In der Lebensfluss Show beleuchten wir spannende Lebensthemen von allen Seiten. Die ausführlichen Gespräche und Interviews zu den jeweiligen Themen gibt's immer dienstags und freitags im Lebensfluss Podcast.
Wir möchten zum Leben im Hier und Jetzt einladen und Impulse für die individuelle Entwicklung geben.
Wir wünschen uns eine Welt, in der Menschen bewusst leben und ihre Entscheidungen eigenverantwortlich treffen. Dazu gehören mündige Angehörige, die ihre Wünsche und Bedürfnisse benennen und den Abschied von Familienangehörigen genau so gestalten können wie es zu ihnen passt.
Die Lebensfluss Show und der Podcast sind unser Beitrag zu einem gesellschaftlichen Wandel, der nicht nur möglich sondern auch nötig ist.
Diese Themen erwarten euch in unserer ersten Staffel:
Biologie des Lebens und Sterbens
Der Tod in den Medien
Ethik des Sterbens
Welche Farben hat der Tod?
Bestatten und Erinnern in verschiedenen Kulturen
Leben und Sterben mit Tieren
Was kommt nach dem Tod?
Wann ist das Leben fertig?
Redaktionsteam: Paulina Conrad, Bernhard Laux, Lucie Lemke, Giuliana Stöcker, Silke Szymura-Laux
Ein Projekt von Lebensfluss Begleitung e.V.
Abschied von meiner Patientin: Den Tod begreifen | Nadja Schwegler
Wie ist es, eine verstorbene Patientin noch einmal zu sehen und zu berühren?
Nadja Schwegler arbeitet in der häuslichen Kinderintensivpflege. Nach dem Tod einer ihrer Patientinnen ermöglichten die Eltern ihr, zu Hause Abschied zu nehmen. Im Gespräch mit Pauli erinnert sie sich daran, wie sie und ihre Kolleginnen gemeinsam am Bett saßen, gelacht, geweint und sich erinnert haben. Nadja erzählt, wie sich diese Begegnung angefühlt hat und warum sie gerne an den Abschied zurückdenkt.
Außerdem sprechen wir über ihre eigene Geschichte: Als ihr Vater starb, war Nadja fünf Jahre alt. An seiner Beerdigung durfte sie nicht teilnehmen. Sie erzählt, was sie daran bis heute beschäftigt und warum sie sich wünscht, dass Kinder beim Abschied mit einbezogen werden.
Gast: Nadja Schwegler
Das Gespräch führt: Pauli
Der Lebensfluss Podcast ist ein Projekt von Lebensfluss Begleitung e.V. Weitere Gespräche und Informationen: www.lebensfluss-show.de (http://www.lebensfluss-show.de/)
7 Nov 2026
Verwesungsprozesse im Erdgrab: Was passiert nach der Beerdigung? | Dr. Michael C. Albrecht
Was passiert mit unserem Körper, nachdem der Sarg in die Erde gelassen und das Grab geschlossen wurde? Werden wir dort unten "von Würmern gefressen" oder welche Faktoren spielen bei der Zersetzung tatsächlich eine Rolle?
Wir sprechen mit einem absoluten Experten über das Thema: Dr. Michael C. Albrecht war im Rahmen von Forschungsarbeiten bei mehr als 800 Graböffnungen dabei und kann berichten, welchen Einfluss Bodenbeschaffenheit, Sarg, Kleidung und Grabgestaltung auf den natürlichen Verwesungsprozess haben. Er ist beim Verband der Friedhofsverwalter ehrenamtlich für die Öffentlichkeitsarbeit tätig, verwaltet ebenfalls ehrenamtlich einen Friedhof und berät kirchliche und kommunale Friedhöfe bundesweit.
Ein spannendes Gespräch mit seltenen Einblicken und vor allem neuen Perspektiven auf das klassische Erdgrab.
