21 Episodes
2021 First episode About Dormir Dormir, c’est un besoin primaire, comme manger. Et de la même manière que les repas, ça n’est pas que manger, se coucher, ça n’est pas que dormir. Dormir est une banque subjective du rapport que chacun entretien avec son sommeil, parce que nous vivons tous cette même expérience – personne ne peut se passer de sommeil – mais pas de la même manière. Un podcast du Studio Flamboyances, réalisé par Louis Duruflé Retrouvez-nous sur Facebook, Twitter, Instagram, YouTube et LinkedIn Crédit image : ©Louis Duruflé, sur un tableau de Carolus-Durand Crédit musique : Comfortable Mystery 1 - Film Noire de Kevin MacLeod fait l'objet d'une licence Creative Commons Attribution 4.0.Artiste : http://incompetech.com/ Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Publisher Studio Flamboyances
Category health & fitness
Language fr
Explicit No
First episode 13 Jun 2021
Latest episode 14 Dec 2023 Latest episodes 21 episodes in the feed.
14 Dec 2023
Mieux comprendre son sommeil - Louis, le créateur de Dormir Cet épisode est un peu particulier... puisque cette fois-ci, c'est Louis qui nous parle de son sommeil !
Il nous explique comment il a réussi à mieux comprendre son sommeil et par conséquent à mieux le gérer !
Dormir, c’est un besoin primaire, comme manger. Et de la même manière que les repas, ça n’est pas que manger, se coucher, ça n’est pas que dormir.
Dormir est une banque subjective du rapport que chacun entretien avec son sommeil, parce que nous vivons tous cette même expérience – personne ne peut se passer de sommeil – mais pas de la même manière.
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16 Nov 2023
Ne pas avoir "une chambre à soi" - Sélène Ça faisait plusieurs mois que nous nous étions pas vus, nous revoilà avec un nouvel épisode de Dormir : Sélène ! Sélène qui, étudiante, a vécu 3 ans sans vrai chambre à elle... Pas évident !
Elle nous raconte en se livrant en toute sincérité comment elle a vécu cette période, et nous parle de son sommeil en général... dont ses rêves !
Dormir, c’est un besoin primaire, comme manger. Et de la même manière que les repas, ça n’est pas que manger, se coucher, ça n’est pas que dormir.
Dormir est une banque subjective du rapport que chacun entretien avec son sommeil, parce que nous vivons tous cette même expérience – personne ne peut se passer de sommeil – mais pas de la même manière.
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5 May 2023
Dormir à deux - Margaux et Adrien Troisième épisode de la saison 2, épisode spécial couple avec Margaux et Adrien.
Dormir à deux implique un certain nombre de choses : en partageant un lit, des problèmes tels que les ronflements, les mouvements pendant la nuit et les horaires de sommeil différents peuvent perturber le sommeil de l'autre.
Ils vont nous raconter comment cela se passe de leurs côtés en nous livrant diverses anecdotes ; un grand merci à eux !
Dormir, c’est un besoin primaire, comme manger. Et de la même manière que les repas, ça n’est pas que manger, se coucher, ça n’est pas que dormir.
Dormir est une banque subjective du rapport que chacun entretien avec son sommeil, parce que nous vivons tous cette même expérience – personne ne peut se passer de sommeil – mais pas de la même manière.
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