negativiteitsbias en waarom slecht sterker is dan goed
de amygdala als rookmelder die bij de één gevoeliger staat dan bij de ander
naar-toe-denkers en weg-van-denkers en hoe je ze aan hun taal herkent
defensief pessimisme: waarom vooraf piekeren sommige mensen juist helpt
vier manieren om af te stemmen op de zwartkijker in je familie
wanneer somberheid geen denkpatroon meer is en je beter hulp kunt zoeken
De opdracht voor deze week: luister bij de mensen om je heen naar de richting van hun taal. Hoor je vooral wat ze willen bereiken, of vooral wat ze willen voorkomen?
Meten hoe jij en de mensen om je heen denken
Met Mind Metrics breng je dertien denkpatronen in kaart, waaronder bereiken of vermijden.
Mind Metrics: https://mind-metrics.nl/ (https://mind-metrics.nl/)
Gratis minitest: https://mind-metrics.nl/mini-test (https://mind-metrics.nl/mini-test)
Bereiken of vermijden: https://mind-metrics.nl/kennisbank/bereiken-vermijden (https://mind-metrics.nl/kennisbank/bereiken-vermijden)
Verder lezen in de NLP-kennisbank
Metaprogramma's herkennen: https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-technieken/metaprogrammas-herkennen/ (https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-technieken/metaprogrammas-herkennen/)
Pacing: meegaan met de ander: https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/pacing-meegaan-met-ander/ (https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/pacing-meegaan-met-ander/)
Metamodel: https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/metamodel/ (https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/metamodel/)
Cognitieve bias: https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/cognitieve-bias/ (https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/cognitieve-bias/)
Verder leren
Ik ben Eric Sijbesma, NLP Master Trainer en oprichter van NLP Academie. In de NLP Master Practitioner werk je onder meer met metaprogramma's en waarden.
NLP Academie: https://www.nlpacademie.nl/ (https://www.nlpacademie.nl/)
NLP Master Practitioner: https://www.nlpacademie.nl/nlp-master-practitioner/ (https://www.nlpacademie.nl/nlp-master-practitioner/)
Alle opleidingen op een rij: https://www.nlpacademie.nl/nlp-opleidingen/ (https://www.nlpacademie.nl/nlp-opleidingen/)
Heb je iets aan deze aflevering gehad? Stuur hem dan door naar iemand die er ook wat aan heeft.
5 Oct 2026
Wat je lichaamstaal over je relatie verraadt
Je komt thuis, je partner zegt "hoi" zoals altijd en toch weet je meteen dat er iets is. Tien minuten later heb je ruzie over de vaatwasser.
In deze aflevering van De kunst van succesvol leven laat ik zien welke signalen je lichaam en dat van je partner afgeven voordat er een woord gezegd is. Ook laat ik zien hoe je ze zo nauwkeurig leert lezen dat je een ruzie ziet aankomen voordat hij er is.
In deze aflevering:
wat er echt achter het bekende "93 procent is non-verbaal" zit en waarom dat over relaties gaat
micro-expressies en waarom juist minachting een signaal is om serieus te nemen
wat je ademhaling verraadt en wat er gebeurt als je overspoeld raakt
spierspanning in kaak, schouders, handen en lippen
kalibreren: iemand vergelijken met zijn eigen basislijn, zodat je niet gaat gedachtelezen
twee oefeningen die je thuis aan de keukentafel kunt doen
drie manieren om een escalatie voor te zijn
De opdracht voor deze week: kies één signaal en let er een week lang op, bij je partner en bij jezelf.
Kalibreren: https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/kalibreren/ (https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/kalibreren/)
Lichaamstaal kalibreren in NLP: https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-technieken/lichaamstaal-kalibreren-nlp/ (https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-technieken/lichaamstaal-kalibreren-nlp/)
Zintuiglijke scherpte in NLP: https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/zintuiglijke-scherpte-in-nlp/ (https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/zintuiglijke-scherpte-in-nlp/)
Verbale en non-verbale communicatie in NLP: https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/verbale-non-verbale-communicatie-nlp/ (https://www.nlpacademie.nl/nlp-kennisbank/nlp-terminologie/verbale-non-verbale-communicatie-nlp/)
Ik ben Eric Sijbesma, NLP Master Trainer en oprichter van NLP Academie. In de NLP Practitioner oefenen we kalibreren met elkaar, inclusief de oefening uit deze aflevering.
NLP Academie: https://www.nlpacademie.nl/ (https://www.nlpacademie.nl/)
NLP Practitioner: https://www.nlpacademie.nl/nlp-practitioner/ (https://www.nlpacademie.nl/nlp-practitioner/)
Alle opleidingen op een rij: https://www.nlpacademie.nl/nlp-opleidingen/ (https://www.nlpacademie.nl/nlp-opleidingen/)
Heb je iets aan deze aflevering gehad? Stuur hem dan door naar iemand die er ook wat aan heeft.
Wat je lichaamstaal over je relatie verraadtKopieer beschrijvingKopieer titelVerder lezen in de NLP-kennisbankZelf leren kalibreren
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