Gast: Dr. Michael C. Albrecht
Das Gespräch führt: Silke Szymura-Laux
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3 Nov 2026
Ich durfte mich nicht von meiner Mama verabschieden | Lebensfluss Podcast
Christiane war 15 Jahre alt, als ihre Mama bei einem Unfall starb. Ihre Großeltern wollten sie und ihren Bruder schützen und hielten vieles von ihnen fern. Ob sie ihre Mama vor der Beisetzung noch einmal sehen und sich verabschieden wollte, wurde Christiane nicht gefragt.
Im Gespräch mit uns erzählt sie, wie lange sie das beschäftigt hat. Warum sie noch viele Jahre das Gefühl hatte, ihre Mama könnte wieder zur Tür hereinkommen. Und wie ihr später gefundene Fotos von ihrer Mama im Sarg ein Stück weit geholfen haben, den Tod zu begreifen.
Wir sprechen auch über Schuldgefühle, das Alleinsein mit der Trauer und darüber, warum es Christiane bis heute wichtig ist, über das Erlebte zu sprechen.
Dabei geht es um ihre persönliche Erfahrung und um die Möglichkeit, selbst zu entscheiden: Möchte ich einen verstorbenen Menschen noch einmal sehen? Welche Unterstützung brauche ich dafür? Christiane wünscht sich, dass auch Kinder und Jugendliche mit ihren Fragen und Wünschen gehört werden.
Gast: Christiane Hinzberg
Das Gespräch führt: Silke Szymura-Laux
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30 Oct 2026
Was Geburt und Sterben verbindet | Katja, die Hebamme im Lebensfluss Podcast
Was haben Geburt und Sterben gemeinsam? Katja Steinert ist seit 1998 Hebamme und inzwischen auch ehrenamtliche Sterbebegleiterin. In beiden Bereichen begegnen ihr Fragen nach Loslassen und Hingabe, Vertrauen, einer unterstützenden Umgebung und der eigenen Verantwortung.
Im Gespräch mit Giuliana erzählt Katja von den Parallelen, die sie zwischen dem Gebären und dem Sterbeprozess entdeckt hat. Wir sprechen über persönliche Wünsche, Ängste und die Bedeutung guter Informationen genauso wie über die Kraft, die in diesen existentiellen Übergängen steckt.
Gast: Katja Steinert
Das Gespräch führt: Giuliana Stöcker
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27 Oct 2026
Meinen Sohn noch einmal ankleiden – Kitty über ihren Abschied | Lebensfluss Podcast
Den eigenen Sohn nach seinem Tod noch einmal ankleiden und bis zur Einäscherung begleiten: Kitty erzählt uns, warum ihr das wichtig war und wie sie diese Zeit erlebt hat.
Sein Zwillingsbruder war bereits als Neugeborener gestorben. Von dem, was nach der Verabschiedung in der Klinik mit ihm geschah, wusste Kitty damals wenig. Jahre später beschäftigte sie das Gefühl, ihn allein gelassen zu haben. Als sie 2019 auch ihren zweiten Sohn verlor, war für sie deshalb sofort klar: Sie wollte beim Ankleiden dabei sein.
Wir sprechen mit Kitty über die Versorgung ihres Sohnes, das Abschiednehmen und die letzte gemeinsame Fahrt. Darüber, ob der Anblick ihres verstorbenen Sohnes ihre Erinnerungen an ihn verändert hat. Und darüber, was es ihr heute bedeutet, diesen Abschied selbst mitgestaltet zu haben.
Eine persönliche Erfahrung, die zeigt, welche Möglichkeiten Angehörige haben können. Wie immer gilt dabei: Jeder Abschied ist individuell und es gibt hier kein "richtig" oder "falsch". Wir reden darüber, damit eigene Entscheidungen in diesen Momenten bewusster getroffen werden können.
Gast: Kitty Hartmann
Das Gespräch führt: PAULI
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23 Oct 2026
Was passiert beim Sterben? Soraya Wolf über den Sterbeprozess
Was verändert sich, wenn ein Mensch stirbt? Und wie können wir als Angehörige begleiten, wenn uns vieles ungewohnt ist oder verunsichert?
