Merhaba ben Dr. Ayşegül Çoruhlu. Kanalımda; 140 yaşınızı görmeyi hedefleyerek, hücrelerinizi genç ve sağlıklı tutmayı öğreneceksiniz. Hastalıkların temel ortak noktası yaşlılıktır. Yaşlanmak tek bir hücreden başlar. İşte burada o tek hücrenin sağlığını korumayı öğreneceğiz. Yurt dışında “antiaging” ve “longevity” olarak tanımlanan bu sağlık yaklaşımı hakkında 30 yıllık tecrübemi burada sizinle paylaşacağım.
Kan sayımı testimizde baktığınızda Lökosit sayınızın normalin altına yakın veya normalden daha düşük olduğunu görmüş olabilirsiniz, bu sizin için bir sağlık sorunu mudur bu podcast de onu inceliyoruz.
Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları:
Youtube: https://linkerr.io/draysegulcoruhlu (https://linkerr.io/draysegulcoruhlu)
instagram: https://www.instagram.com/dr.aysegulcoruhlu (https://www.instagram.com/dr.aysegulcoruhlu)
Websitem: https://www.aysegulcoruhlu.com (https://www.aysegulcoruhlu.com/)
Twitter: https://twitter.com/aysegulcoruhlu (https://twitter.com/aysegulcoruhlu)
12 Apr 2023
Otururken zayıflamaya ne dersiniz?
Uzun süre oturmanın sigara içmek kadar zararlı olabileceğini biliyor musunuz? Günümüzde birçok insan işlerinin gereği veya yaşam tarzları nedeniyle uzun süre oturarak zaman geçiriyor. Bu durum, kilo alımı, kalp hastalığı, diyabet ve diğer birçok sağlık sorununa neden olabiliyor. Ancak, oturduğunuz yerden sadece bir kasınızı hareket ettirerek bile vücudunuzun daha fazla kalori yakmasını sağlayabilir ve kan şekerinizi yarı yarıya azaltabilirsiniz.
Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları:
Youtube: https://linkerr.io/draysegulcoruhlu (https://linkerr.io/draysegulcoruhlu)instagram: https://www.instagram.com/dr.aysegulcoruhlu (https://www.instagram.com/dr.aysegulcoruhlu)
Websitem: https://www.aysegulcoruhlu.com (https://www.aysegulcoruhlu.com/) Twitter: https://twitter.com/aysegulcoruhlu (https://twitter.com/aysegulcoruhlu)
27 Oct 2022
Ağrı şikayetiniz mi var? Ağrı kesiciler her zaman gerekli mi?
Sebebini bulamadığınız belli belirsiz ağrılarınız olabilir. Her defasında eliniz ağrı kesiciye gidiyor olabilir. Bu podcastte size ağrı kesiciden başka alternatifler sunuyorum.
Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları:
Youtube: https://linkerr.io/draysegulcoruhlu (https://linkerr.io/draysegulcoruhlu)
instagram: https://www.instagram.com/dr.aysegulcoruhlu (https://www.instagram.com/dr.aysegulcoruhlu)
Websitem: https://www.aysegulcoruhlu.com (https://www.aysegulcoruhlu.com/)
Twitter: https://twitter.com/aysegulcoruhlu (https://twitter.com/aysegulcoruhlu)
Contact Dr. Ayşegül Çoruhlu ile 140 Yaş
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
