Ik ben Dr. Gianni Faelens, huisarts en sportarts en auteur van 'Slimmer Sporten'. In deze podcast ga ik samen met de beste experten in op wat jij kan doen om gezonder, energieker en langer te leven.
Elke aflevering bespreken we een thema's die er écht toe doen: slaap, stress, voeding, beweging, mentale gezondheid, hormonen, longevity en preventie.
Psychiater Jim van Os: moeten we stoppen met psychische labels te geven?
Psychische klachten: wat heb je aan een diagnose als je nog steeds vastloopt?
Hoogleraar en psychiater Jim van Os vindt dat we te veel naar labels kijken en te weinig naar de persoon erachter. Hij pleit voor het afschaffen van de DSM, het handboek voor psychiatrische diagnoses. Maar hoe bepaal je welke hulp iemand dan nodig heeft?
Luister daarna ook:
Dirk De Wachter over geluk, zingeving en veerkracht: hoe word je gelukkig? (https://open.spotify.com/episode/06NWnsgyMabNszAuLPNzft)
De gestreste samenleving: burn-out en uitputtingssyndromen | Prof. dr. Stephan Claes (https://open.spotify.com/episode/5T6is1l4KeUoXhMVfB7qvJ)
Pleasen: grenzen stellen zonder jezelf te verliezen | Delia Amoruso (https://open.spotify.com/episode/746S639bjtmPaXXJE7cLY9)
Links:
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier (https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1515710&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fbe%2Fnl%2Fp%2Fslimmer-sporten%2F9300000233794560%2F&name=Slimmer%20sporten%2C%20Gianni%20Faelens)
Koop het boek ‘Wat psychisch lijden is’ (https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1515710&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fbe%2Fnl%2Fp%2Fwat-psychisch-lijden-is%2F9300000318219041%2F&name=Wat%20psychisch%20lijden%20is%2C%20Jim%20van%20Os) van Jim van Os hier (https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1515710&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fbe%2Fnl%2Fp%2Fwat-psychisch-lijden-is%2F9300000318219041%2F&name=Wat%20psychisch%20lijden%20is%2C%20Jim%20van%20Os)
Heeft een diagnose jou vooral geholpen jezelf te begrijpen, of voelde je je erdoor in een hokje geplaatst?
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens (https://www.instagram.com/giannifaelens/)
LinkedIn: Gianni Faelens (https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/)
YouTube: Gianni Faelens (https://www.youtube.com/@giannifaelens)
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be (https://www.giannifaelens.be/)
Vragen of opmerkingen?📧 gianni@giannifaelens.be (mailto:gianni@giannifaelens.be)
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com (http://www.joachimweytens.com)
Spotify-chapters
0:00 Vooruitblik en intro
1:29 Waarom Jim van Os af wil van de DSM
13:51 Behandeling: meer dan pillen en praten
25:43 Hoe contact kan helpen bij herstel
30:37 Een alternatief voor de huidige GGZ
34:58 Jims eigen ervaring met psychose
40:41 Prestatiedruk, jongeren en verbinding
57:27 Wanneer een diagnose je identiteit wordt
59:57 Psychedelica: mogelijkheden en risico’s
1:09:28 Wat andere culturen ons leren
1:12:03 De toekomst van de psychiatrie
1:17:33 Boeken en afsluiting
1 Oct 2026
Alles hebben en toch ongelukkig zijn: waar komt dat vandaan? | Laurentine Van Landeghem
Leegte ondanks succes: waarom voel je je leeg, net als je alles hebt bereikt?
Laurentine Van Landeghem had op haar 25ste vier kledingwinkels, een webshop en veel volgers.
Toch voelde ze vooral leegte. Na jaren zelfhulp en spiritualiteit vond ze rust en zingeving in het christelijke geloof. Ze vertelt waarom ze niet langer hoeft te presteren om geliefd te zijn.
Over haar burn-out, de druk om perfect te zijn.