Wir sprechen mit Soraya Wolf von der Hospizhilfe Wetterau über den Sterbeprozess: über nachlassenden Appetit, Veränderungen der Atmung und Unruhe, aber auch über Nähe, Rückzug und Unterstützung. Soraya erzählt aus ihrer Erfahrung in der Pflege, Palliativversorgung und Hospizbegleitung. Dabei wird deutlich, wie unterschiedlich Sterben aussehen kann und dass auch die Bedürfnisse und Grenzen der Angehörigen Raum brauchen.
Wie habt ihr den Sterbeprozess von nahestehenden Menschen bisher miterlebt?
Gast: Soraya Wolf
Das Gespräch führt: Silke Szymura-Laux
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20 Oct 2026
Noch einmal Zeit mit Mama: Abschied am offenen Sarg | Lebensfluss Podcast
Wie kann ein Abschied aussehen, der zu uns und dem verstorbenen Menschen passt? Celine war 25, als ihre Mutter an Krebs starb. Zum Abschied nahm die Familie ihr vertrautes Sonntagsritual mit an den offenen Sarg: einen gemeinsamen Brunch.
Mit uns spricht Celine über den besonderen Moment des Sterbens ihrer Mama im Hospiz, den Abschied am Sarg und die Fotos, die ihr bis heute helfen, den Tod zu begreifen. Sie erzählt auch, wie sich ihre Erinnerungen in den vergangenen zwei Jahren verändert haben und weshalb sich Hündin Paula ebenfalls verabschieden durfte.
Wir laden euch ein, zuzuhören und euch von Celines Geschichte berühren zu lassen.
Wie habt ihr den Abschied von geliebten Menschen bisher erlebt und für euch gestaltet?
Gast: Celine Schwer
Das Gespräch führt: Silke Szymura-Laux
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16 Oct 2026
Verwesung, Todeszeitpunkt und der Wert des Lebens: Rechtsmediziner im Gespräch | Teil 2
Was passiert mit unserem Körper nach dem Tod? Wann beginnt die Verwesung, wie lange dauert sie und wie genau lässt sich feststellen, wann ein Mensch gestorben ist?
Im zweiten Teil unseres Gesprächs mit Dr. med. Elmar Hoffmann vom Institut für Rechtsmedizin in Gießen erfahren wir, welche Prozesse nach dem Tod in unserem Körper ablaufen und welche Faktoren die Verwesung beeinflussen. Wir sprechen darüber, was bei einer Erdbestattung geschieht, ob es das sogenannte Leichengift wirklich gibt und warum der Todeszeitpunkt längst nicht so genau bestimmt werden kann, wie uns Fernsehkrimis glauben lassen.
Doch es geht nicht nur um medizinische Fragen. Dr. med. Hoffmann erzählt von seinem Alltag als Rechtsmediziner, vom respektvollen Umgang mit Verstorbenen und davon, was ihn schon als Kind am Tod fasziniert hat.
Warum ist er überzeugt, dass gerade unsere Endlichkeit das Leben besonders wertvoll macht?
Ein Gespräch mit überraschenden Erkenntnissen, persönlichen Einblicken und Gedanken, die über den Tod hinaus zum Nachdenken über das Leben anregen.
Dies ist der zweite Teil unseres Interviews mit Dr. med. Hoffmann. Im ersten Teil sprechen wir über Obduktionen und die Arbeit der Rechtsmedizin.
Gast: Dr. med. Elmar Hoffmann
Das Gespräch führt: Silke Szymura-Laux
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13 Oct 2026
Meine Schwester noch einmal waschen: Tessa über Nähe und Abschied | Der Lebensfluss Podcast
Kann ich einen verstorbenen Menschen selbst waschen und ankleiden? Wie fühlt sich diese letzte Nähe an? Und verändert der Anblick nach dem Tod die Erinnerungen an das gemeinsame Leben?
Tessa erzählt uns von der Abschiednahme von ihrer jüngeren Schwester, die sie gemeinsam mit ihrer Mutter gewaschen und angekleidet hat. Ein Bestatter hat die beiden dabei begleitet.
Wir sprechen darüber, warum Tessa den Wunsch hatte, ihre Schwester selbst zu versorgen, wie sie diese Momente erlebt hat und was die Erfahrung heute für sie bedeutet. Sie erzählt auch, weshalb die Begegnung mit ihrer verstorbenen Schwester ihre lebendigen Erinnerungen nicht getrübt hat.
