דרך הבטן - להקל את החיים

About דרך הבטן - להקל את החיים

שלום, הגעתם ל- "דרך הבטן - להקל את החיים", הפודקאסט שיעזור לכם לעכל את החיים בקלות! אני תמרה צוברי - נטורופתית ועדי זוסמן - תזונאית קלינית. בפודקאסט נשוחח ונארח מובילי דעה בנושאים הכי חמים בעולם הבריאות בכל המימדים גופני רגשי ומנטלי

Publisher

עדי זוסמן ותמרה צוברי

Category

health & fitness · health & fitness

Language

he

Explicit

No

First episode

18 Apr 2023

Latest episode

31 Aug 2026

Latest episodes

77 episodes in the feed.

1. 

   31 Aug 2026

   פרק 76 - זכויות החולים עם עו"ד אור בנימיני

   בפרק הזה של „דרך הבטן – להקל את החיים” תגלו אילו זכויות עשויות לעמוד לרשותכם כשמחלה כרונית, פגיעה או מצב רפואי מתחילים להשפיע על התפקוד היומיומי, על העבודה ועל איכות החיים.תבינו למה שם האבחנה לבדו לא תמיד מספיק, ואיך דווקא ההשפעה בפועל – על היכולת לעבוד, לצאת מהבית, לישון, לנהל שגרה או לתפקד לאורך היום – יכולה להיות משמעותית כשבודקים זכאות מול ביטוח לאומי וגופים נוספים.בפרק תלמדו מהו באמת „מיצוי זכויות”, למה גם מי שכבר קיבל אחוזי נכות לא בהכרח קיבל את כל מה שמגיע לו, ואיך נכון להציג את התמונה המלאה של המצב הרפואי והשלכותיו, בלי להמציא ובלי להמעיט בקושי.נדבר גם על נכות כללית, אובדן כושר עבודה, שירותים מיוחדים, פטור ממס הכנסה, תביעות מול חברות ביטוח ומשרד הביטחון, ועל החשיבות של בניית „מפת זכויות” אישית במקום להסתפק במסלול אחד בלבד.תגלו גם מה אפשר לעשות אם תביעה כבר נדחתה, מתי ניתן לערער, מה המשמעות של הגשה מחדש, ועד כמה תיעוד רפואי מדויק יכול להשפיע על התוצאה.בנוסף, ניגע במצבים של מחלות שקופות כמו קרוהן, קוליטיס ו-IBS, שבהם הקושי לא תמיד נראה כלפי חוץ, אבל עלול להשפיע מאוד על החיים, וגם בקשר שבין מחלה גופנית לבין חרדה, דיכאון או מגבלות נוספות שהתפתחו בעקבותיה.ולבסוף – מתי מדובר ברשלנות רפואית, מה ההבדל בין סיבוך רפואי לבין טיפול רשלני, ולמה גם במקרה הזה חשוב קודם כל להבין מה באמת קרה ומהן האפשרויות שעומדות בפניכם.פרק חשוב לכל מי שמתמודד עם מצב רפואי, ולכל בן משפחה שמלווה אדם כזה – כי זכויות לא מנחשים. זכויות בודקים. רוצים לקבוע פגישת התייעצות? זה ללא תשלום! הנייד של עו"ד אור בנימיני - 052-9244114 הקישור למשרד מרקמן טומשין בע}"מ https://www.mt-law.co.il/landing/mimiush_stp/?12105

2. 

   25 Aug 2026

   איזה לחם הכי בריא ואיך הנבטה משפיעה על העיכול?

