Podcast thumbnail for So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Claim This Podcast

by Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski

4.8(9,715 reviews)
286 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇪

Podcast Overview

<p>Woran erkennt man eine toxische Beziehung? Kann man dem "Bauchgefühl" wirklich trauen? Wie geht man mit der eigenen Wut um?</p><p>Stefanie Stahl ist Psychologin und Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. In diesem Podcast beantwortet sie gemeinsam mit dem Psychologen und Moderator Lukas Klaschinski eure Fragen zu Beziehung, Selbstwertgefühl und vielen anderen psychologischen Themen. Steffi und Lukas erklären zum Beispiel, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigen mögliche Ansätze auf, wie wir uns von alten Mustern lösen können. So bin ich eben bietet fundiertes und eingängiges Wissen direkt von den Expert:innen: Klar, eingängig und auf den Punkt gebracht! </p><br><p>Ihr habt eine Frage an Steffi und Lukas? Dann schreibt uns an sobinicheben@auf-die-ohren.com</p><br><p>+++Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier:&nbsp;<a href="https://linktr.ee/sobinicheben" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://linktr.ee/sobinicheben</a>+++</p><p>+++Vermarktungsanfragen: vermarktung@acast.com+++&nbsp;</p><br><p>+++Mehr Info über Stefanie Stahl findet ihr auf ihrer Homepage: <a href="www.stefaniestahl.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.stefaniestahl.de</a>+++</p><p>+++Ihre Onlinekurse findet ihr auf <a href="https://stefaniestahlakademie.de/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://stefaniestahlakademie.de/</a>+++</p><br><p>Credits:&nbsp;</p><p>"So bin ich eben" ist ein Podcast produziert von "Auf die Ohren".</p><p>Idee und Konzept: Kirsten Frintrop, Lukas Klaschinski</p><p>Hosts: Stefanie Stahl &amp; Lukas Klaschinski</p><p>Coverfoto ©Daniel Hoffmann</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

Language

🇩🇪

Publishing Since

10/29/2019

2 verified contact emails on file for So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

Recent Episodes

Episode thumbnail for Knigge: Welche Benimmregeln sind heute noch wichtig? Mit Birte Steinkamp

July 14, 2026

Knigge: Welche Benimmregeln sind heute noch wichtig? Mit Birte Steinkamp

<p>Gute Umgangsformen sind mehr als auswendig gelernte Regeln, sie sind Ausdruck von Aufmerksamkeit und Respekt gegenüber anderen Menschen. In dieser Folge sprechen Steffi und Lukas mit der Knigge-Trainerin Birte Steinkamp darüber, was Etikette heute noch bedeutet und wie sie sich vom starren Regelwerk vergangener Zeiten unterscheidet. Warum ist lautes Telefonieren in der Öffentlichkeit respektlos, und wie geht man am besten mit Unhöflichkeiten Fremder um? Welche alten Tischregeln sind längst überholt, und welche Fettnäpfchen lauern noch heute beim Buffet oder beim gemeinsamen Essen? Anhand persönlicher Anekdoten, vom missglückten Buffet-Gang bis zum jahrelangen Siezen eines Schwiegervaters, zeigt Birte, wie man Fehltritte mit Humor auffängt und warum echte Höflichkeit nie aus Überheblichkeit, sondern aus Aufmerksamkeit für andere entsteht.</p><br><p>+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: <a href="https://linktr.ee/sobinicheben" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://linktr.ee/sobinicheben</a>+++</p><br><p>Mehr Infos zu Birte Steinkamp findet ihr&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/birtesteinkamp/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">hier</a></p><br><p>"So bin ich eben" ist jetzt auf Campfire! Diskutier mit, teil deine Erfahrungen und geh tiefer rein – mit Zusatzmaterial, Highlights und Fragerunden zu jeder Folge.</p><p>👉 App runterladen: <a href="https://www.joincampfire.fm/api/download-app" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.joincampfire.fm/api/download-app</a> (Android &amp; iOS)</p><p>👉 Community von "So bin ich eben" beitreten: direkt bei „Neu!" in CampfireFM</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

Episode thumbnail for Richtig abschalten: Wie Urlaub und Freizeit dich wirklich erholen