Ein persönliches Gespräch über Berührung, Trauer und die Möglichkeit, einen Abschied nach den eigenen Bedürfnissen zu gestalten. Dabei wird deutlich: Was für einen Menschen stimmig ist, kann für einen anderen anders aussehen.
Inhaltshinweis: In diesem Gespräch geht es um den Verlust eines Menschen durch Suizid. Tessa beschreibt auch das Aussehen und körperliche Veränderungen ihrer verstorbenen Schwester.
Gast: Teresa Neite
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9 Oct 2026
Was passiert bei einer Obduktion? Rechtsmediziner Dr. Elmar Hoffmann erklärt | Teil 1
Was passiert bei einer Obduktion? Wie wird die Todesursache festgestellt, was geschieht mit den einzelnen Organen und kann man danach noch Abschied vom verstorbenen Menschen nehmen?
Wir waren zu Besuch im Institut für Rechtsmedizin in Gießen. Im ersten Teil unseres Gesprächs erklärt Dr. med. Elmar Hoffmann den Ablauf einer Obduktion, die Möglichkeiten und Grenzen der Untersuchungen und wie der Körper anschließend versorgt wird. Zum Abschluss zeigt er die Instrumente, die dabei verwendet werden.
Ein seltener Einblick in die Rechtsmedizin, sachlich und interessant. Wir sprechen über den Ablauf der Obduktion und zeigen die dabei verwendeten Instrumente, Bilder von obduzierten Verstorbenen oder Organen sind ausdrücklich nicht zu sehen.
Was möchtest du zu diesem Thema wissen? Schreib uns gerne in die Kommentare, per Mail oder auf Instagram. Wir nehmen eure Fragen auf und versuchen, Antworten darauf zu geben oder zu finden.
Gast: Dr. med. Elmar Hoffmann, Facharzt für Rechtsmedizin
Das Gespräch führt: Silke Szymura-Laux
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6 Oct 2026
Meinen Opa nach seinem Tod versorgen – Ein Gespräch mit Melanie
Einen geliebten Menschen nach seinem Tod selbst mit versorgen: Ist das möglich? Wie fühlt sich das an? Melanie hat ihren verstorbenen Opa gemeinsam mit den Bestatterinnen angekleidet und ihm Bilder und persönliche Gegenstände mit auf seinen letzten Weg gegeben. Im Gespräch erzählt sie von seinem Sterbeprozess, von ihrer Entscheidung ihn selbst versorgen zu wollen und davon, wie das für sie war. Ein sehr persönliches Gespräch, das gleichzeitig eine bleibende Erinnerung an ihren Opa darstellt.
Wenn du überlegst, einen verstorbenen Angehörigen selbst mit zu versorgen, und Berührungsängste oder Zweifel hast, kann Melanies Erfahrung dir einen Einblick geben. Dabei darfst du deinen eigenen Weg finden und entscheiden, was sich für dich richtig anfühlt.
Teile gerne auch deine Erfahrung dazu oder stell uns deine Fragen.
Gast: Melanie Sames
Das Gespräch führt: Silke Szymura-Laux
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2 Oct 2026
Ärztliche Leichenschau: Was untersucht der Arzt nach dem Tod?
Was geschieht bei einer ärztlichen Leichenschau? Wenn ein Mensch stirbt, muss der Tod ärztlich festgestellt werden. Doch was genau untersucht der Arzt dabei, was geschieht bei der sogenannten Leichenschau und welche Kosten entstehen dafür?
Darüber haben wir mit dem Arzt Michael Körfgen gesprochen. Es geht um natürliche, nicht natürliche und ungeklärte Todesarten, sichere Todeszeichen und einiges mehr. Am Ende wird das Gespräch auch ein wenig persönlicher: Wir sprechen über außergewöhnliche Phänomene im Zusammenhang mit Sterben und Tod.
Gast: Michael Körfgen, Arzt
Das Gespräch führt: Silke Szymura-Laux
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