Willkommen zur dritten Staffel von „Sterben & Trauern". Sie heißt „Trau dich, hinzusehen – 10 Mutmacher-Impulse für ein bewusstes Leben mit dem Tod" und startet am 23. Juli 2025. Was uns motiviert, ist eigentlich eine einfache Beobachtung: Wer anfängt, offen über den Tod zu reden, verändert die Art, wie er lebt. Bewusster. Aufmerksamer. Oft auch dankbarer. Diese Staffel dreht sich genau darum – nicht um das Sterben selbst, sondern um das, was ein ehrlicher Blick auf die eigene Endlichkeit mit uns macht. Zehn Mutmacher-Impulse - Gespräche mit Menschen, die uns gezeigt haben, dass das möglich ist: mit dem Wissen um den Tod zu leben, ohne ihn zu verdrängen. Die Journalistin und TV-Moderatorin Lea Reinhard und ihr Vater, der Journalist Michael Reinhard, sprechen mit außergewöhnlichen Gesprächspartnern – und auch miteinander. Über das, was diese drei Jahre Podcast mit ihnen gemacht haben. Über Familiengeschichten, die lange unerzählt blieben. Und über die Frage, was wir tun können, solange wir noch da sind. Der Podcast erscheint jeden Donnerstag. Er will nicht erklären, wie man richtig trauert oder stirbt. Er will zeigen, was möglich wird, wenn man aufhört, das Thema zu umgehen. Abonniert den Podcast, um keine Folge zu verpassen. https://www.instagram.com/sterben_trauern_der_podcast?igsh=MXQxZnhxdzV0azZwbg%3D%3D&utm_source=qr

Sterben & Trauern
Claim This Podcastby Lea & Michael Reinhard
Podcast Overview
Willkommen zur dritten Staffel von „Sterben & Trauern". Sie heißt „Trau dich, hinzusehen – 10 Mutmacher-Impulse für ein bewusstes Leben mit dem Tod" und startet am 23. Juli 2025. Was uns motiviert, ist eigentlich eine einfache Beobachtung: Wer anfängt, offen über den Tod zu reden, verändert die Art, wie er lebt. Bewusster. Aufmerksamer. Oft auch dankbarer. Diese Staffel dreht sich genau darum – nicht um das Sterben selbst, sondern um das, was ein ehrlicher Blick auf die eigene Endlichkeit mit uns macht. Zehn Mutmacher-Impulse - Gespräche mit Menschen, die uns gezeigt haben, dass das möglich ist: mit dem Wissen um den Tod zu leben, ohne ihn zu verdrängen. Die Journalistin und TV-Moderatorin Lea Reinhard und ihr Vater, der Journalist Michael Reinhard, sprechen mit außergewöhnlichen Gesprächspartnern – und auch miteinander. Über das, was diese drei Jahre Podcast mit ihnen gemacht haben. Über Familiengeschichten, die lange unerzählt blieben. Und über die Frage, was wir tun können, solange wir noch da sind. Der Podcast erscheint jeden Donnerstag. Er will nicht erklären, wie man richtig trauert oder stirbt. Er will zeigen, was möglich wird, wenn man aufhört, das Thema zu umgehen. Abonniert den Podcast, um keine Folge zu verpassen. https://www.instagram.com/_sterben_trauern_der_podcast_?igsh=MXQxZnhxdzV0azZwbg%3D%3D&utm_source=qr
Language
🇩🇪
Publishing Since
8/1/2023
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Recent Episodes

August 5, 2026
Mutmacher #2: „Nenne den Tod beim Namen" – mit Burkhard Hose und Dr. Nele Stadtbäumer
Burkhard Hose ist katholischer Hochschulpfarrer in Würzburg, Autor mehrerer Bücher und eine streitbare Stimme, wenn es um ehrliche Sprache in Kirche und Gesellschaft geht. Er engagiert sich in der Initiative „Out in Church" und hält nichts von frommen Floskeln – gerade dann nicht, wenn es ums Sterben geht. Warum fällt es uns so schwer, den Tod beim Namen zu nennen? Burkhard Hose beginnt ganz persönlich – mit einer engen Freundin, die er bis zuletzt begleitet hat und mit der offen über das Sterben zu sprechen möglich war. Er erzählt von Angehörigen, die am Krankenbett jede klare Formulierung vermeiden, während die Sterbenden selbst die Dinge längst benennen. Und er macht eine überraschende Beobachtung: Nicht die jungen Menschen tun sich schwer mit klaren Worten – oft sind es