Este es un podcast a manera de charla para ti. Tú que deseas realizar un cambio de hábitos, un giro en tú estilo de vida, para ti que quieres comenzar a realizar ejercicio, alimentarte de mejor manera y deseas tener una mejor relación contigo mismo. Este podcast es para ti, para mi, para todos nosotros.
Podcast Overview
Este es un podcast a manera de charla para ti. Tú que deseas realizar un cambio de hábitos, un giro en tú estilo de vida, para ti que quieres comenzar a realizar ejercicio, alimentarte de mejor manera y deseas tener una mejor relación contigo mismo. Este podcast es para ti, para mi, para todos nosotros.
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🇪🇸
Publishing Since
7/3/2020
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Recent Episodes
August 30, 2020
#8 Características de cambio
Si tú eres de las personas a las que nos toman por sorpresa las situaciones inesperadas y comenzamos a improvisar conforme se van dando las circunstancias, este podcast es para ti, si bien es cierto que es básicamente imposible preverlo todo, es muy importante mejorar nuestras probabilidades de éxito y eso se logra con un poco de reflexión y prevención de las circunstancias inesperadas. Si deseas mandar un saludo, sugerir un tema o realizar un comentario te invito a que lo hagas a través de los sitios oficiales: - Facebook: https://www.facebook.com/Liconasbrothers/ - Instagram:https://instagram.com/liconabrothers?igshid=9avbig3xan98 - Sitio web: https://liconasbrothers.wixsite.com/liconabrothers-1
August 23, 2020
#7 La motivación y la autoeficacia
Alguna vez te has preguntado ¿porqué fracasamos frecuentemente cuando intentamos hacer algo nuevo?, siempre comenzamos con un gran entusiasmo y de pronto algo sucede y todo comienza a volverse más difícil o incluso perdemos el interés. Esta ocasión hablaremos justo de esos aspectos que solemos pasar por alto y mencionaremos algunas estrategias que te permitan no abandonar tus metas. Si gustas dejar un comentario o mandar un saludo hazlo a través de: - Facebook: https://www.facebook.com/Liconasbrothers/ - Instagram:https://instagram.com/liconabrothers?igshid=9avbig3xan98 - Sitio web: https://liconasbrothers.wixsite.com/liconabrothers-1
August 16, 2020
#6 ¿Qué deseo cambia?
Todos en algún momento hemos sentido qué hay algo que no esta bien, que no nos permite sentirnos plenos o cómodos con nosotros mismos, pero no sabemos qué es ese algo. Aquí te presento una forma de averiguarlo.
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