Die Paartherapie

About Die Paartherapie

Eifersucht, Seitensprünge, mangelnde Intimität oder Konflikte in der Rolle als Eltern: Viele Menschen stehen im Laufe einer Partnerschaft vor Problemen, die für sie als Paar eigenständig nicht mehr lösbar sind. Die wenigsten Paare reden über ihre Probleme, noch weniger suchen sich Hilfe. "Die Paartherapie" bei NDR 2 legt diese Themen mit verschiedenen, authentischen Paaren offen und bietet - unterstützt durch die hohe Expertise von Paartherapeut Eric Hegmann - wertvolle Tipps für die eigene Beziehung. Hostin Maria Richter begleitet euch durch inzwischen sieben Staffeln.

Publisher

NDR

Category

society & culture

Language

de

Explicit

No

First episode

24 May 2023

Latest episode

5 Nov 2026

Latest episodes

61 episodes in the feed.

1. 

   5 Nov 2026

   Ein Umzug, zwei Wahrheiten: Seine Chance, ihr Verlust

   Isa hat für den Umzug vieles aufgegeben und ist am neuen Wohnort unglücklich: Ihr Bauchgefühlt schreit: Der Umzug war ein Fehler. Sie fühlt Neid und Missgunst ihrem Mann Hans gegenüber, der im Gegensatz zu ihr sehr gut im neuen Zuhause angekommen ist. Paartherapeut Eric Hegmann schaut dorthin, wo es wirklich wehtut: in die innere Zerrissenheit, das schlechte Gewissen, die Angst vor der nächsten Entscheidung. Das junge Paar lebt seit zwei Jahren mit zwei kleinen Kindern in Süddeutschland, der Grund für den Umzug war Hans' neuer Job. Er ist gut im neuen Leben angekommen. Für Isa war der Ortswechsel ein Kulturschock, von dem sie sich bis heute nicht erholt hat. Sie vermisst ihre Freunde, ihre Familie, ihren alten Job – und vor allem: die leichtere, fröhlichere Person, die sie früher war. Was die beiden besonders belastet: Auf der Sachebene verstehen sie einander durchaus. Aber das Nachfühlen – das wirkliche Eintauchen in den Schmerz des anderen – gelingt kaum. Stattdessen: Rationalisieren, Lösungsvorschläge, Ausweichen. Und als Spätfolge: getrennte Schlafzimmer, emotionale Distanz, das Gefühl, als Paar in zwei verschiedenen Booten zu sitzen. Zusammen mit Paartherapeut Eric Hegmann arbeiten die beiden daran, von der Sachebene auf die Gefühlsebene zu wechseln – und erleben dabei live, wie viel Verbindung in einem einzigen ehrlichen Moment entstehen kann. Erics drei Learnings: • Es gibt keine Lösungen. Lösungen sind niemals nachhaltig, sondern müssen immer wieder aktualisiert und revidiert werden. • Wer sehr schnell eine Lösung möchte, kann vielleicht nur die Spannung nicht halten. • Wenn ich mir vorstelle, es gibt keine Lösung, sondern nur einen Prozess, und dieser Prozess ist eine Abfolge von Experimenten, dann macht es mir das vielleicht leichter, damit umzugehen, dass ich vielleicht gar keine Entscheidung für den Rest meines Lebens treffen muss. Podcasttipp: Eltern ohne Filter https://1.ard.de/eof_28?q4=dpt Die Paartherapie - Live in Rostock: Am 23. November könnt ihr "Die Paartherapie" live erleben. Moderiert von Entertainerin Ariana Baborie. Tickets gibt’s nur zu gewinnen unter: https://www.ndr.de/paartherapie Die Paartherapie in der ARD Mediathek: https://www.ardmediathek.de/serie/die-paartherapie/staffel-3/Y3JpZDovL25kci5kZS80ODg1/3 Alle Folgen und Infos: https://www.ndr.de/paartherapie Ihr erreicht uns per Mail an: paartherapie@ndr.de ©NDR 2 Host und Autorin: Maria Richter Formatidee: Kathrin Lindemann, Nele Pasch Formatentwicklung: Kira Drössler, Laura Leick Distribution: Nina Wietholz, Max Rohloff Gästemanagement und Organisation: Emma Leandra Bärenz Sound-Design: Isola Music & Warner Chappell Production Music Produktion: Oliver Kleist Redaktion: Anne-Mareike Täschner, Sascha Sommer

2. 

   4 Nov 2026

   "Die Paartherapie - Dein Abend für die Liebe" - Live in Rostock

   Passen wir wirklich zusammen? Kann eine Beziehung nach einem Seitensprung wieder glücklich werden? Und wie schaffen wir es, auch in schwierigen Zeiten miteinander verbunden zu bleiben? Gemeinsam mit Paartherapeut Eric Hegmann, spannenden Gästen und EUCH gehen wir zusammen genau diesen Fragen auf den Grund – am 23. November um 20 Uhr im "Theater des Friedens" in Rostock. "Die Paartherapie - Dein Abend für die Liebe" ist das Live-Event zum Podcast und zur Dokuserie “Die Paartherapie”. Freut euch auf überraschende Erkenntnisse, ehrliche Einblicke, ganz viel Nähe, jede Menge Humor und einen Abend, der Kopf und Herz gleichermaßen anspricht. Denn Liebe ist manchmal kompliziert – aber gemeinsam lässt sie sich besser verstehen. Wenn ihr dabei sein wollt, dann macht mit bei unserem Gewinnspiel auf https://www.ndr.de/paartherapie - bis zum 16. November könnt ihr noch teilnehmen - wir freuen uns auf euch!

3. 

   29 Oct 2026

   Als die Kinder gingen, blieb die Leere

   Paartherapeut Eric Hegmann guides Marion and Frederik through rediscovering their romantic connection after years of prioritizing family.

Who has been a guest on Die Paartherapie

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• Frederik
• Victoria
• Noah
• Tina

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