July 7, 2026

Richtig abschalten: Wie Urlaub und Freizeit dich wirklich erholen

<p>Urlaub: die einen freuen sich monatelang drauf, die anderen kommen erschöpft zurück und fragen sich, warum sie sich kaum erholt fühlen. In dieser Folge sprechen Steffi und Lukas darüber, was Erholung eigentlich bedeutet und warum sie so oft nicht funktioniert. Warum verpufft der Urlaubseffekt bei vielen schon nach wenigen Tagen? Was hilft wirklich beim Abschalten und warum ist "nichts tun" für manche keine Erholung, sondern Qual? Außerdem: Welche Erwartungen wir unbewusst an Urlaub knüpfen, warum mehrere kleine Auszeiten oft mehr bringen als ein großer Jahresurlaub und wie echte Erholung auch im Alltag gelingt. Anhand von zwei Hörermails und dem DRAMMA-Modell geben die beiden praktische Anhaltspunkte, wie man Freizeit so gestaltet, dass sie wirklich etwas gibt.</p><br><p>+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: <a href="https://linktr.ee/sobinicheben" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://linktr.ee/sobinicheben</a>+++</p><br><p>"So bin ich eben" ist jetzt auf Campfire! Diskutier mit, teil deine Erfahrungen und geh tiefer rein – mit Zusatzmaterial, Highlights und Fragerunden zu jeder Folge.</p><p> 👉 App runterladen: <a href="https://www.joincampfire.fm/api/download-app" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.joincampfire.fm/api/download-app</a> (Android &amp; iOS)</p><p> 👉 Community von "So bin ich eben" beitreten: direkt bei „Neu!" in CampfireFM</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

Episode thumbnail for Verletzlichkeit als Superkraft: So öffnest du dich ohne Angst

June 30, 2026

Verletzlichkeit als Superkraft: So öffnest du dich ohne Angst

<p>Verletzlich zu sein bedeutet, etwas von sich zu zeigen, obwohl man nicht weiß, wie die andere Person reagieren wird. Ein Bedürfnis äußern. Einen Fehler zugeben. Ehrlich sein, obwohl es Mut kostet. In dieser Folge sprechen Steffi und Lukas darüber, warum echte Nähe nur dort entstehen kann, wo wir uns wirklich zeigen und nicht nur die Seiten von uns, die wir für besonders liebenswert halten. Woran merkt man, wann Offenheit gut tut und wann sie in Richtung Oversharing geht? Wie findet man den gesunden Mittelweg zwischen emotionalem Panzer und Seelenstriptease? Anhand zweier Hörermails einer Frau, die aus Angst vor Ablehnung immer wieder zu viel von sich preisgibt, und einem Mann, der sich hinter Leistung und Perfektionismus versteckt, zeigen die beiden, was Verletzlichkeit im Alltag wirklich bedeutet.</p><br><p>+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: <a href="https://linktr.ee/sobinicheben" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://linktr.ee/sobinicheben</a>+++</p><br><p>"So bin ich eben" ist jetzt auf Campfire! Diskutier mit, teil deine Erfahrungen und geh tiefer rein – mit Zusatzmaterial, Highlights und Fragerunden zu jeder Folge.</p><p> 👉 App runterladen: <a href="https://www.joincampfire.fm/api/download-app" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.joincampfire.fm/api/download-app</a> (Android &amp; iOS)</p><p> 👉 Community von "So bin ich eben" beitreten: direkt bei „Neu!" in CampfireFM</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

286 total episodes available

Recent guests on So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.

Verena König

Guest

Curse

Guest

Deep-dive analytics for So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"?
<p>Woran erkennt man eine toxische Beziehung? Kann man dem "Bauchgefühl" wirklich trauen? Wie geht man mit der eigenen Wut um?</p><p>Stefanie Stahl ist Psychologin und Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. In diesem Podcast beantwortet sie gemeinsam mit dem Psychologen und Moderator Lukas Klaschinski eure Fragen zu Beziehung, Selbstwertgefühl und vielen anderen psychologischen Themen. Steffi und Lukas erklären zum Beispiel, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigen mögliche Ansätze auf, wie wir uns von alten Mustern lösen können. So bin ich eben bietet fundiertes und eingängiges Wissen direkt von den Expert:innen: Klar, eingängig und auf den Punkt gebracht! </p><br><p>Ihr habt eine Frage an Steffi und Lukas? Dann schreibt uns an sobinicheben@auf-die-ohren.com</p><br><p>+++Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier:&nbsp;<a href="https://linktr.ee/sobinicheben" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://linktr.ee/sobinicheben</a>+++</p><p>+++Vermarktungsanfragen: vermarktung@acast.com+++&nbsp;</p><br><p>+++Mehr Info über Stefanie Stahl findet ihr auf ihrer Homepage: <a href="www.stefaniestahl.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.stefaniestahl.de</a>+++</p><p>+++Ihre Onlinekurse findet ihr auf <a href="https://stefaniestahlakademie.de/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://stefaniestahlakademie.de/</a>+++</p><br><p>Credits:&nbsp;</p><p>"So bin ich eben" ist ein Podcast produziert von "Auf die Ohren".</p><p>Idee und Konzept: Kirsten Frintrop, Lukas Klaschinski</p><p>Hosts: Stefanie Stahl &amp; Lukas Klaschinski</p><p>Coverfoto ©Daniel Hoffmann</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates daily.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Information about guest appearances is not available.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.