   סדרת פרקים על התארגנות חכמה וקלה במטבח הבריא, פרק #1. בפרק הזה תגלו איך להפוך תזונה בריאה ממשהו שיודעים ש״כדאי״ לעשות – למשהו שאפשר באמת ליישם ביומיום. תגלו איזה לחם עדיף לבחור, מה חשוב לבדוק ברשימת המרכיבים, ומה ההבדל בין לחם כוסמין, שיפון ומחמצת לבין לחמים תעשייתיים עם רשימת רכיבים ארוכה. תקבלו גם טיפים פשוטים לשמירה על לחם טרי וטעים לאורך זמן – איך לפרוס, לאחסן ולהקפיא כך שתמיד יהיה בבית לחם זמין, בלי לוותר על איכות. בנוסף תבינו למה בכלל משרים ומנביטים דגנים וקטניות, איך התהליכים האלה יכולים לשפר את הזמינות הביולוגית של רכיבי התזונה ולהקל על העיכול, ואיך לעשות את זה בלי להפוך את המטבח לפרויקט. נדבר גם על בישול קטניות ב״מים שניים״, הנבטת מש ועדשים, הכנה מראש והקפאה, ואיך לבנות לעצמכם מטבח שבו מזון בריא הוא לא מסובך – אלא פשוט זמין. בקיצור, פרק למי שרוצה לדעת לא רק מה כדאי לאכול, אלא איך להתארגן כך שזה באמת יקרה. להורדת הטיפים למטבח בריא וקל לתפעול וכן להקלה על מחלות והפרעות במערכת העיכול - כנסו כאן https://belly-way.co.il/free-tips/ (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUM4Zm9rU2JFQVBmLVRZek5aMWR0WWpna19oWnxBR3JiS2FtbkJYV1p3NENvcHVBa3ZnSXFQS1ZnMlVqMF9BbEVzbDdMeV95MW9EbjNGeDBiemxscldTU1c3aGIyaGg2bVVjVnloNGx6M2kyX29SLXZPYWpKT01WMERCRE5uZ3A2&q=https%3A%2F%2Fbelly-way.co.il%2Ffree-tips%2F&v=9Dag7h9Sd5M) רוצים להצטרף לסדנת בישול והתססה לבעלי מערכת עיכול רגישה? רק החודש,  וב 30.08, כנסו כאן ונצלו את ההזדמנות https://belly-way.co.il/cooking-ferme... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUM4Zm9rUzR1S3Zkc1BWemVnVVBkMmVKa0RpanxBR3JiS2FsXzZGRlBGX3NUdGZqUVdqNWI3bThUc3Q1UFpFQUdiSHRiei03aVpFenloeDdLamJRT2lQcHpRWkstX3pwekdYZ2ducVU4THNsWkZHRS1OMVpDWVBhT19mVjJXRXJJ&q=https%3A%2F%2Fbelly-way.co.il%2Fcooking-fermentation%2F&v=9Dag7h9Sd5M) יש לך שאלה?

3. 

   9 Jun 2026

   פרק 74 - מהפכת הקיטו למניעת מחלות סרטן ושמירה על בריאות המח

   מה הקשר בין מה שאנחנו אוכלים לבין היכולת של הגוף להתמודד עם מחלת הסרטן? האם תזונה יכולה להיות כלי נשק במלחמה בסרטן? בפרק החדש של "דרך הבטן להקל את החיים", אנחנו צוללים לאחד התחומים המרתקים והמדוברים ביותר בעולם הרפואה האינטגרטיבית: פרוטוקול התזונה הקטוגנית (קיטו) כטיפול תומך באונקולוגיה. מה קורה לתא סרטני כשאנחנו מפסיקים לספק לו גלוקוז? מהו "אפקט ורבורג" ואיך הרפואה האינטגרטיבית משתמשת בו? איך להתאים את התזונה בצורה בטוחה ומקצועית מבלי לפגוע בגוף? תמרורי אזהרה ומיתוסים שחשוב לנפץ איך שינוי המקור האנרגטי של הגוף מסוכר לשומן יכול "להרעיב" את התאים הסרטניים ולשבש את צמיחתם? כיצד הקיטו משתלב בצורה בטוחה לצד הטיפולים הקונבנציונליים (כמו כימותרפיה והקרנות) כדי להפחית תופעות לוואי? ואיפה עובר הגבול בין מדע מוכח למיתוסים מסוכנים ברשת? פרק חובה לכל מי שרוצה להבין איך להחזיר את השליטה לידיים ולחזק את הגוף מבפנים. האזנה נעימה! יגאל קוטין נטורופת (ND), הרבליסט קליני ומטפל בכיר ברפואה הודית מסורתית (איורוודה) וברפואה סינית. הוא דמות מוכרת בישראל בתחום הרפואה המשלימה, התזונה הטבעית ואורח החיים מנחה ומלווה תהליכי ניקוי גוף, סדנאות צום וצום לסירוגין, ותוכניות ליווי המבוססות על דיאטה מדמת צום (FMD). https://www.ayurveda-heal.co.il/ IGALKUTIN@GMAIL.COM

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.9 / 5

15 ratings

Contact דרך הבטן - להקל את החיים

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  תחוּשת בּטן

• 

  חושבים טוב

• 

  חיות כיס Hayot Kiss

• 

  אחד ביום

• 

  האינטרסנטים

• 

  הצוללת