Podcast thumbnail for Drehmoment & Wendepunkt

Drehmoment & Wendepunkt

Claim This Podcast

by Christian Anderl & Daniel Lustig

50 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇦🇹

Podcast Overview

<p>Der Podcast für alle, die noch nicht fertig sind. Mit Sport, Gesundheit, Ernährung, Spaß an Fitness und dem Leben ;-)<br><br>Wir sind Christian Anderl und Daniel Lustig.&nbsp;<br><br>Ein 50 jähriger Papa und Fotograf, der die letzten 15 Jahre zu viel gesessen ist und ein Ausdauer Coach, der Athleten mit der richtigen Mischung aus Schlaf, Ernährung und Training zu Höchstleistungen bringt.&nbsp;<br><br>Mit diesem Podcast wollen wir nicht zuletzt zeigen, wie einfach es sein kann auf seine Gesundheit zu achten und auf entspannte weise wesentlich Leistungsfähiger&nbsp; zu werden.</p><p><br></p><p>Auch als Video Podcast:&nbsp;<a href="https://youtube.com/playlist?list=PLb_lU_kpWy81dTIY72ufgXn-ZEpxDY7ef&amp;si=8f26A6co07J5ZrNz">https://youtube.com/playlist?list=PLb_lU_kpWy81dTIY72ufgXn-ZEpxDY7ef&amp;si=8f26A6co07J5ZrNz</a></p>

Language

🇩🇪

Publishing Since

6/8/2025

1 verified contact email on file for Drehmoment & Wendepunkt

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

Recent Episodes

Episode thumbnail for #050 - Die meisten Sportler trinken falsch! (Hydration einfach erklärt)

June 14, 2026

#050 - Die meisten Sportler trinken falsch! (Hydration einfach erklärt)

Wie viel sollte man beim Sport trinken? Reicht Wasser aus oder braucht man Elektrolyte? Gemeinsam mit Ernährungs- und Sportwissenschaftler Thomas Dürhammer sprechen wir über Hydration, Natrium, Sportgetränke und die häufigsten Fehler im Ausdauersport. Eine praxisnahe Folge für alle, die Leistungseinbrüche, Krämpfe und Dehydration vermeiden wollen. Stell uns eine Frage

Episode thumbnail for #049 - Warum die meisten Menschen beim Abnehmen scheitern

June 7, 2026

#049 - Warum die meisten Menschen beim Abnehmen scheitern

Abnehmen, Gewicht halten oder die eigene Körperzusammensetzung verbessern – doch was funktioniert wirklich? Gemeinsam mit Ernährungs- und Sportwissenschaftler Thomas Dürhammer sprechen wir über nachhaltiges Gewichtsmanagement, typische Abnehmfehler, Kalorien, Stoffwechsel, Leistungsfähigkeit und warum langfristiger Erfolg weit mehr ist als die Zahl auf der Waage. Stell uns eine Frage

Episode thumbnail for #048 - Amsterdam nach Wien 🚴‍♂️ Regen, Schmerz & trotzdem weiter

May 31, 2026

#048 - Amsterdam nach Wien 🚴‍♂️ Regen, Schmerz & trotzdem weiter

Christian hat seine Bikepacking-Tour von Amsterdam nach Wien geschafft. In Folge 48 sprechen wir über 1200 km, 7000 Höhenmeter, Schlafmangel, Regen, mentale Tiefpunkte, Ernährung als Gamechanger – und warum gemeinsame Abenteuer oft mehr wert sind als jede Zielzeit. Stell uns eine Frage

50 total episodes available

Deep-dive analytics for Drehmoment & Wendepunkt

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Drehmoment & Wendepunkt?
<p>Der Podcast für alle, die noch nicht fertig sind. Mit Sport, Gesundheit, Ernährung, Spaß an Fitness und dem Leben ;-)<br><br>Wir sind Christian Anderl und Daniel Lustig.&nbsp;<br><br>Ein 50 jähriger Papa und Fotograf, der die letzten 15 Jahre zu viel gesessen ist und ein Ausdauer Coach, der Athleten mit der richtigen Mischung aus Schlaf, Ernährung und Training zu Höchstleistungen bringt.&nbsp;<br><br>Mit diesem Podcast wollen wir nicht zuletzt zeigen, wie einfach es sein kann auf seine Gesundheit zu achten und auf entspannte weise wesentlich Leistungsfähiger&nbsp; zu werden.</p><p><br></p><p>Auch als Video Podcast:&nbsp;<a href="https://youtube.com/playlist?list=PLb_lU_kpWy81dTIY72ufgXn-ZEpxDY7ef&amp;si=8f26A6co07J5ZrNz">https://youtube.com/playlist?list=PLb_lU_kpWy81dTIY72ufgXn-ZEpxDY7ef&amp;si=8f26A6co07J5ZrNz</a></p>
How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates daily.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

No, this podcast does not typically feature guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.