ausgerechnet die Profis, die sich hinter Ritualen und Formeln verstecken. Ein Gespräch darüber, warum ehrliche Worte mehr trösten als schöne, und warum gerade der Glaube klare Sprache braucht. Neu in dieser Staffel: „Mutmacher konkret" Am Ende jeder Folge holen wir künftig das große Thema herunter in den Alltag. Die Psychologin Dr. Nele Stadtbäumer ordnet den jeweiligen Mutmacher-Impuls ein und gibt konkrete Tipps für dein eigenes Leben – klar, warm und praktisch. Nele ist promovierte Psychologin, Trauerbegleiterin und Gründerin von grievy, einem digitalen Begleiter für Trauernde. Nach dem plötzlichen Tod ihres Vaters hat sie ihre Erfahrung und ihr Fachwissen zusammengebracht. Am 7. Oktober erscheint ihr Buch „Shades of Grief" (Edition Michael Fischer / EMF Verlag), in dem sie den vielen Facetten der Trauer nachgeht – einfühlsam und fern von richtig oder falsch. Über „Sterben & Trauern" „Sterben & Trauern" ist kein Podcast über den Tod. Es ist ein Podcast über das Leben. Lea und Michael Reinhard, Tochter und Vater, beide Journalisten, sprechen mit Menschen, die dem Tod begegnet sind – und fragen, was ihre Erfahrungen uns über das Leben verraten. Ohne Pathos, ohne schnelle Lösungen, ohne Floskeln. Mehr von uns 🌐 Website: www.sterben-und-trauern.de 📷 Instagram: @sterbentrauernderpodcast_ 🎵 TikTok: @sterben.trauern ▶️ YouTube: @SterbenTrauern 📘 Facebook: Sterben und Trauern Unsere Bücher (beide im Herder Verlag) 📖 „Sterben ungeschminkt" 📖 „Mit der Trauer weiterleben" Schreibt uns Habt ihr eigene Erfahrungen, Fragen oder Gedanken? Wir freuen uns über jede Nachricht – hier in den Kommentaren oder per Mail an kontakt@sterben-und-trauern.de. Folge direkt herunterladen

July 30, 2026
Mutmacher #1: „Finde raus, was dir wichtig ist" – mit Henning Scherf und Dr. Nele Stadtbäumer
Henning Scherf, Jahrgang 1938, war von 1995 bis 2005 Bürgermeister von Bremen und über Jahrzehnte eine der markantesten Stimmen der deutschen Sozialdemokratie. Bekannt wurde er weit über die Politik hinaus: als jemand, der offen über das Alter und das Sterben spricht, der seit fast vierzig Jahren in einer Wohngemeinschaft lebt und in Büchern wie „Das letzte Tabu" für einen ehrlichen Umgang mit dem Lebensende wirbt. Was zählt am Ende eines langen Lebens? Henning Scherfist heute 87 Jahre alt. Im vergangenen Dezember ist Luise gestorben, seine Frau. Das Paar war über sechzig Jahre zusammen. Luise hat leidenschaftlich Klavier gespielt. An ihrem Flügel im Wohnzimmer haben wir mit Henning Scherf gesprochen. Henning erzählt, wie ihn schon als Jugendlicher der Tod seiner Großmutter geprägt hat, die er im Arm hielt, als sie sagte: die schönste Zeit ihres Lebens sei mit den Kindern gewesen. Er erzählt, warum er sein Alter nicht dem Heim und der Anonymität überlassen wollte, sondern seit 1987 in einer Wohngemeinschaft lebt – lange bevor jemand das Wort Mehrgenerationen-WG kannte. Und er spricht darüber, was ihm heute nicht mehr wichtig ist: öffentlicher Erfolg, Resonanz, recht zu behalten. Ein Gespräch über die Liebe, das Loslassen und die Frage, was bleibt. Neu in dieser Staffel: „Mutmacher konkret" Am Ende jeder Folge holen wir künftig idas große Thema herunter in den Alltag. Die Psychologin Dr. Nele Stadtbäumer ordnet den jeweiligen Mutmacher-Impuls ein und gibt konkrete Tipps für dein eigenes Leben – klar, warm und praktisch. Nele ist promovierte Psychologin, Trauerbegleiterin und Gründerin von grievy, einem digitalen Begleiter für Trauernde. Nach dem plötzlichen Tod ihres Vaters hat sie ihre Erfahrung und ihr Fachwissen zusammengebracht. Am 7. Oktober erscheint ihr Buch „Shades of Grief" (Edition Michael Fischer / EMF Verlag), in dem sie den vielen Facetten der Trauer nachgeht – einfühlsam und fern von richtig oder falsch. Über „Sterben & Trauern" „Sterben & Trauern" ist kein Podcast über den Tod. Es ist ein Podcast über das Leben. Lea und Michael Reinhard, Tochter und Vater, beide Journalisten, sprechen mit Menschen, die dem Tod begegnet sind – und fragen, was ihre Erfahrungen uns über das Leben verraten. Ohne Pathos, ohne schnelle Lösungen, ohne Floskeln. Mehr von uns 🌐 Website: www.sterben-und-trauern.de 📷 Instagram: @sterbentrauernderpodcast_ 🎵 TikTok: @sterben.trauern ▶️ YouTube: @SterbenTrauern 📘 Facebook: Sterben und Trauern Unsere Bücher (beide im Herder Verlag) Folge direkt herunterladen

July 22, 2026
Auftakt Staffel 3: Wir fangen ausnahmsweise mit uns an
Bevor wir in dieser Staffel unsere Gäste vorstellen, sprechen wir miteinander. Über unsere eigene Geschichte mit dem Tod. Über Erfahrungen, die uns geprägt haben – manche davon tragen wir schon sehr lange mit uns. Das hat nichts damit zu tun, dass wir unsere Geschichte für wichtiger hielten als eure. Sondern damit, dass dieses Thema vor allem eines ist: sehr persönlich. Und wer andere einlädt, sich damit auseinanderzusetzen, sollte selbst bereit sein hinzusehen. Was ihr in dieser Folge hört Mamas Krebsdiagnose – und warum Offenheit das Richtige war Lea war sieben, als ihre Mutter – Michaels Frau – mit 37 Jahren eine schwere Krebsdiagnose bekam. Die Ärzte gaben ihr maximal drei Jahre. Wie redet man als Eltern über so etwas mit seinen Kindern? Michael und seine Frau haben sich für Offenheit entschieden. Lea ist heute, fast drei Jahrzehnte später, dankbar dafür. Ostern 1993: Das Zugunglück in Berlin-Wannsee Die Familie sitzt im Zug nach Frankfurt. Kurz hinter Wannsee prallt ihr Zug frontal auf einen entgegenkommenden. Drei Menschen sterben, viele werden verletzt, Michael erleidet selbst schwere Kopfverletzungen. Was kaum jemand weiß: Die Familie saß nicht in ihrem reservierten Abteil. Eine spontane, völlig unbedeutend scheinende Entscheidung. Im Nachhinein eine lebensrettende. Feuerwehr: Der Unterschied zwischen Wissen und Sehen Bis zu seinem 20. Lebensjahr war Michael aktiv bei der Freiwilligen Feuerwehr. Was er dort gesehen hat, hat sich tief eingegraben – besonders ein Einsatz nach einem schweren Verkehrsunfall, bei dem er eine vierköpfige Familie, darunter zwei Kinder, tot bergen musste. Es war sein letzter Einsatz. Als Leas Herz aufhörte zu schlagen Bei der Geburt ihrer Tochter hörte ihr Herz auf zu schlagen. Das OP-Team reagierte sofort. Was Lea kurz davor getan hatte: Sie hatte aufgeschrieben, was ihre Familie wissen sollte, wenn sie nicht mehr da wäre. Vorsorge – plötzlich kein trockenes Wort mehr, sondern ein Ausdruck der Liebe. Angst vor dem Tod – und was tröstet Lea und Michael sprechen offen darüber, was ihnen Angst macht und was nicht. Über den Unterschied zwischen Sterben und Tod. Über Glauben, Spiritualität und den „Sozialrebellen-Jesus". Und darüber, was im Alltag wirklich hilft – für Michael zum Beispiel das abendliche Dankgebet für fünf kleine Dinge des Tages. Über „Sterben & Trauern" „Sterben & Trauern" ist kein Podcast über den Tod. Es ist ein Podcast über das Leben. Lea und Michael Reinhard, Tochter und Vater, beide Journalisten, sprechen mit Menschen, die dem Tod begegnet sind – und fragen, was ihre Erfahrungen uns über das Leben verraten. Ohne Pathos, ohne schnelle Lösungen, ohne Floskeln. Mehr von uns Website: https://sterben-und-trauern.de Instagram: https://www.instagram.com/_sterben_trauern_der_podcast_ TikTok: https://www.tiktok.com/@sterben.trauern YouTube: https://www.youtube.com/@SterbenTrauern-zz9wl Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61591999824632 Unsere Bücher (beide im Herder Verlag) „Sterben ungeschminkt" „Mit der Trauer weiterleben" Folge direkt herunterladen
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