Luister daarna ook:
Dirk De Wachter over Geluk, Zingeving & Veerkracht. Hoe Word Je Gelukkig? | Prof. dr. Dirk De Wachter (https://open.spotify.com/episode/06NWnsgyMabNszAuLPNzft)
De Gestreste Samenleving: Burn-Out en Uitputtingssyndromen | Prof. dr. Stephan Claes (https://open.spotify.com/episode/5T6is1l4KeUoXhMVfB7qvJ)
Verslaving: Wat Is Het? Welke Rol Speelt Dopamine? | Prof. dr. Geert Dom (https://open.spotify.com/episode/6gb783efLTu1WeCbOXoSk4)
Links:Koop Gianni's boek 'Slimmer Sporten' hier (https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1515710&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fbe%2Fnl%2Fp%2Fslimmer-sporten%2F9300000233794560%2F&name=Slimmer%20sporten%2C%20Gianni%20Faelens)
Bekijk het boek 'De leugens die we graag geloven' van Laurentine Van Landeghem (https://www.bol.com/nl/nl/f/de-leugens-die-we-graag-geloven/9300000212317038/)
Volg Laurentine Van Landeghem op Instagram (https://www.instagram.com/laurentine/)
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens (https://www.instagram.com/giannifaelens/)
LinkedIn: Gianni Faelens (https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/)
YouTube: Gianni Faelens (https://www.youtube.com/@giannifaelens)
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be (https://www.giannifaelens.be/)
Vragen of opmerkingen?📧 gianni@giannifaelens.be (mailto:gianni@giannifaelens.be)
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com (http://www.joachimweytens.com)
Spotify-chapters
0:00 Van pop-up tot vier kledingwinkels
3:56 Alles bereikt en toch leeg
6:47 Waarom succes je niet blijft vullen
11:02 Burn-out: wie ben je zonder je succes?
15:19 Zelfhulp, yoga en retraites
20:26 Een vriendin die over Jezus begint
23:12 Op haar knieën: het keerpunt
28:05 Niet meer presteren om geliefd te zijn
39:19 Perfectionisme, genoeg zijn en eetstoornis
51:51 Waarom het christendom?
1:21:12 Kritische vragen over religie
1:27:54 De grootste misvatting over geloof
28 Sept 2026
Het geheim van een goede relatie en nog betere seks met seksuoloog Lotte Sierens
Jij hebt zin in seks, je partner is ‘gewoon super moe’?
Seksuoloog Lotte Sierens legt uit waarom dat logisch is, en waarom betere seks in je relatie begint bij verbinding en durven praten, niet bij presteren.
Ze vertelt hoe stress en je gsm de zin wegnemen, waarom een verschil in verlangen normaal is en hoe je over seks praat zonder dat het als kritiek binnenkomt.
Plus één kleine gewoonte die al veel verschil maakt.
Links:
Koop Gianni’s boek ‘Slimmer Sporten’ hier (https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1515710&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fbe%2Fnl%2Fp%2Fslimmer-sporten%2F9300000233794560%2F&name=Slimmer%20sporten%2C%20Gianni%20Faelens)
Lees meer over Lotte Sierens (https://alottelove.be/)
Bekijk het boek van Lotte Sierens (https://www.bol.com/be/nl/p/it-s-all-about-the-clit/9300000091464543/)
Luister daarna ook:
Pijn bij seks en intimiteit | Dr. Leen Aerts & Els Pazmany (https://open.spotify.com/episode/71rrBpB0yGDvSEFQ2cGI1B)
Ons brokkelbrein: hoe onze gsm ons brein gijzelt | Prof. dr. Theo Compernolle (https://open.spotify.com/episode/5MhvV3jpQdutxVfgQXajbA)
Hoe krijg ik terug breinrust in een overprikkelende wereld? | Dr. Inge Declercq (https://open.spotify.com/episode/1ThFgS3Q0eFmTGt5MbvjoN)
Abonneer je om geen aflevering te missen!
Spotify | YouTube | Apple Podcasts
Volg me op:
Instagram: @giannifaelens (https://www.instagram.com/giannifaelens/)
LinkedIn: Gianni Faelens (https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/)
YouTube: Gianni Faelens (https://www.youtube.com/@giannifaelens)
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief:🔗 www.giannifaelens.be (https://www.giannifaelens.be/)
Vragen of opmerkingen?📧 gianni@giannifaelens.be (mailto:gianni@giannifaelens.be)
Podcast-productie door: Joachim Weytens — www.joachimweytens.com (http://www.joachimweytens.com)
Spotify-chapters
0:00 Intro
6:43 Waarom koppels naar de seksuoloog gaan
17:13 Porno, orgasme en prestatiedruk
24:11 Stress, je gsm en minder zin in seks
29:46 Seks gaat nooit alleen over seks
35:56 Zo praat je met je partner over seks
43:56 Schaamte, schuld en hechting
49:50 Als één partner meer zin heeft
57:00 Wat een relatie echt sterk maakt
1:04:32 Mythes: mannen hebben altijd zin
1:14:03 Seksuele opvoeding op school en thuis
1:24:33 Wat koppels haar leerden
Who has been a guest on dr. Gianni Faelens
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Warre Plevoets
Frank Vandenbroucke
Senne Bonnaerens
Cedric De Vlieger
Dr Luc Swinnen
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.9 / 5
157 ratings
Contact dr. Gianni Faelens
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
