Somos 4 mamás: Rous, Chivis, Sandy y Cons, buscando un espacio para reírnos, quejarnos, filosofar, compartir y echar desmadre de todo lo que sucede en esta etapa, con un poco de vino, porque la maternidad es lo suficientemente difícil para sobrevivirla sin una copa, mimosa o chela en la mano.
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Nos vinieron a leer el rostro y esto nos dijeron... con Paco Padilla Ep. 64 T.06
¿Alguna vez has visto a alguien y has pensado: “No sé por qué, pero esta persona me da confianza”? ¿O todo lo contrario?
Todos creemos que podemos leer un poco a las personas por su cara: la mirada, la sonrisa, la expresión, hasta esa cara de “yo no fui” que algunas personas parecen traer de fábrica.
En este episodio de El Desmadre invitamos a Paco Padilla, quien asegura que puede leer los rostros para descubrir rasgos de personalidad y otras cosas que quizá no son tan evidentes a primera vista.
Platicamos sobre qué observa cuando conoce a alguien, cuáles han sido los rostros más difíciles o sorprendentes que ha leído y, por supuesto, llegó el momento de poner nuestras propias caras bajo la lupa.
¿Será que nuestras caras dicen todo de nosotras… o Paco se va a llevar una que otra sorpresa?
Dale play y descubre qué tanto puede contar un rostro. 👀
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29 Oct 2026
Mentiras que te dijeron sobre la lactancia (y todavía siguen circulando) Ep. 63 T.06
Si eres mamá, seguramente alguien te dijo alguna de estas frases: "Tu leche ya no alimenta", "Si el bebé llora es porque se queda con hambre" o "Dar pecho tiene que salir de forma natural".
En este episodio de El Desmadre platicamos de algunos de los mitos más comunes sobre la lactancia y resolver las dudas que suelen generar culpa, presión e inseguridad durante esta etapa.
Hablamos sobre cómo reconocer información confiable, qué hacer cuando la lactancia no resulta como la imaginabas, cómo afrontar el regreso al trabajo o las primeras separaciones del bebé y por qué pedir ayuda también forma parte del proceso.
Además, conversamos sobre las herramientas que pueden facilitar este camino, como los extractores de leche, que ayudan a muchas mamás a seguir ofreciendo leche materna mientras encuentran el equilibrio entre la lactancia y su rutina.
Porque no existe una única forma de vivir la lactancia, pero sí información basada en evidencia que puede ayudarte a tomar decisiones con mayor tranquilidad.
Dale play a este episodio en Spotify y YouTube y acompáñanos en esta conversación, traída por Philips Avent Extractores.
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23 Oct 2026
Después de tener hijos, tu cuerpo no vuelve a ser el mismo. ¿Y si eso no es algo malo? Octavia oporto Ep. 62 T.06
Después de tener hijos, nuestro cuerpo cambia. Pero ¿por qué sentimos que tenemos que volver a ser las de antes?
En este episodio hablamos de lo que realmente pasa con nuestro cuerpo después del embarazo y el parto: cambios en el abdomen, piso pélvico, postura y fuerza, y de todas esas cosas que hemos aprendido a normalizar por ser mamás.
Junto a Octavia Porto, especialista certificada en hipopresivos, hablamos de cómo aprender a escuchar, entender y habitar nuestro cuerpo sin vivirlo como algo que tenemos que “recuperar”.
Porque quizá no necesitamos volver atrás.
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